鸡汤豆腐串

时间:2024-09-22 13:41:30编辑:小星

鸡汤豆腐串怎么做好吃

  鸡汤豆腐串是一道美食。那关于鸡汤豆腐串怎么做好吃,请参考!   鸡汤豆腐串的做法   1.干豆腐切正方形,凉水下锅,加少许盐,水开煮3分钟。可以去豆腥味,干豆腐更柔韧。   2.牙签用开水煮消毒,串好豆腐串。   3.串好的豆腐串放到事先准备好的鸡汤,煮开后小火慢炖半小时。关火前加少许盐调味,如果鸡汤不够浓郁,不够鲜,加鸡粉调味。   4.盛到碗里调味,蒜末,小葱,香菜,辣椒油,一样不能少!   5.开吃!再强调一遍,四种调料一样不能少!    小贴士   1、炖鸡汤时加了葱姜等调料,炖干豆腐时就不再另加各种香料,会盖过鸡汤味道。   2、这道汤菜调味简单,鸡汤一定要又鲜又浓,味道不够加鸡粉、鸡汁之类调味。   3、盛出后加葱,香菜,蒜末,辣椒油,一个不能少,太提味了。不要直接放到锅里,如果吃不完,葱蒜会变味。

鸡汤豆腐串怎么做 鸡汤豆腐串的做法介绍

1、首先我们需要把干豆腐切成大约3寸宽4寸长的方形块。

2、然后卷成1指宽的卷,再用牙签串起来,一个牙签串3到4个就可以了。

3、把鸡骨架清洗,然后切成大块,切块后比较好放。

4、冷水下锅,等水烧开后把水换掉。加入热水,然后大火烧3-5分钟,小火加盖慢炖约15分钟。把串好的豆腐串放进鸡汤里,大火烧开,小火炖20分钟以上,期间如果需要添水要添热水。

5、吃的时候把牙签拿出来,在豆腐串上刷一点辣椒酱,放一点香菜和蒜汁、醋、辣椒末最后在浇上鸡汤就可以吃了。


鸡汤豆腐串的沾料怎么做

鸡汤豆腐串蘸料做法:
芝麻酱(或花生酱)用冷开水边下边调成厚糊状 ,加入少许糖 、盐 , 生抽王、胡椒粉、味精、葱白头 、香菜末、麻油拌和即成 。
鸡汤豆腐串做法:

食材
主料
干豆腐
500g
鸡骨架
1个
辅料

适量

适量

适量
大料
适量
香菜
适量
番茄辣酱
适量
竹签
适量

步骤

1.将干豆腐切成长条再切成方块

2.取一角卷起

3.卷完后用竹签穿上

4.穿完的效果

5.葱、姜、大料备用

6.香菜洗净切段

7.鸡骨架切块洗净

8.放入锅中,锅内加水熬煮

9.待开锅后除沫加入葱姜大料

10.加入适量的盐

11.将豆腐串放入煮好的鸡汤中,小火煮大约1小时。

12.酱豆腐串捞入盘中,撒上香菜

13.倒上鸡汤

14.浇上番茄辣酱即可


鸡汤豆腐串做法是什么?(鸡汤豆腐串用什么干豆腐)

鸡汤豆腐串是东北的特色小吃,不但营养价值极高,而且口感也是特别美味的,因此备受年轻人的喜爱。其实鸡汤豆腐串的做法是比较简单的,如果爱吃的话建议自己在家做来吃,毕竟外面卖的并不知道是否卫生。

一、用料

主料:鸡1只,干豆腐5张

辅料:香菇3朵,姜3片,竹签15根,香菜20克,葱花儿10克,芝麻酱20克,辣椒油20克,蒜末10克,咸盐3克

二、鸡汤豆腐串的做法

1.鸡去掉肉,取鸡骨架一个

2.干豆腐5张,竹签15个

3.把干豆腐切成7-8厘米见方的小方块,

4.清水,放入香菇,姜片,水2500毫升

5.把鸡骨架放入锅内,煲炖45分钟,

6.干豆腐用水焯一下,可以去掉豆腥味,然后用竹签串起来,不放馅料,每个竹签上串3-4块干豆腐,

7.把穿好的干豆腐放入鸡汤中,

8.在一起煲炖15分钟左右

9.把干豆腐取出放在碗里,剔除多余的竹签,只留一根

10.放入蒜末,咸盐

11.放入芝麻酱

12.放入葱花,香菜,辣椒油

13.浇入热腾腾的鸡汤

14.喜欢醋的朋友自己适量加

烹饪技巧

干豆腐在串之前,用热水烫一下,可以去除豆腥味,

鸡汤可以多煮一些,冷冻起来,

这样随时都可以迅速的吃上美味的鸡汤豆腐串,

因为有蒜和葱,所以如果自己在家做的话,建议是晚上吃。

三、鸡汤的功效

1抗衰抗癌

乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。

2调治妇科疾病

乌骨鸡含有大量铁元素,具有滋阴补血、健脾固冲的作用,可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症。《本草纲目》认为“(乌鸡)益产妇,治妇人崩中带下”。

3养身防病

乌鸡含大量蛋白质,多种维生素以及硒、铁、铜、锰等微量元素,而胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。近年研究还证明,乌鸡含有的DHA和EPA物质还可以提高儿童智力,防止老年性痴呆症,预防脑血栓和心肌梗死。

4提高免疫力

乌鸡含有人体不缺少的多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等,经常食用可以有效调节生理机能,提高人体免疫力。


上一篇:且试天下电视剧免费观看全集

下一篇:没有了