如何上好一节体育课
一、真正的了解学生传统的课堂是教师怎么教，学生怎么学，不管学生学得怎么样。而这样的课堂是最愚昧的课堂，因此，需要教师在上课之前务必对学情做出实事求是的了解，充分了解学生想要什么，他们的兴趣点在哪里，他们喜欢什么样的方式去学习以及什么样的教育才能培养未来的人才。写好教案显得重要，并非流于形式，写教案的过程是教师思考的过程，是为了学生着想的过程。所以，体育教师在写教案前应认真钻研教材，这样才能策划出好的教案，搭配选择要适应学生个性发展的教学内容，才能全面发展学生身体素质、注重学生个性发展，有利于展示自己符合教师自身特点和学生特点的教材。另外，课前教师要了解学生的情况，学生因病、伤，女生特殊情况不能正常上课，教师根据不同情况，分别处理。在上室外课前，教师要认真检查场地和各种器械，比如：单杠、双杠应确保牢固，跑道确保平整、球类场地器材确保正常使用，发现问题及时与学校有关部门联系，消除事故隐患，做到防患于未然。二、真正的了解自己这里的了解是专业上的反思。注重体育教师自身素质的提高。体育教师的专业素养是决定学生学习兴趣的重要因素之一。合格的体育教师应具备以下素养：(一)形成独特的风格。体育教师的一声口令，一个示范、一个眼神，无不显示教师的魄力和风采，而这一点一滴无不是在日常工作中逐步形成的。良好的讲解和示范是上好一节体育课的关键环节。所以，体育教师在日常工作中应善于发现自身的长处、特点，加以强化，改进自己的不足，这样才能在进行课堂教学时展示自己的风格。(二)培养良好的教态。教师就是一面镜子，可以折射出体育教师日常工作态度的影子。如果体育教师平时没有踏实的工作态度，势必在教学过程中露出“马脚”，使人“窥一点而知全貌”，要注重身教大于言教在体育教学实践中的应用。(三)积累宝贵的经验。“他山之石可以攻玉”。一个人的思维空间是有局限性的。经验不仅要自己积累，更要积极向他人学习。
如何上好一节体育课
1、一节好体育课必须体现《标准》中的基本理念坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重新定位，它指明在课程的设计、目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织形式和方法，以及对教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。2、一节好体育课要有明确目标。目前比较认同的学校体育目标是多元化的阶段性目标,具体每个学段的学校体育目标，都是围绕着运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、神会适应五个学习领域的目标，而且每个目标又划分出不同的水平目标。一节好体育课的内容要围绕目标来选择。对教学内容没有给出明确具体的规定，只是以目标的达成来统领教学内容和选择。
体育老师如何上好一节体育课
体育老师如何上好一节体育课？
体育课到底应该怎么上？怎样才算是一节成功的体育课？上好一堂体育课要把握住以下几个要素：
一、熟悉并掌握教学大纲和教材
任何一名专业教师，在上岗之前都必须熟悉大纲和教材。那么体育教师在上课之前必须对学生、场地、课内容的时间分配做到心中有数，必须钻研教材，对教材的课堂常规、准备活动、专门性、辅助性练习及分组练习要仔细琢磨反复推敲，然后根据学生们实际水平制定出本节课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲下的工夫越深，课堂教学就会越有的放矢。重点、难点才会容易突破，学生才能够愿意去听，才能够听懂。所以领会和掌握教学大纲所要求掌握的基本动作和技能，是达到体育课教学预期目的的基本前提。
二、体育课上时时注意对学生进行思想品德教育 不论怎样的教育模式都会把学生的品德教育放在首位，体育课上学生在掌握体育基本知识、基本动作和技能以外，当然也不能离开思想品德教育，所以体育课必须做到寓思想品德教育于愉快的体育教学与活动之中。适当地加入一些小游戏，这样可以活跃课堂气氛，提高课堂质量，提高同学们的积极性，也能对学生的团队意识、合作意识进行很好的训练。比如，两个学生背对背做蛙跳，这样既锻炼了学生的协调性，又锻炼了学生的团结协作精神，使学生增强了集体主义观念。
三、充分利用体育课上的各种竞技活动进行学生的心理素质训练
由于学生的体质不同，性格迥异， 再加上受周围环境、场地、器材等方面因素的影响，所以在面对体育课上的某些活动时会表现出不同的心理状态。有些甚至产生消极的心理状态。而体育教学的最终目标就是在学生拥有强健体魄的同时具有顽强的意志。所以要对个别学生进行教育辅导使他们渡过难关，顺利完成教学任务，比如说，在跳木马时，有的同学到了跟前却望而却步，不敢跳，或者是跳上去了却坐在木马上了，不能顺利地跳过木马而完成动作，在这种情况下，就应该加强保护，克服害怕心理，并且鼓励他说“你没问题，你能跳过去的，你是最勇敢的”等鼓劲的话语，帮助他们顺利地完成动作，从而达到克服胆怯，建立自信的心理。
如何上好一节体育课
上好一节体育课的方法如下：1、尽力而为，量力而行。学生的这种思想教育可以在开学之初或一堂课中进行，让学生根据自身的状况尽力参加课堂安排的剧烈活动，尽自己的能力，但要根据自己的能力，不能蛮干也不能偷懒。2、做好常规准备。体育课的常规是要求学生上课要穿运动鞋、运动服，有的学校学生穿统一的校服上课就值得提倡。3、做好准备活动。准备活动是剧烈运动之前最关键的环节，一些剧烈运动带来的伤害往往是没有做准备活动或准备活动不充分造成的。体育教师要重视准备活动，带领学生做好准备活动，有些项目还要做专门性的练习，这都为学生的剧烈运动打下良好的基础。4、体察学生身体状况。并非所有的学生都适宜做剧烈运动，有的学生患感冒，有的学生贫血，有的学生患先天性的疾病等等都不适宜做剧烈运动。教师只有在了解的基础上才能针对学生、针对项目科学安排教学内容，避免带来安全隐患。5、有身体不适及时告知老师。身体有不适或患有贫血等症状学生自己在不做剧烈运动时往往感觉不到，在剧烈运动时才显现出来。因此，在剧烈运动前要告诫学生，如感身体不适则要立即停止运动，并告知老师，以便及时处理。6、遵循循序渐进原则。在安排剧烈运动时，教师作为引导者要遵循循序渐进的原则，一开始就安排非常剧烈的运动很容易产生不良反应，最好前面有一定的过渡，在时间与强度上作些控制，逐渐增加时间或强度，让学生身体有一定的适应。7、量与强度要适当。体育教师在安排剧烈运动时要考虑学生的年龄、性别、身体条件、健康水平和环境条件，安排适量的运动量与强度。运动量适当与否，可根据学生锻炼后的感觉、表现和反应正常与否来确定。最直观的方法是采用测验脉搏次数来控制较为合适。
学生如何上好一节体育课？
学生们想要上好一节体育课，首先我们要明确课程的学习方向，然后根据老师的教学过程仔细认真一步一步的去学习，这样才会达到更好的学习效果。
而且在体育课的学习过程当中，一定要注重实践，在每一个正确步骤的实践当中，才能够让自己更深刻而牢固的掌握知识。
所以我们在学生在课堂的过程当中，一定要仔细认真的听讲，课后要多向老师请教，不同的问题要及时提问，这样学习才会更有成效。
多向老师学习不懂就问，这是学习知识最好的方式。
学问学问，好学多问，学问中最重要的一点是在于多提问，所以能够经常寻求老师支持，多向老师请教问题的学生，他们表现的特点是往往比较喜欢提问，因此他们的学习效果也是很明显的。
因为专业的老师就在我们的身边，在学生的每天学习的课堂上，就有精通各门功课的老师，这也是最有益的条件，一定要充分的的用。
很多学生比较不懂得积极跟老师提问，总是自己学习，其实这样是不对的，汲取知识也是很重要的，自己努力是一个方面，但是如果通过借助他人的知识来弥补自己的不足，会有更有效果。
有一些学生当老师一下课的时候，他们就会跑到老师旁边，拿出自己的疑问来向老师提问，老师会精心讲解。
其实这样的方式是非常好的，善于询问老师的学生，他们在无论是表达能力还是性格方面都是很积极乐观的，而且能跟老师之间，同学之间的相处都是非常融洽的，互相问问题，敢于问，敢于说，从问题中去了解自己的不足，去获取知识，反而记忆的会更好。
其次，提问题要问到主要内容上，对自己的疑惑发问，明白自己到底是哪里不懂，是哪个知识点有不理解的方面，这样老师也知道该怎么样帮你去解答知识。
