踢踏舞的基本步法
heel beat
Same as heel tap， but leave toe on ground.
脚跟抬高由上往下敲击地板结束时脚掌停留在地板。
heel dig
With heel of foot gave a sharp hard dig on floor.
後跟铁片和地面成45度斜角(DIG挖)脚跟停留在地板。
ball dig
With ball of foot gave a sharp hard dig on floor.
脚掌铁片和地面成45度斜角脚掌停留在地板。
straight tap
Strike the ball of foot sharply on ground and up Again.(ankle action)铁片和地面平行，垂直敲击地板，结束时脚掌停留在空中。 (脚踝动作)
toe beat
Same as toe tap， but leave toe on ground.
脚尖(铁片前端)抬高敲击地板两脚相互交叉在後结束时脚停留在地板。
back brush
A broader movement than a back tap， swing to come from knee and hip.
摆荡大腿由前往後敲击地板结束时脚停留在空中。(腿部动作)
step
Transfer of weight on ball of foot.
身体移动向前重心置於脚掌脚跟离开地板。
stamp
Heavy down beat on flat of foot.
身体移动向前重心置於全脚掌脚掌紧贴地板。
ball tap
Stand on both feet. Lift toe of one foot and tap ball of foot on the ground. Can be done standing on one food.
脚掌翘起由上往下敲击地板结束时脚掌停留在空中。
back tap
Strike the ball of foot sharply back.(ankle action)
脚掌停留在空中由前往後敲击地板。 (脚踝动作)
ball beat
Same as ball tap， but the ball of the foot remains on the ground.
脚掌翘起由上往下敲击地板结束时脚掌停留在地板。
heel tap
Lift heel off the ground by bending the knee and strike the heel sharply down and up.
脚跟抬高由上往下敲击地板，结束时脚掌停留在空中。
toe tap
With point of toe sharply tap on ground and up again.
脚尖(铁片前端)抬高敲击地板结束时脚掌停留在空中。
forward brush
A broader movement than a forward tap， the swing to come from the hip and knee.铁片敲击地板後向前轻刷并摆荡大腿。 (腿部动作)
forward tap
Strike the ball of foot sharply forward.(ankle action)
铁片敲击地板并向前轻刷。 (脚踝动作)
[create_time]2022-06-17 10:27:12[/create_time]2022-06-27 17:13:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]剑经业4D[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9b2b14a9.MImPysxv77ZO6MHi1y8RIg.jpg?time=707&tieba_portrait_time=707[avatar]TA获得超过4812个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]
踢踏舞的基本步法
直踢蹋：以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝关节)。向前踢蹋：以趾肚向前敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。向后踢蹋：以趾肚向后敲地，然后抬起(只抬起踝关节)。跟踢蹋：屈膝，以足跟敲地后快速抬起来。有三种方式：1、以一只脚站立。2、以趾肚或动作脚站立。3、快速地一戳。跟打击：象跟踢蹋一样，只是完成时足跟放下，而且音调上更重。足趾踢蹋：屈膝，以足趾敲地后快速抬起。足趾节拍：象足趾踢蹋一样，只是完成时足趾放下且音调上更重。趾肚踢蹋(balltap):以趾肚敲地后快速抬起，可以有三种方式：(1)以一只脚站立。(2)以足跟或动作脚站立。(3)快速地一戳。趾肚节拍：象趾肚踢蹋一样，但完成时趾肚放下且音调更重。前刷(forwardbrush):比向前踢蹋动作更大，从髋膝开始摇摆。后刷：比向后踢蹋动作更大，从髋膝开始摇摆。跺步(stamp):以全脚向下重踏，重心在支撑脚上或在动作脚上。单脚跳(hop):以一只脚站立，跳起后以同一脚的趾肚着地。弹跳：以一脚站立，跳起后以另一脚的趾肚轻轻着地。跌落：以一脚站立，跳起后以另一脚的趾肚或全脚重重地着地。跳：脚并拢屈膝，跳起后脚并拢着地，可朝向任何方向。重跺步：以一脚的趾肚站立，向前推脚以脚跟用力击地。拖滑步(scuff):一个向前的平脚跺步，然后离开地面，支撑腿屈膝。曳步(shuffle):一个向前和向后踢蹋，数节拍&1或更短。踢蹋弹跳：一个前踢蹋后紧接着一个弹跳，可行进亦可原地，动作要轻。拍击：前踢蹋后紧接一个跺步，重心放在动作脚或支撑脚上。恢复步：双脚略分开站立，向上抬起一脚的脚趾，再以趾肚拍击地面抬起足跟。恢复步弹跳：恢复步后接一个弹跳，因恢复步须两脚着地，故不能重复。恢复步单脚跳：恢复步后接一个单脚跳，不能重复。恢复步换步：一脚站立，屈膝，向上抬起该脚脚趾，以趾肚向后拍击地面，抬起足跟，以另一脚着地。一脚的恢复步：象恢复步换步中一样，但是以同一脚趾肚着地，切不能行向后。翼状准备：两脚并拢站立向外侧滑动,右脚到侧方，并以足外缘擦地，完成时离开地面并以右脚趾肚向内朝向左脚踢蹋地面，完成时右脚，在左脚旁边做趾肚节拍。翼状3拍：(双脚)脚并拢屈膝，以足外缘擦地，快速向外移双脚，完成时脚离地，以两脚趾肚向内踢蹋地面，以双脚趾肚着地。翼状3拍：(单脚)脚并拢站立，屈膝，以一脚足外缘擦地，快速向外移动该脚，完成时脚离地，以该脚趾肚向内踢蹋地面，以该脚趾肚落地。翼状3拍：(换步)象单脚翼状3拍一样但以另一脚趾肚落地。翼状4拍：(单脚带趾踢蹋)以右脚做一个翼状3拍，左脚在右脚后面做趾踢蹋。翼状4拍：(钟摆)做一个右脚的翼状3拍，左脚前刷步，右脚的翼状3拍，左脚后刷步。翼状5拍：带有跟打击和跟趾踢蹋，右脚翼状3拍，右脚跟打击，在右脚后面，左脚趾踢蹋。翼状5拍：(单脚带曳步)右脚翼状3拍左脚曳。扩展资料：1、适宜人群踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。这就是踢踏舞迅速流行的原因。踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。健脑，就是说人们在跳踢踏舞的时候要用大小脑来支配自己的四肢，特别是脚的各个部位要讲节奏，可以锻炼人的思维和协调能力，增强记忆力。健心，踢踏舞不仅要看，还要听，所以既能够促进全身血液循环，还能让人的心情愉悦。第三健身，跳踢踏，从脚趾到膝关节都能活动到，对关节灵活性的锻炼相当有好处。第四健美，踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的。2、特色踢踏舞主要是穿着特制的带有铁掌的舞鞋，利用灵活的舞步在木地板上打击出多样的节奏。其形式不拘一格，是一种非常自由的舞蹈形式。历史上许多的舞蹈家都不断在丰富踢踏舞的形式。有一句非常形象的话说道：Nomapsonthetaps，意即踢踏舞是没有象地图一样的规限的。3、音乐和舞蹈都是爱尔兰民族文化中，难以割舍的部分。他们的音乐和舞蹈，主要是在庆典时表演。踢踏舞的配乐通常是由许多乐器所组成的，包括小提琴、手风琴、笛子、手鼓等。有一种比较少见的乐器是爱尔兰尤利安笛子（IrishUilleanpipe）。它是一种比较复杂的吹奏乐器，不同于常见的苏格兰高地风笛（ScottishHighlandspipes）。苏格兰风笛吹奏起来乐音会颤抖，而爱尔兰的尤利安笛子则没有这个问题，听起来更悠扬动人，很适合爱尔兰的旋律。爱尔兰笛子是两百年来主要的传统文化，但是英国的禁止却减少了他们的数量。参考资料来源：百度百科-踢踏舞
[create_time]2022-11-15 14:09:38[/create_time]2022-11-30 14:09:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]信必鑫服务平台[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3b707489.Pzvh_phCV7cMa9W2PNEYAQ.jpg?time=66&tieba_portrait_time=66[avatar]TA获得超过5.3万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]踢踏舞的知识介绍
踢踏舞的知识介绍 踢踏舞历经近百年的发展，形成了不同的风格，最主要的两大分支，就是爱尔兰风格的踢踏舞和美国风格的踢踏舞。下面我给大家介绍关于踢踏舞的知识，欢迎阅读! 踢踏舞的知识介绍 1、踢踏舞分类 踢踏舞起源于美国的下层民众，主要是爱尔兰民间舞蹈和非洲黑人舞蹈的结合。后来在长期的发展中，踢踏舞吸收了爵士乐音乐节奏、即兴表演等元素，逐渐形成了十分丰富的舞蹈形式。现在主要的形式有：美式踢踏、英式踢踏、爱尔兰式踢踏。《大河之舞》无疑是爱尔兰式踢踏舞的`经典之作。 2、踢踏舞服装 踢踏舞者的服装通常是裙子以及衬衫或外套关于踢踏舞的知识关于踢踏舞的知识。当舞者们在竞赛中到达某种程度之后，他们可能会有自己一套独特的服装。当然最重要的是有一双踢踏舞鞋!专业的爱尔兰踢踏舞鞋，底部的“铁片”是由厚约3-4厘米的U字形玻璃钢制成，与普通的踢踏舞鞋有很大的不同。专业演员会在U型空间里放上麦克风，这样观众可以更清晰地听到不同脚步变换出的节奏，仿佛鞋跟敲在你耳边。如果你正在选购踢踏舞鞋，那么事先了解相关知识就能更好地帮助你挑到适合自己的舞鞋。 3、踢踏舞适合人群 踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐 虽然踢踏舞可以锻炼人们的腿和脚等部位，但是它的运动量比较大，而且对于节奏和频率的要求也非常高，因此跳踢踏舞要循序渐进。 4、踢踏舞学习 有些人喜欢自学，其实自学方法还是很多的关于踢踏舞的知识踢踏舞。收集一些有关的相应资料，例如自学的光盘、书籍都是很好的自学参照物。掌握一些学习踢踏舞的要领，自然能事半功倍。但是自学也有很多弊端，比如学习进度比较慢，动作不标准，减少乐趣等，相反如果是有专业老师指导舞步动作会更标准，跳起来更好看更有趣，和同学们在一起可以相互学习和找到自己的缺点。 ;
[create_time]2022-06-24 00:29:22[/create_time]2022-07-08 02:19:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]濒危物种1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a10b6192.d3KLU23Bel2Of-Z1oa_bnA.jpg?time=4585&tieba_portrait_time=4585[avatar]TA获得超过1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7[view_count]
踢踏舞知识介绍
踢踏舞知识介绍 导语：踢踏舞是一种以双脚律动为主的舞蹈，这类型的舞蹈不仅让人享受到韵律感，更可以是自我特质和仪态的表表现，它和芭蕾或现代舞不同，比较讲求行动力、技巧性，甚至于持久力，有些人学踢踏舞就是用来训练美姿仪态和体力。以下是我为大家精心整理的踢踏舞知识介绍，欢迎大家参考！ 爱尔兰人跳的踢踏舞强调“踩”和“踏”，是当地民族舞蹈的一种，舞者保持上半身不动，仅靠着下半身的震动来营造视听效果，而舞者整体队形的美感是爱尔兰人跳踢踏舞的特色，也是一种礼仪。 俄国人的民族舞也有“踩、踏”的部分，“踢”的就不多﹔西班牙人就比较着重于“踢”，佛拉明哥舞蹈是典型的代表。至于美式踢踏舞，很具个人风格，也很即兴。美国人的踢踏舞不仅脚动，上半身也闲不得，随着脚步的变化，上半身也会流畅地舞出独特的感觉，通常一个人就能在舞台上制造不错的效果，不一定要多人表演的气势或队形变化。 跳踢踏舞有几种基本的方式，一般人了解这些所谓的基本舞步，也可以尝试自己练习。通常跳踢踏舞得先注意脚尖和脚跟的动作，在脚跟的部分，脚跟抬高，然后由上往下敲击地板，舞步结束时，脚掌必须停留在空中，这是脚跟基本舞步。而脚尖的基本舞步则是脚尖抬高敲击地板，同样在结束时，让脚掌留在空中。 此外，还有脚掌翘起，从上往下敲击地板﹔利用脚底铁片敲击地板后，再向前轻刷，并摆大腿﹔还有难度比较高的技法，就是利用脚跟和脚掌的铁片与地面形成四十五度斜角，舞步结束时，让脚跟或脚掌停留在地板上等舞步。舞者运用数种脚步技法重整组合，就可以即兴发展出一套跳踢踏舞的个人风格。 虽然踢踏舞也可以算是一种健康舞蹈，不过，如果稍不注意，也会造成舞蹈伤害。鞋子的选择是跳踢踏舞的第一要务，高跟的鞋子通常会把压力集中在脚趾上，让人极端不适。其次，要随时注意脚大小的变化，有时候会随着天气冷热而有变化，鞋子的.形状也会随着脚而变形。除了鞋子和脚之外，身体的姿态，像是站立姿势错误也会让脚承受不当压力而产生疼痛。 踢踏舞这种以节奏为表现形式的艺术正为越来越多的年轻人所喜爱。目前世界流行三种基本的踢踏舞风格，一个就是爱尔兰踢踏，比如我们耳熟能详的《大河之舞》，而另外两种则分别是以澳大利亚《踢踏狗》舞蹈团、英国《stomp破铜烂铁》为代表的两种风格。 爱尔兰踢踏强调整体的布局和大群舞的集体发挥，强调声势上对观众造成的心理震撼。而《踢踏狗》则是以6个血气方刚的“帅哥”用奔放的“生活舞蹈”带给人们平常生活中的娱乐享受。《破铜烂铁》则是在舞蹈的基础上，充分地发挥了人们对声音的想象，用极强的节奏更深层次地提高了舞蹈的表现能力。 舞蹈种类构成 爱尔兰舞蹈 在今天的世界上，爱尔兰舞蹈风靡世界。它既有节奏强烈、充满张力的硬鞋舞蹈，也有似仙女般柔媚的软鞋舞蹈。《激情爱尔兰》的年轻演员们在掌握传统踢踏舞技巧的基础上，借鉴西班牙弗拉门科与美式踢踏舞的长处，与以往那些僵硬的动作相比，他们的舞蹈更加优雅、更加自如。他们并不仅仅追求单纯的动作程式严谨性，复杂多变的节奏型本身已经构成了他们喷薄而出的精彩与完美。即使不用音乐，只靠他们的舞步和宝德兰鼓(一种爱尔兰的手鼓)之间所构成的彼此在节奏上的呼应，就立刻会让观众达到兴奋的高潮。 美式踢踏舞 美式踢踏舞的发展史已逾百年。从它问世那一刻起，它那干脆利落的脚点儿声便令观众着迷。从这个年轻的舞蹈形式中发展出许多种其他舞 Orfeo Orfeo是一种集独到的运动、节奏和定位于一体的综合表演项目。这个项目的主要特点是飞舞的球，其原型来自于阿根廷高地牧人的牧牛生活，可以发出各种声响，同时在空中划出各种图案，使得观众同时在视觉和听觉上获得丰富的感受。这是一个具有一定危险性但却令人兴奋的表演项目，它需要演员拥有非常高的精确度。绳子的嗡嗡响声伴随着相互碰撞的噼里啪啦球声以及脚下富有节奏的动作，这一切都令人叹为观止。 STOMP 破铜烂铁打着玩 融合了打击乐演奏、肢体舞动及视觉喜剧的STOMP(破铜烂铁)，最善于颠覆传统音乐思维，以生活中俯拾皆是的题材，作为本身源源不绝的创作题材，因此舞台上没有看到太多正式的打击乐器，取而代之的是扫帚、垃圾桶盖、棍棒、铁筒等等一般日常生活器具，和一般打击乐的正式曲目完全不同，夸张的肢体语言，搭配强烈节奏的曲调及交互精采的剧情铺陈，反而让观众耳目一新，兴味盎然。 报纸和打火机也能创造音乐 为了让观众有耳目一新的感受，STOMP特别设计了许多精彩的音频演出，像撕报纸、点打火机与摇火柴盒的声音，甚至连篮球运球都能设计出一段曲目。国内击乐大师朱宗庆更赞誉STOMP(破铜烂铁)是“一出只能看过，却不能错过的演出”，他曾经欣赏过STOMP(破铜烂铁)表演不下五次，更是每回到了纽约必定安排的行程，即使对他们的演出属性如数家珍，依然大力赞赏其丰沛的创意，带给观众不仅享受音乐的乐趣，同时激发生活上的更深入的创意思考。 STOMP独具风格的戏剧张力与平易近人的音乐表现，为国内日益蓬勃的剧场环境及打击音乐，带来更多的刺激与启发，也带给国内观众更多元化的艺术欣赏。 舞蹈像游戏成为孩子的最爱 是音乐，是舞蹈，还是游戏?在STOMP 的演出中，孩子们总是最为活泼，他们随着演出的节奏，手舞足蹈，喜笑颜开。可不是嘛，生活中最常见的日常用品，爸爸妈妈丢掉的垃圾，从扫把、水桶、打火机到旧报纸，甚至自己的身体，都变成了乐器，奏出了迷人的声响。别以为STOMP只是孩子们的特权。只要你心里尚留一份童真，一定也能欣赏导演的匠心独具。STOMP为你揭示了身体 、环境、节奏与声音的互动关系，告诉你声音的秘密。 ;
[create_time]2022-07-17 13:56:12[/create_time]2022-07-31 23:56:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]抛下思念17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.501e7b31.B8-z7foXAMa6D2EFeonlZg.jpg?time=4580&tieba_portrait_time=4580[avatar]TA获得超过9127个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]
西安有没有教踢踏舞？
1、文昌门群艺馆拉丁舞培训班老师：朱丽娜马剑（全国业余青年组冠军）费用100元/月
感觉老师水平相当高，但是只是周6、周7下午4：30－6：00上课，平时没有训练课。初学者不太适合（可以按次计费，10元/次，团体）95％是年轻女孩，是我见到美女最多的一个班。
2、陕西国标舞培训学院西门人人乐旁老师：李宝强（陕西国标舞协会副秘书长）是西安较早进入国标的老师，专职从事舞蹈培训，有自己的场地。每天下午6点－9点开放，价格不祥
3、朱雀体育舞蹈中心。大家去看过，入门级的培训，非常时候了解拉丁舞并只想到会跳的程度。价格便宜，主要面向大学生，男女比例合适。130元/一个舞种
4、小寨文化宫梦幻拉丁舞学习。老师：白小诘，翟老师（业余壮年组冠军），水平听说很高，没有亲见表演，现在主要从事少儿拉丁舞培训工作。80元/月。
5、边家村工人文化宫。老师：安尚丽，陈老师，与李宝强同一批出道，是朱丽娜和马剑的老师。周一到周六下午：6：00－8：00，2、5授课，其他时间训练。价格：100元/月。有安老师总多多弟子捧场，便于交流。但是人气似乎不旺，是所有我见过的培训班中帅哥最多的（70％）。基本功加单独舞种
6、大差市音乐大舞厅国标俱乐部（凯悦对门）。老师：张云云，刘老师等4人（西安国标协会理事）每天下午6：00－7：30，周六周日下午5：30－7：30上课，其他时间训练，分初级中级班，滚动教学。亲见老师表演，有较高的水平，特别是教学生比较细心。女人多男人少。80元/月。
补充一个摩登舞班：
青年路爱多大舞厅（西安印染厂旁边）老师：姚磊，刘老师夫妇。周六周日中午12：00－2：00上课。培养的学生姚飞/金灿2002、2003分别获得全国国标比赛业余少年组第2名和第4名。
自己选一个吧。
[create_time]2014-01-10 19:02:29[/create_time]2014-01-23 19:34:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]392[view_count]
踢踏舞的风格特色和好处
练习舞蹈可以提升人不一样的气质，而且跳舞也有利于身体的全面发展。在如今发展快的时代，舞蹈也随之变化不断。总会有各种新型舞蹈的产生，而在现代舞风格的舞中有一种名字叫踢踏舞的舞蹈。那么踢踏舞又有哪些风格特色和好处呢？ 踢踏舞的风格特色 舞者不注重身体的舞姿，而是着重在趾尖与脚跟的打击节奏的复杂技巧上。 踢踏舞根据不同舞曲的节奏来跳快慢的程度，主要靠踢踏鞋发出‘踢踢踏踏’的声音。 踢踏舞与爵士乐有非常紧密的联系，它吸收了许多“爵士味”的因素，例如切分节奏和即兴表演。 踢踏舞有不同风格的流派。踢踏舞的整体舞风也是比较朴实、散漫的。 百老汇风格的踢踏舞，其总体风格就是载歌载舞，歌舞融为一体；但为了增强娱乐性和观赏性，百老汇的踢踏舞开始注意修饰身体的舞姿，比如胯部的摇摆等等。 爱尔兰风格的踢踏舞，保留了强烈的爱尔兰民间舞蹈的传统而自成一派。 其重要的特征就是保留了爱尔兰民间舞蹈中身体的舞姿和舞步：上身基本保持直立挺拔，脚步以小腿的动作为主，手臂动作简洁，多为直线的运动。它的舞步充满了跳跃性，活泼而欢快。 跳踢踏舞的好处有哪些呢？ ①跳踢踏舞可以健脑。 人们在跳踢踏舞的时候要用大小脑来支配自己的四肢，特别是脚的各个部位要讲节奏，可以锻炼人的思维和协调能力，增强记忆力。 ②跳踢踏舞无年龄限制。 踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的`孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。 ③跳踢踏舞可以健心。 踢踏舞不仅要看，还要听，所以既能够促进全身血液循环，还能让人的心情愉悦。 ④跳踢踏舞有健美的作用。 踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的，使得身材越变越好，给人增强自信心。 ⑤可以增强交际能力。 踢踏舞是一项集体活动，可以使人融入到集体中，感受到团结互助的正能量。 ⑥跳踢踏舞可以健身。 俗话说，人老腿先老，关节更是首当其冲。踢踏舞锻炼的就是人的关节位置：膝关节、踝关节，从脚趾到膝关节都能活动到，有助于锻炼人各关节的灵活性。 而且踢踏舞对中老年人来说是一项非常好的健身娱乐形式，不仅活跃关节，还可以防止肌肉的过快松弛。 总结：跳踢踏舞不但好处多多，步法也简单好学，没有什么专业限制只要你想跳，你就可以跳起来;而且跟着音乐跺出优美的节奏，让人感到快乐无比。想要跳舞的你，赶紧踢踏起来哦！
[create_time]2022-07-06 01:39:06[/create_time]2022-07-20 07:51:27[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]温屿17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f2ab3c6b.EGWNOK5JoOudI3wwHvt0TA.jpg?time=4578&tieba_portrait_time=4578[avatar]TA获得超过9770个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9[view_count]踢踏舞的特点是什么?
踢踏舞是一种以双脚律动为主的舞蹈,其特点是音乐轻快、舞态变化多姿,表现力特别强.舞者穿着特别的踢踏舞鞋,用脚的各个部位,在地板上摩擦拍击,发出各种踢踏声,加上舞者的各种优美舞姿,形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的艺术魅力.由于现代踢踏舞更丰富表达,追求打击声响效果和肢体表达方面的超越与回归,她实现了踢踏舞的新境界.
跳踢踏舞不仅是一种享受,其丰富的韵律节奏感,更能开发与探索自我的世界,极具行动力的舞步,能带动人们的好心情,保持喜悦与积极的生活态度,同时还能保持运动细胞和心灵的震撼,也是训练美姿仪态和体力舞蹈的最佳选择.会走路就会跳踢踏舞,踢踏舞并不神秘,它不受年龄、场地、舞伴、业余和专业的限制,也不需要舞蹈基础,只要你有热爱生活的真心,踢踏舞就能让你从最简单的左右脚跺步中,跺出优美的节奏来.踢踏舞的表现力极强,容易整齐,体现出团队风采.
[create_time]2022-05-25 11:32:40[/create_time]2022-06-05 02:58:58[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]会哭的礼物17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ab53012b.krExdahHDgNQqgf8dMP2PA.jpg?time=4594&tieba_portrait_time=4594[avatar]TA获得超过9653个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]170[view_count]
舞蹈班教学计划四篇
舞蹈班 教学计划 四篇 01 20XX年朱马小学舞蹈兴趣班教学计划 一、教学任务： 1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈 2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。 3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。 4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。 5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。 6、 使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、 通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。 4、 了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。 二、基训： 1、练习：压腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的训练 2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。 3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。 三、民族民间舞、成品舞蹈 1、学习广场舞、汉族舞、等。 教学内容 第一阶段：基本内容 1、 认识舞蹈 2、 舞蹈的基本功训练 第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。 民族舞部分：汉民间舞蹈 第三阶段：完整舞蹈小组合的学习 1、 民族舞蹈 2、 形体舞蹈 第四阶段：展示 四、教学计划 九月份：基本内容: 认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态 正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿 把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合 把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉) 跪立的空腰、跪立的下小腰 平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习 十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合 汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈(欢聚一堂) 十一月份：完整舞蹈的学习(小苹果)(火火中国风 ) 分解舞蹈动作的学习 编排舞蹈动作的顺序进行训练 完整舞蹈的训练， 配乐舞蹈训练 体能的练习、舞蹈的巩固 十二月份----一月份：舞蹈的展示 巩固舞蹈，进行展示。 20XX年9月 02 一、教学目标 1、 学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。 2、 这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。 二、教学内容 在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等 1、基本功训练; 一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉 四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。 五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。 2考级内容 一级内容 (北舞)1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、 (舞鞋) 四级内容 (北舞)1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳 (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园 五级内容 (北舞)1双手位、3勾 绷 脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪 (舞鞋)1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶 考级完成步骤 一级 每节课完成两个组合(北舞、舞鞋各一个) 四级 每节课完成两个半组合，(北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组 合的基本动作，这样以便下节课的学习) 五级 每节课完成两个半或三个组合，(北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习) 03 在校各级领导的关心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。 本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人，有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大，所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映童年的童趣、童心，是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力;开发艺术潜能;发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力;促进动作与身体机能的发展，提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能，还要让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的意识。 舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。 要教好小学生的舞蹈，要做到以下几点： 第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括：了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位 (一)基本脚型 (二)基本脚位 (三)基本手型 (四)基本手位 (五)附芭蕾舞基本手型、手位和脚位 (六)舞蹈技能，(下腰。下一字马，倒后腰走) (七)舞蹈组合 第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如：在教新疆舞前，为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识，熟悉这个民族的特点， 第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮，小脸蛋笑得是那样的甜美。 第四、教师要认真设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天，我非常重视课的设计，及复研究修改每一步骤，努力寻求最佳方案，多利用现代化的教学手段，把每一节课中的复习、新授，巩固几个环节组织在一个主题中，层层展开，环环相扣，形成一个整体。 第五、对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，教师的态度更要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，多个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣，引导孩子热爱舞蹈。我们观察到，小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我们特别注意充分调动童心这一积极因素，引导小孩子热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪。 音乐是舞蹈的灵魂。在创编过程中，我们只能深入了解上述影响因素，能使我们舞蹈更加有吸引力。我会在舞蹈方面下苦功。努力让学生热爱舞蹈。融入到舞蹈世界去。 04 一、情况分析： 本学期舞蹈兴趣班是由小班1人、中班6人、大班16人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而小、中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于小班人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班以上幼儿的训练上。部分幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。而小班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。 二、工作目标： 1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展. 2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力. 3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。 4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。 5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。 三、具体工作安排 第一周：熟悉幼儿 新授：方位练习 第二周：复习：方位练习 新授：肩部练习，小碎步, 第三周：复习：肩部练习，小碎步, 新授：表情舞(配乐：大西瓜) 第四周：复习：表情舞(配乐：大西瓜) 新授：芭蕾手位(配乐：秘密的庭院) 走步和敬礼(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第五周：复习：复习：芭蕾手位(配乐：秘密的庭院) 走步和敬礼(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 新授：鸭走步(配乐：来了一群小鸭子)音乐反应(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第六周：复习：音乐反应(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 鸭走步(配乐：来了一群小鸭子) 新授：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第七周：复习：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 新授：手位(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第八周：复习：手位(一、二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 新授：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第九周：复习：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 新授：综合训练(歌曲：小毛驴) 音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第十周：复习：综合训练(歌曲：小毛驴)音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 新授：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第十一周：复习：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 新授：综合训练(歌曲：小天使) 第十二周：复习：综合训练(歌曲：小天使) 新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃) 第十三周：复习：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃) 新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 第十四周：复习：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 第十五周：复习：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 第十六周：复习：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 第十七：总复习 十八周：汇报演出 冉映霞
[create_time]2023-02-08 20:41:40[/create_time]2023-02-18 18:27:05[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]爱种草的蓝莓酱[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.939d40d4._6dj77VwvETdflwQhvU_UA.jpg?time=7086&tieba_portrait_time=7086[avatar]TA获得超过187个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]如何开展对幼儿教师舞蹈培训计划范例
幼儿教师舞蹈培训计划范例:
一、情况分析：
本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。中班幼儿的协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、工作目标：
1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。
2、训练幼儿协调、速度、肌力、耐力、瞬发力、柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、具体工作安排
第一周：熟悉幼儿
新授：
1.头组合：培养孩子的头部上下左右方位感。
第二周：基本功训练
新授：走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第三周：基本功训练
新授：
2.胸肩组合：培养孩子开并胸肩伸展姿态。
新授：音乐反应
（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第四周：基本功训练
新授：
3.压腿组合：培养孩子前旁腿的柔韧性。
新授：音乐反应
（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第五周：基本功训练
新授：
4.压大胯组合：培养孩子胯部的柔韧性。
新授：3 扩指（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第六周：基本功训练
新授：
5.腰背肌组合：培养孩子的腰部背部正确姿态。
新授：4 手臂动作（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第七周：基本功训练
新授：
6.腰组合：培养孩子腰部的柔韧性。
新授：5 弯腰、转腰（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第八周：基本功训练
新授：
7.腿组合：培养孩子的后退和腰部的柔韧性。
第九周：基本功训练
新授：律动部分
1.《走路》
第十周：基本功训练
新授：律动部分
2.《小手小脚》
第十一周：基本功训练
新授：律动部分
3.《我的本领多么大》
第十二周：基本功训练
新授：6 前压腿（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第十三周：基本功训练
新授：7 双吸脚（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第十四周：基本功训练
新授：8 脚位（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第十五周：基本功训练
新授：9 头的动作（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第十六周：基本功训练
新授：10 摆臂（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
[create_time]2017-09-19 17:24:00[/create_time]2017-09-19 18:45:45[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中公教育[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033b6e86d25d10ce36d3d539bd2e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_900,h_1200,limit_1/quality,q_85[avatar]国内知名职业教育培训机构[slogan]中公教育是大型的多品类职业教育机构。在全国拥有1859个直营网点，覆盖319个地级市。主营业务横跨招录考试培训、学历提升和职业能力培训3大板块，提供超过100个品类的综合职业就业培训服务。[intro]518[view_count]
藏族踢踏舞的特点
藏族踢踏舞的特点如下：藏族踢踏舞特征有鲜明的节奏，整齐的动作，热情奔放的舞姿，跟其他的民族民间舞蹈不一样，藏族踢踏舞最大的特征在于其鲜明的节奏感。藏族踢踏舞十分注重舞者的脚上动作，踢、跳、跃和跺等，整齐统一。所有舞蹈动作都要与复杂的节奏严密配合，舞蹈者必须准确踏点，既不能拖，又不要前赶，保持集体舞蹈的整齐。藏族踢踏舞是一种融合歌舞、说唱、弹奏为一体的民间歌舞艺术形式，注重脚步动作与其他动作的紧密结合，节奏鲜明，热情奔放。藏族踢踏舞，藏语叫“堆谐”，最早主要流行于雅鲁藏布流域上游的拉孜、定日、萨迦县、昂仁、日喀则及阿里一带，后来逐渐在拉萨盛行。据记载，藏族踢踏舞作为古老的民间圆圈舞，距今已有上千年历史。早在游牧和原始农耕时期，生活在雅鲁藏布江流域上游的人们，为了给生活带来更多的乐趣，为了表达劳动的喜悦，常常聚在一起翩翩起舞，节奏一致，舞步统一，或将劳动过程中的动作用舞蹈跳出来，或将各地动物的动作带进舞蹈之中，这便是最早的藏族踢踏舞，也叫“堆谐”。由此可见，生活才是艺术的源泉，一切艺术都来源于生活。到十七世纪中叶，藏族踢踏舞被藏剧团带到了拉萨雪顿节上表演，热情、活泼、洒脱的舞蹈风格得到了拉萨人民群众的喜欢，开始不断推广，并逐渐流行起来。藏族踢踏舞鲜明的节奏，整齐的动作，热情奔放的舞姿，是对雪域高原的生活文化、民俗风情最真实的写照，表现了藏地儿女的热情洒脱、活泼开朗，并向全世界展现了西藏踢踏舞的独特魅力。
[create_time]2022-11-18 13:14:07[/create_time]2022-10-15 11:09:38[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]_粥粥吖_[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a559f819.JMREVe3ezcpU2XcLEKaDDg.jpg?time=11529&tieba_portrait_time=11529[avatar]TA获得超过491个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1659[view_count]藏族的踢踏舞有什么动作要领
1、齐眉晃手规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。2、晃盖手规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。3、髋前划手规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。4、前后摆手规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。5、横向摆手规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。6、平面摆手规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。【摘要】
藏族的踢踏舞有什么动作要领【提问】
1、齐眉晃手规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。2、晃盖手规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。3、髋前划手规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。4、前后摆手规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。5、横向摆手规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。6、平面摆手规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。【回答】
[create_time]2022-04-24 11:24:11[/create_time]2022-05-09 11:23:52[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]一燃说旅游[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9e9c95c6.EDLPwhseb9NeMZnUxbd3Vw.jpg?time=6281&tieba_portrait_time=6281[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]26[view_count]
中国舞1-10级，每一级都教些什么基本功？
1、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。2、二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。3、三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。4、四级（7－9岁）：二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。5、五级（8－10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。6、六级（9－11岁）：提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。7、七级（10－12岁）：蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。8、八级（11－13岁）；九级（12－14岁）；十级（13－15岁）这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。扩展资料：中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要，旋转靠的就是全身的协调。以腰带动转的特点，形成中国古典舞基训中转得起“法儿”的多种多样，而且多半是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。国古典舞基训中民族舞姿转“身法性”很强，有一部分民族舞姿转，可以说是身法的待续和夸张。参考资料：百度百科-中国舞等级考试
[create_time]2019-10-11 22:21:52[/create_time]2018-01-09 19:12:16[finished_time]4[reply_count]131[alue_good]还要一起走很[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2d98f258.YYALjUeoo9teML-xMNR-dw.jpg?time=5150&tieba_portrait_time=5150[avatar]TA获得超过3.9万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]95180[view_count]中国舞一级到十级基本功的顺序
一级（4-5岁）：01 走步、02 音乐反映、03 扩指、04 手臂动作、05 弯腰、转腰、06前压腿、07 双吸脚、08 脚位、09 头的动作、10 摆臂、11 蹦跳步、12 平踏步、13 游戏二级（5-6岁）：01 走步和敬礼、02 音乐反映、03 手位、04 勾绷脚、05 含胸、展胸、06 提腰、松腰、07 旁开腿、08 推指、绕腕、09 头的动作、10 半蹲、11 蛙跳步、12 鸡走步、13 游戏、14 模仿与想象三级（6-7岁）：01 吸跳步和敬礼、02 音乐反映、03波浪、04 弯腰、05 勾绷脚、06 吸伸腿、07 后吸腿、08 手位、09 松肩、10 半蹲、11 掂脚走、12 鸭步走、13 蹦跳走、14 踏步走、15 模仿与想象四级（7-9岁） ：01 二拍舞步、02 三拍舞步、03 单手位、04 波浪、05 压跨、06 勾绷脚、07 前抬腿、08 后抬腿、09 抱端腿、10 压腿、11 前踢腿、12 后踢腿、13 脚位、14 碎步、15 掰膀子、16 小跳、17 节拍练习、18 藏族舞、19 东北秧歌、20 结束动作五级（8-10岁）：01 二拍舞步、02 双手位、03 手脚动作、04 勾绷脚、05 小弹腿、06 旁抬腿、07 后弯腰、08 压腿、09 前、旁大踢腿、10 后踢腿、11 前滚翻、12 脚位、13 半蹲、14 小跳（一）、15 推指、16 波浪、17 点步转、18 小跳（二）、19 节拍练习、20 藏族舞、21 东北秧歌、22 结束动作六级（9-11岁）：01、 提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）02、 开胯练习（吸、双腿开胯）03、 双腿大环动04、 压腿（前、旁、后）05、 搬腿（前、旁、后）06、 大踢腿（前、旁、后）07、 掰膀子08、 腰（站下腰强化练习，提高难度）七级（10-12岁）：01、 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）02、 擦地（单把前、旁、后）03、 五位擦地（双把前、旁、后）04、 小踢腿（双把前、旁、后）05、 单腿蹲（双把分解）06、 立身射雁（双把踏步蹲起）07、 涮腰（单把）08、 压腿（前、旁、后）09、 搬腿10、 大踢腿（单把前、旁、双把后腿）八级（11-13岁）;九级（12-14岁）;十级（13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专页舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。拓展资料：中国舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。资料来源：百度百科：中国舞
[create_time]2018-08-20 13:54:02[/create_time]2015-10-01 02:22:26[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]登徒tenar[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.851df841.3qqRsTUXZMbriEshmjDNOw.jpg?time=3315&tieba_portrait_time=3315[avatar]TA获得超过177个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]67[view_count]