为什么凡事没有自己的主见，选择困难症怎么医治？
选择困难症的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某种程度上的恐惧。有选择困难的人，都极度追求完美、极度苛刻，他们要求自己必须做一个单选，而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。治疗可以通过自我调整，进行自我分析，分析出自己为何害怕选择，是因为害怕承担责任，还是因为自己拒绝成长，或者说这是一种习惯性的依赖。学会改变自己，根据分析出的原因，来对自己进行改变与完善，如想做哪些改变，为什么要改变，如何去改变?任何选择都有利与弊，要坦然、欣然的接受，没有完全正确与完全错误的选择，主要是看你怎么去看待。认知的方式不同，那么你对事情的看法也会不同。面对选择，如果是差异较大的，利弊分明的两种或多种选择，好坏一目了然，那你应该不会太难选择。如果差别不大，选择哪个也就无所谓，即使有损失也不是不可接受，所以强迫自己选择一个，实在困难，扔硬币也可。也有一部分人，明明知道两种或多种选择之间差异不大，也知道无论选哪个都可以，还是选择不了，并为此非常焦虑痛苦，那可能要考虑是强迫症的一种了。对于强迫症，治疗上推荐药物治疗联合心理治疗。药物治疗可以选择氯米帕明或者SSRI类抗抑郁剂，必要时可以联用小剂量抗精神病药物或者联用碳酸锂等作为增效剂。心理治疗包括支持性心理治疗，作为家属、医生，要理解患者，耐心地给予解释和心理教育，使患者了解其疾病的性质，帮助他将注意力从疾病转移到生活中，帮助患者解决其焦虑情绪。暴露疗法和反应防止法也有一定效果。
萨特回应选择困难，有选择困难症的人应该如何克服？
人一旦有选择困难症，做事的时候就很难抉择。有时会影响自己的一生，遇到一些重要事情的时候，根本就无从下手。萨特也曾经陷入思考之中，在面临困难的时候最终做出了决定。这就是经过思想斗争之后改变了许多，如果想克服选择困难症，一定要做到以下三点：一、大胆的去选择凡事必须要有一个突破，才会有一个好的结局，如果不去做出选择，根本就没有前进的动力。当选择困难症来临的时候，就要有明确的目标，这样才能做出抉择。不要在乎结果如何，一定要在乎这样的过程，哪怕在一件事上失败，这也是人生最大的经历。从失败中吸取经验的人，才能获得重生。最后都会有最大的突破，同时也克服了选择困难症。二、放开自己的思想思想放开的人都能突破自我，当本身思想有缺陷的时候。想要寻求新的开始，就要有一个新的层次，才能不断的去创造自己的道路，这就需要责任和动力。人一旦有了希望之后，就会放开自己的思想，努力前行的人，无论做出什么样的选择都要勇敢地去承担。只有这样的突破自我，才能有全新的生活。三、做好自己不要在乎别人的想法“做好自己”，才能有自由的状态。如果总活在别人的世界中，总在乎别人的想法生活无法改变。自己也无法做出选择，最终都会因为选择困难症“失败而告终”。只有懂得做好自己的人，才能随心所欲的做事。没有谁能阻止这样的动力，更不可能被遇到的困难所打败。要铭记这一点能改变自己的想法，克服选择困难症。
为什么我会有选择困难症？
人之所以会有选择困难症，其根本原因就是“资源是有限的”，说直接点就是没钱。
因为缺钱，所以我在买不买衣服，买什么衣服之间反复思量。
要不要随便买一件，过年穿着意思意思就得了？
在犹豫的过程中，我产生了关于“钱的时效性”的思考。
也就是咱们通常会想到的“买一件好点的衣服，能够多穿几年”，这样折合下来就比每年都花钱买一件便宜却容易损坏，且体验不好（外观不够好看、触感不够舒服）的衣服性价比更高。
而且这还是没有考虑买便宜衣服时每次还需要再花时间挑选购买的决策成本。
同理，买手机及其它的物品也可以参考这个思路进行决策。
是买一部3000块的手机用三年，还是买一部1000块的手机年年换？
当然，实际情况可能是1000块的手机也可以用两年甚至三年，不过使用的过程中可能需要忍受卡顿、内存不足等等不好的体验。
这主要还是看个人对手机的需求程度，天天用手机打游戏或者用来处理工作的人，与只需要打电话发微信的人，手机对其的价值自然不一样。
人之所以会犯选择困难症的另一个主观原因，就是我们没想明白自己想要的是什么。
所以，在购物或者处理物品的时候，首先需要考虑的就是“我”的需求以及物品对于“我”的价值。
对我没用的东西，哪怕再便宜买了就是亏。
大手大脚自然会造成钱财的浪费，而处处想着省钱也可能会因小失大。
那么在生活中，我们可以尝试给东西们分分类，看哪些是刚性的，即不可以省钱贪便宜的；哪些是弹性的，没有也无伤大雅的。以此来帮助我们合理花钱。
拿台式电脑来举例。
电源、硬盘等等是刚性的，如果电源和硬盘的质量不过关，可能直接导致电脑硬件的损坏和数据的丢失。
那么相对来说，带灯的机箱、机械键盘、游戏鼠标等等，这些就属于可以用基本款替代的。
总结一下：1.在购物的时候，先思考“想买”的这件物品，是不是我“需要”的？我需要它的什么功能？这个功能有没有替代品？2.同样的东西，不同品牌、型号、款式的性价比怎么样？性价比我们可以从价格、使用寿命、体验感（外观、触感等）三个维度进行分析，然后进行排序。
如果有一个东西虽然很贵但是非常吸引你，比如“我就觉得它好看”，那么就跟着自己的感觉走吧，毕竟“千金难买我乐意”。
为什么人会有选择困难症？
选择困难症是一种普遍的现象，可以发生在不同领域的人身上。人们有选择困难的原因可能有以下几种：
1. 压力和焦虑：当人们面临许多选择时，他们可能会感到压力和焦虑。此时，他们可能会出现选择困难的问题，因为他们不想选错或做出错误的决策。
2. 信息过载：现代人面对的信息和选择越来越多，这可能使人们感到无所适从。例如，在购物时，人们可能会因为有太多选择而无法做出决策，这种情况被称为“选择过度负荷”。
3. 个人差异：有些人天生就不善于做出决策。这些人在感受到自己需要做出决策时，就会变得焦虑和犹豫不决，并且需要更长的时间来处理信息和做出决策。
4. 价值观冲突：有时候，人们可能会遇到两个或更多的选择，这些选择可能与他们的价值观或个人目标相冲突。这种情况也可能导致选择困难。
无论选择困难是因为什么原因，人们都可以尝试以下策略，例如，想清楚哪个选择对自己最有价值，减少选项，寻求他人的建议并相信自己的直觉等等，从而更好地应对选择困难问题。
