如何重新改变自己
在与人相处或自己独处时,尽量这样思考,这样做,可以提高自己的修养,提升自己的素质,让自己变得更优秀,活得更精彩! 1、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸己能,不扬人恶,自然能化敌为友。 2、一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。 3、是非天天有,不听自然无。 4、如果你真的爱他,那么你必须容忍他部分的缺点。 5、要克服对死亡的恐惧,你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。 6、虽然你讨厌一个人,但却又能发觉他的优点好处,像这样子有修养的人,天下真是太少了。 7、诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。 8、因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。 9、我们确实有如是的优点,但也要隐藏几分,这个叫做涵养。 10、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 11、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想,这痛苦也不是永恒的。 12、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 13、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。 14、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。 15、每一种创伤,都是一种成熟。 16、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。 17、狂妄的人有救,自卑的人没有救。 18、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 19、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦,要学学怎样忍受他才是。 20、承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝。 21、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 23、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千【摘要】
如何重新改变自己【提问】
在与人相处或自己独处时,尽量这样思考,这样做,可以提高自己的修养,提升自己的素质,让自己变得更优秀,活得更精彩! 1、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸己能,不扬人恶,自然能化敌为友。 2、一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。 3、是非天天有,不听自然无。 4、如果你真的爱他,那么你必须容忍他部分的缺点。 5、要克服对死亡的恐惧,你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。 6、虽然你讨厌一个人,但却又能发觉他的优点好处,像这样子有修养的人,天下真是太少了。 7、诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。 8、因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。 9、我们确实有如是的优点,但也要隐藏几分,这个叫做涵养。 10、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 11、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想,这痛苦也不是永恒的。 12、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 13、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。 14、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。 15、每一种创伤,都是一种成熟。 16、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。 17、狂妄的人有救,自卑的人没有救。 18、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 19、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦,要学学怎样忍受他才是。 20、承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝。 21、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 23、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千【回答】
我想改变自己,该怎么做重新开始?
关键有三点:
一、从简单的小事做起
有些人决定改变自己,于是立了宏图大志,变化的幅度是很大的。
放心,他做不到,也许他能坚持一天、两天,甚至一个星期、两个星期,但是,最终他还会放弃,因为他内心的挣扎也在一点点积累,当他的痛苦积累到一定程度,随之而来的就是报复性放纵,他的改变也就此失败了。
但是,这也不绝对,如果一个人的人生发生了重大变故,这种切身的经历给内心带来的巨大冲击,是能改变一个人的。不过,这只不过是一种特殊情况。
人们常说:不要立大志,要常立志。
原因就是,靠着一股热情去做事,根本就不会长久,改变需要的是持之以恒。
既然要长久,就需要去做相对容易一些、成本低一些的事情。
所以,想真正改变自己需要从小事做起,从简单的事做起。
《道德经》说:
天下大事必作于细,天下难事必作于易。
天下间的难事一定是由容易的地方开始着手,天下间的大事一定是从细小处开始累积的。
量变会引发质变,关键在于积累,如果不能做到持续的积累,一切也只不过是空谈。
比如,一个吸了三十年的老烟民,想要戒烟。他决定从明天起就不吸烟了,那么,他大概率会失败。反而每天逐渐减少吸烟的次数和根数的人,这样虽然表面上看起来决心不是很大,但是,他们的方法确是比较容易成功的。
二、驱动力需要来源于内部
有些人的改变是来源于外部,他们成绩的取得看似是因为他们的努力,而实际上是因为他人的鼓励或者鞭策。
为什么很多人,初中、高中学习成绩很好,可是到了大学就不行了呢?
大多数人把原因归为思维的转变,高中太苦,到大学就彻底放松了,人们认为问题的关键在于自律能力弱。
其实,谁也不傻,曾经学习好的人怎么不知道努力、不知道继续努力学习呢?
他们并不是不想努力,而是因为他们努力过了,但并没有多大的效果,反而会促使自己自暴自弃。
这是为什么呢?
因为他们缺乏一种能力,就是自学的能力。
在初中、高中,有好的老师每天鞭策、督促他们学习,他们按照老师的规划、指导,能取得好的成绩。
而到了大学,很多时候只能靠自学,老师充其量是提供思路引导和解答疑难问题,大学老师不再手把手教你,也不会给你制定每天的学习计划。
所以,没有自学能力的人,成绩是很容易掉下来的,因为他们以前成绩的取得主要是倚靠外力。
自学就是一种内在的驱动力,内在的驱动力才会持久、稳定。
比如这个疫情,断断续续有三年的时间了,很多学生在家上网课,但是有个奇怪的现象,曾经学习一般的学生,最后中考或高考时却取得了令人惊讶的成绩。
就是因为,大部分人缺乏自学的能力,成绩后退了,有自学能力的人成绩稳步向前,所以,自己向前,他人后退,这中间的差距就出来了。
学习如此,改变自己依然如此,若想真正改变也需要内驱力,因为只要你在,内驱力就在,而外力并不以自己的意志为转移,你无法控制。
除非,你能做到让外力可持续性,就是一个外力消失了,你能立即让另一个外力接上,且效果依旧。
这也是一种能力,而这种能力的难度要大于内驱的动力。
享受孤独
正如文章开头所说,每一个人的改变都需要一个过程,而这个过程并不是立竿见影的。所以,在相当长的一段时间,不仅仅是别人,还包括自己都是看不到变化的。
这时候,你可能会迎来他人的风言风语,甚至是嘲讽,你的内心也可能会自我怀疑,反问自己是不是自己不行。
你无法让人与你感同身受,你只能自己独自承受。
在前行的道路上,你也许会觉得形单影只,但一旦你明白了坚持的意义,你慢慢地学习了享受孤独。
《明朝那些事》的作者在央视采访时曾说过一段话:
经常,晚上自习到11点多,我自己在教室自习,自习完了自己出去。那个时候没有人了,教室没有人了,路上都没有人了,我记得是秋天,晚上很冷,我就走在路上,往宿舍走,只能听到我自己的脚步声。哪怕是出去玩的人,都回来了,只有我自己的脚步声,那个时候,我感到一种无比的喜悦。我感到我在不断地向前进,这个世界上有很多人很多种选择。最低的是温饱,对吧,然后是利益,就是钱,超越钱的,是名望,权力,但是在超越这些所有东西之上还有一样东西,叫智慧。
在自我改变的道路上,我们要做到“不急不弃不求大”,明白这都是“久积而成”的结果。
正如《学经》所言:
不贪一日之功,不求一食而饱终身。如暗夜前行,不弃火种,自得光明。
希望能够帮助到你!
怎样才能改变自己
真正有效地改变自己的方法有:要从内心深处有坚定的意愿让自己改变;要融入痛苦的场景,让自己改变;立即行动,从改变小事开始;坚持,不让自己放松。1、要从内心深处有坚定的意愿让自己改变。在内心深处,真正想要改变,这是最大的动力。为自己的内心植入坚定的信念,必须改变自己。2、要融入痛苦的场景,让自己改变。改变是一个痛苦的过程。没有真正经历过痛苦的人,不能真正进步,不能重生。3、立即行动,从改变小事开始。改变我们不自信的态度,改变我们的语言结构。要成长自己,首先要积极自信自己的精神面貌。改变自己否定的语言,不要说自信的话。不要做愤怒的动作和行为。坚定自己的眼睛,不偏不倚,不游离,说话要有力。4、坚持,不让自己放松。一切,如果不坚持,都是徒劳的。没有一丝寒意,怎么会有梅花扑鼻香。我们应该坚持在痛苦中磨练自己,在痛苦中成长,在痛苦中沉淀,在痛苦中进步。改变自己正能量的句子有:1、努力不求超越别人,但求提升自己,每天进步一点,你幸福的筹码就会多那么一点。2、不能改变别人,就改变自己;不能改变事情,就改变对事情的态度。否则,你就属于与自己过不去的人,就会停步不前,被别人和世界远远地甩在后面。3、改变自己还需要一个持之以恒的心态,并非我今天改变了一点点,明天就又倒回去了,那个月我进步了一点点,下个月又开始懒惰了,如果是那样的话,你永远也改变不了自己,永远都在原地踏步,停滞不前。4、调整好心态,给自我鼓劲,一切都还来得及!从今日起,学会热爱工作每一天坚持学习享受运动好好储蓄友谊拥有感恩的心,培养好习惯,让每一天都不虚度。5、改变!改变!自己为什么要去改变?因为不满现状,因为有一颗雄心,有一个跟现在环境不能吻合的梦想,因为我需要更好的生活,因为我有我的人生理念。
怎样才能让自己改变自己
怎样才能让自己改变自己 怎样才能让自己改变自己,如果你很自卑,你怎么改变自己,改变自己要从小事做起,做个自信又有气质的女生,下面我整理了怎样才能让自己改变自己,欢迎大家借鉴和参考,希望能够帮助大家。 怎样才能让自己改变自己1 自我认知,我们需要对自己有一个自我认知的过程,自己要了解自己现在都有哪一些毛病,有那一些问题存在,这样才能够很好的更改。 对问题的解析。了解哪些问题需要解决,了解问题应该如何解决,都是一个怎样的状况,只有清楚了各种状况,我们才能够好的进行针对性的部署。 从小事做起,并不是每一件事情做起来都会那么的一帆风顺,没有任何事情能够随便就能做成的。因此,我们要从小事做起,只有一点点的积累,才能够一步步的走向成功。 要先改变不良的生活习惯,这些生活习惯比如说不刷牙,不爱洗衣服等等,这些小小的臭习惯看似简单,但是很难改正。我们将这些一一克服了,你才有坚持下去的动力。 要听取别人的建议。生活中,工作中,我们都会有几个很好的朋友或者同事,他们总会给与你一些建议以及意见,他们的说法一定会是客观的,一定要细心地听取他们意见。 明确自己想要做到的程度。如果你的目标只是改变自己的生活习惯,那么你就可以针对性的部署,你必须要了解自己想要做到怎样,你才会狠下心来。 制定明确的计划,有一些东西,你写出来的效果要比记在心里的强出百倍,这样你才可以时刻的叮嘱你自己,让自己更加的坚决。 怎样才能让自己改变自己2 一、改变自己的原理。 首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一种固化的思维惯性、情绪情感惯性和行为惯性。也就是遇到事情,你习惯于怎么想,怎么做。比如遇到困难的工作,你害怕承担责任,习惯于退缩。那久而久之,你就会形成胆小怕事,不思进取的心理状态。而如果遇到困难的工作,你鼓起勇气勇敢挑战,在挑战的过程中,你不断地学习提高,增强处事能力,从中获得成绩和鼓励,得到快乐,你就会形成敢于挑战、自信乐观的性格特点。可以发现,一开始我们没有什么性格,处理问题的方式一旦沉淀下来,习惯性的思维、行为和情感情绪,你就会形成性格。所以,你如果能以正面的思维、行为方式去应对,习惯了以后,你就会形成正面的性格。相反,你就会形成负面的性格。以下的方式应该是成立的: 改变思维方式——形成思维惯性(形成习惯)——性格形成。 要改变自己,就要先按照你想成为的那种人的行为和思维方式去做。比如你想成为乐观积极的人,你就要学会什么事情都要主动去做,并且努力做成,得到成绩和快乐,你就会得到快乐的奖赏,而让你的思维和行为慢慢固定下来。这里面有个核心的要素是快乐!你积极努力是快乐,你害怕逃离也是快乐。只不过,前者快乐是体现在成就、荣誉、价值实现。而后者是担心遭遇痛苦、害怕受到伤害,保护快乐。 总而言之一句话,你要想改变,就先变成你想要变成的样子吧。 二、性格能不能改变? 当然能改变,就像一座冰山能不能改变?能啊。只要不断地用太阳晒它,就能改变。只不过这个过程久一些。要知道这座冰水形成的时候也很久啊。只不过,你要根据上面说的原理去改变,而不是盲目地改变。 三、如何快速的改变? 改变性格有几种方式,一种是潜移默化式的,就像水滴石穿。这需要长期的过程,也是最温和的。另一种是强烈暴力式的。比如受到巨大的刺激。一个人被女朋友骂没用,他从此发愤干出点成绩,这就是改变。一个人本来积极向上,被领导无故批评一通,他从此变得消极颓废。 如果你想快速变得积极向上,想干一番事业。 给你几点建议 : 1、绝对正向思维,任何事情,哪怕是明显不好的事情,你也要坦然接受,并且从中发现好的东西,比如经验、教训。凡事皆正面,能量大无限。 2、如果你想成为一个志向远大的人,你要被自己的欲望所刺激。比如到大的购物城里去看看那些衣服,到4S店去看看那些豪车,到房地产公司看看那些价值几百万的房产等等。 3、多看些成功人士的励志故事。 4、多看些正面的心灵鸡汤。 5、晚上让自己安静的思考,把自己的积极的思考记录下来。对于负面的思考,尽量忘记。坚持一个月以上。 一般来说,经过一个月的巩固,你的性格都会产生一些变化。不要想着一两天、一两周就能让性格发生很大的变化。除非向负面的变化,向好的方向变化,那需要时间的积累和不断巩固。 怎样才能让自己改变自己3 一、掌控力是改变运气的基础 我们是没办法逆天改命的,但用心去“改变自己”,却是马上可以做到的。只有先改变了自己,才能彻底改变自己的命运。 有一个女孩,常常向她的父亲抱怨,老天不公,世事艰难,不知道怎样应付生活。她的父亲是一名厨师,听了她的抱怨,便把她领到厨房。 父亲在三个锅子中放入三种食材,土豆、鸡蛋,还有碾成粉末的咖啡豆,然后加水放在火上煮了三十分钟。三十分钟后,原本坚硬的土豆变软了,原本脆弱的鸡蛋变硬了,而咖啡粉末完美地和水融合在一起,散发着浓烈的香味。 你想要做哪一种呢?在同样的热水烧灼下,是做外强中干、轻易屈服的.土豆?还是做看起来易碎但经过锤炼却更加坚硬的鸡蛋?还是像咖啡一样特别,注入热水,就和环境融合在一起,甚至改变了原本平凡环境? 在逆境面前,我们可以有多种选择;即便改变不了环境,但我们可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;不能控制别人,但我们可以掌握自己!我们无法要求别人满足自己的诉求,无法要求别人看到自的能力,是因为我们还不足以像咖啡一样散发着吸引别人的香味。 很多人以为只要到了一个新环境以后,比如到上海,到某家公司,就可以改变命运,却没有想到,失败的不是周围的环境,而是自己对于周围环境的决策和把握能力。 有时候会觉得周围的事情很不顺利,有太多的思考和冲动,总觉得自己可以有更大的发挥。其实就算不能改变不利的环境,但是我们可以培养自己适应逆境的生存能力。 二、改变心境是改变运气的关键 临渊羡鱼不如退而结网,“修身、齐家、治天下”是一个渐进的过程,只有先做好了自己,我们才能考虑更高层次的追求。 一个英国国教主教的墓志铭上写道:我在年轻的时候有一个伟大的愿望,改变世界;但是随着我的年龄增长,我发现自己不能,所以我想改变整个国家; 但是等我年龄再大的时候,我发现我没有能力改变国家,那我就想我的愿望是改变我的家庭;等待我年老的时候,我发现我没有能力改变我的家庭,我就想我要改变我自己; 等到我行将入土的时候,我才发现我依然没有改变我自己。这时候我就想,如果我一开始的愿望是改变我自己,那么我自己改变了,同样就有可能改变我的家庭,就有可能改变我的国家,甚至有可能改变整个世界。 大的社会环境我们无法改变,那么,我们不妨换一种姿态去融入生活换一种心态去看待社会。正如纪伯伦所说:“当你的欢乐或悲哀变大的,世界就变小了。”改变心境,可以把恶劣的环境,变成对已有利的 上帝其实是公平的,当你失去一样的时候,注定要得到一样,关键是用何种心境去看待事物的双面性。“得之我幸,失之我命”,并不是一种消极的避世哲学,而是告诫我们遇到生活压力、重重挫折时用平静的心去对待。 真正的伟大、优秀皆始于渺小,再美好的理想都起源于思想的一点微弱的火光,成功者都曾历经重重磨难。无论顺境抑或逆境,我们都可以从压抑、鄙视中推测好运的来临,没有希望的人是因为他不相信希望的来到! 再伟大的人,也只是凡人,也会有情绪不佳、事业不顺的时候。但每个人的工作、行业都有一定的突破点,我们无须花太多时间在抱怨、哀叹上,而是要积极寻找这个环境的突破点。就像在黑暗的洞中摸索,一旦找到突破的洞口,一个充满阳光、自由的天地就会出现在你的面前。 三、珍惜当下,让你更容易满足 人与人之间的差异不是能力的差异,而是对待事物的真心和诚意在现实生活中,不缺乏认真工作的人,但很少人知道认真工作的目的升职、表明自己的能力、让领导重视、获得更多的报酬这些,都只是迎合周围环境的需求。如果不知道自己工作本身的目的和意义,我们就会意慢工作、甚至诋毁手上的工作,渐渐脱离职业原本的核心价值。只有发自内心衷心地付出和喜欢,我们的热忱才能影响周围的人,改变周围的不利因素 我们应该感恩生活赐予这么多的磨难,让我们在不停的失败中得到这么多的经验。一次次尝试让我们知道,要想成功,我们必须付出比别人更多的努力。妥善的准备,静待时机,才有重新飞翔的力量。一次次的失败让我们懂得正因为成功来之不易,更需要我们用心珍惜、努力经营成败得失也不会太过在意。 苦难是成功的转折点,不论顺境逆境都是暂时的。人微言轻,怀才不遇,只要默默等待时机:;初来乍到,环境不利,人际生疏,工作上不能打开局面,那就从头再来。 觉得自己做不到或做得到,只不过在一念之间。人只有珍惜自己、改变自己才能让别人看见自己决心改变的魄力和勇气,你具有吸引周围人群的魅力就如同扩展了自己的磁场,自然你的运气就改变了。