湖南卫视百科全说
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
胃病有功能性胃病和器质性胃病。功能性胃病包括胃功能紊乱，胃神经官能症，胃运动过快，胃运动过缓，胃运动无力，胃瘫，胃下垂，胃粘膜脱垂，胃酸过多，胃酸不足等；器质性胃病包括胃炎，胃溃疡（含十二指肠溃疡），胃息肉，胃癌等。习惯上胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能失调和胃下垂。
所以临床上所说的胃病是对病在胃，表现在胃部的疾病的泛称，当然同时也包括十二指肠疾病，它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
胃病的治疗详情请登陆 http://www.wei999.cn/
胃病患者除了积极治疗还要日常饮食中注意：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
[create_time]2013-12-18 18:45:29[/create_time]2014-01-02 12:27:04[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]124[view_count]
湖南台百科全说
每期节目从开始到结束 左边始终打着“嘉宾言论，仅供参考”就像每盒烟上面都印着 “吸烟有害健康”一样 我们说了我们的态度 你不听有什么办法;
中国中医博大精深 不是一两期节目就说的清楚的说全面的 湖南卫视《百科全说》请把个专家自己的专长展现在电视机前的观众 供观众参考 （如果没有《百科全说》 可能有人还不知道这个也可以治病 ）在《百科全说》中有人擅长 足疗 有人擅长 食疗 有人擅长刮痧 有人擅长看掌纹 如果抽单一期节目看的话 确实片面 但整体来看这就是中医 我记得在《百科全说》中曾经有一位音乐教师 他靠音乐治好了病 我想这是真的 但如果大家都学他 效果我不敢想象 因为他适合的不一定不适合每个人 我们请他来说出自己的方法 仅供大家参考;
《百科全说》如果需要对嘉宾言论负责的话 那CCTV2 财经频道 每天推股票 猜股指 那次准过 那他们怎么不负责任？ 那些信了他们的股民们损失谁来陪？
现在湖南卫视的收视率 稳居第二 到底是谁坐不住了利用他们平台的权威性 来打压对手 央视模仿湖南卫视做了几档养生节目（CCTV1 CCTV4 CCTV科教） 请的都是在《百科全说》中的专家 连CCTV4体育在线 都变成养身节目 了 央视放着富士康跳楼 不报到 放这期节目 是司马昭之心路人皆知
中医不是某个人的中医 凭什么你说对就对 你说错就错 你要厉害怎么就不早站出来 却在这打马后炮 中医就像京剧一样 分了很多门派 大家都有自己的杀手锏 都能治病 条条大路通罗马 《百科全说》里面就介绍了治同一种病的不同方法 有专家介绍 食疗 运动 刮痧 药物 都有 至于那种方法对你有用 湖南卫视已经告诉你呢 “嘉宾言论，仅供参考”你自己去咨询医生
现在还有就是张悟本老师的文凭 我想难道上电视还要有本科文凭？ 只有有文凭 才有真学问？ 央视一方面宣传要看真才实学 不要唯文凭论 一方面却不看张悟本的真才实学 紧盯别人的文凭不放 所以《百科全说》对张悟本的学历没有任何责任
《 百科全说》只是介绍各种养身的方法的平台 不带有任何倾向性和欺骗性 里面甚至有自相矛盾的地方 比如有西木博士认为蚝要生吃不然没营养 而上期看手相的专家却认为可以熟吃 这就需要你自己具有一定的医学素养 嘉宾介绍的自己的研究成果不是每个你都适合 你要觉得得行 你就试 不行 说再多你也不信 。
[create_time]2011-11-10 19:49:32[/create_time]2011-11-11 03:30:40[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]jiangxiaowq[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2484eb7f.Qo3FNt5YwVNJb742ut16OA.jpg?time=3603&tieba_portrait_time=3603[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]255[view_count]
湖南卫视百科全说节目是什么时候开的栏目啊？
《百科全说》是“第一档职业生活智慧脱口秀”。是湖南卫视的一档全民励志，学以致用，满足当下国民精神和生活实用诉求的百科全书式综艺娱乐脱口秀节目，这是一档真正最贴近娱乐脱口秀形态，同时蕴含丰富生活实用信息的带状节目。
[编辑本段]节目简介
节目名称：百科全说百科全说
国家/地区： 大陆
电视台：湖南卫视
类 型：大型生活智慧脱口秀
口号：快乐生活 百科全说
语言：普通话
主持：谢娜 眭澔平
代班主持：马可 李维嘉 方琼
助理主持：朱梓骁、唐笑、朱利安、曹操、麦小龙、李易峰
首播时间：2009年11月30日
重播时间: 隔天凌晨1:30
播出时间：湖南卫视每周一到每周四晚上19:35
青海卫视每周一到每周四晚上22.50(左右)
湖南卫视凌晨5：43
湖南卫视对于《百科全说》的定位是“第一档职业生活智慧脱口秀”。是湖南卫视的一档全民励志，学以致用，满足当下国民精神和生活实用诉求的百科全书式综艺娱乐脱口秀节目，这是一档真正最贴近娱乐脱口秀形态，同时蕴含丰富生活实用信息的带状节目。
节目将单期嘉宾主题集中，采用访谈与互动纵向深入的脱口秀方式。运用综艺娱乐化的包装，为各个年龄阶层的受众创造无门槛、无压力的收视氛围，打造一种在娱乐同时又能获取丰富实用信息的全新脱口秀节目形态。湖南卫视2009年近期欲打造一新型综艺节目，定名为《百科全说》是接档《挑战麦克风》的又一档大型话动
同时，百科全说也属于娱乐综艺节目，本档节目吸取台湾综艺节目《康熙来了》的精髓，主持风格为“一文一武”！至于外界盛传的山寨版《康熙来了》，只是在主持人的编排上效仿“康熙组合”：谢娜走活泼搞笑路线，与他搭档的男主持是知性、稳重且知识阅览广阔的眭澔平。但本档节目不是《康熙来了》那种明星访谈节目，而是全民参与的生活智慧脱口秀。本档节目最吸引人的地方就是它能在带给观众鬼马般快乐的同时，还可以从节目的笑声中学到一些小智大慧！是一档不静不闹的活泼知性节目，是内地第一档也是唯一的一档适合任何年龄层观看的娱乐节目。
[编辑本段]主持介绍
谢娜
中文名：谢娜
外文名：Nana
别名：娜娜，娜姐等
粉丝对其昵称：娜娜、娜妞、娜娃子、娜姐、娜MM、
节目中的绰号：谢依晨、火锅美女、谢当娜、谢舞坛、马栏山坡主-马小姐、麻花、谢布谷、天娜、收视女娃（娲）、谢小妹、Lady 娜娜、何必娜（哪）、坡花谢娜
国籍：中国
民族：汉
出生地：四川省德阳市中江县
生日：1981年5月6日【娜写年华里的】
血型：O型【娜写年华里的】
星座：金牛座
身高：167cm
体重：50kg
男友：张杰
职业：主持人、影视话剧演员、歌手、作家、配音员
毕业学校：四川师范大学电影电视学院表演系
就职单位：湖南卫视
经纪公司：乐华娱乐
粉丝名称：娜米（固定）；坡迷
最喜爱的季节：夏天
最喜欢的人：爸爸、妈妈
最喜欢的歌手：王菲
最喜欢的颜色：红色、白色、粉色
最喜欢的零食：果仁
最喜欢的甜品：水果捞
最喜欢的动物：小狗
最害怕的动物：牛蛙
最喜欢的节日：不管什么节日，只要和一群好友在一起就高兴！
最喜欢的运动：骑自行车，跑步，登山
最喜欢的休息方式：在家上网，出国旅游
最喜欢的服装品牌：运动休闲的不固定
最喜欢的卡通人物：麦兜
最喜爱的国家：中国
口头禅：我美吗？（娜：美）谢谢。 ladies and 乡亲们……
圈中好友：
何炅、沈凌、喻恩泰、李维嘉、李湘、胡歌、陈坤、孙俪、邓超、聂远、韩庚、李小冉、高圆圆、吴克群、李承铉、萧正楠、胡彦斌、秦海璐、曾宝仪、姜培琳、黄健翔、黄渤、孙楠、朴树、羽·泉、刘承俊、刘仪伟、袁泉、黄磊、孙莉、李晨、李彬、杜海涛、吴昕、李静、戴军、许飞、李宇春、张靓颖、于娜、刘璇、张嘉倪、吴佩慈、汪涵、杨乐乐、彭宇、李好、常石磊、吉杰、方文山、周杰伦、林俊杰、王力宏、蔡康永、卜学亮、至上励合......
眭澔平
眭澔平
中文名：眭澔平
国籍：中国台湾
出生地：中国台湾
职业：主持人，音乐人，旅行家
毕业院校：台湾大学历史系
主要成就：1994金曲奖流行音乐最佳新人奖，2000金曲奖非流行音乐最佳专辑，周游世界45个国家探险世界
代表作品：眭澔平探险世界
最高学历：英美东亚研究硕博士
方琼
公历生日：公元1974年1月4日
农历生日：癸丑年腊月十二
出生地：河北省石家庄市方琼和她的儿子杨初一
身高：172cm
体重：56kg
血型：O
星座：摩羯座
学历：河北师范大学本科、中国传媒大学进修
人生格言：我纯粹，所以我快乐
口头禅：天呀
家庭成员：妈妈、姐姐、姐夫、小外甥、小乌龟、丈夫、儿子
习惯行为：臭美
爱好：广泛
最喜欢的颜色：适合自己的
最喜欢的书：《活着》
最喜欢的歌手：赵传
最喜欢的人：妈妈
最喜欢的演员：休·格兰特
最喜欢的食物：肉
最喜欢的水果：荔枝
最害怕的生物：毛毛虫、蛇、老鼠
最欣赏的品质：善良
最大的心愿：放大假出门旅游
最小的满足：放小假在家睡觉
最想去的地方：西藏
最害怕去的地方：领导办公室
最放松的时候：在卫生间读书
最尴尬的事情：小学时在厕所里尿了裤子（解不开棉裤上的绳儿）
曾获奖项：
主持的《燕赵新歌世纪春——2001年河北电视台春节联欢晚会》获第十九届中国电视金鹰奖综合电视文艺节目优秀作品奖（中国电视金鹰奖组委会）
主持的《激情九九》获省广播电视播音与主持作品奖电视文艺主持类一等奖、电视类一等奖
2003年省“奔马奖”首届“十佳”电视主持人（省影视艺术奔马奖组委会）
在主持中央电视台科教频道《选择》栏目并兼任该栏目主编期间，被评为2004年度CCTV 青少年中心先进个人
获得第十一届“中国青年五四奖章”
获2008年 电视播音员主持人奖（金话筒）。
朱梓骁
中文名：朱梓骁
外文名：Peer
昵称：团长，梓骁，小朱
国籍：中国朱梓骁
出生日期：1986年8月13日
职业：演员，主持人，平面模特，歌手
毕业院校：沈阳工业大学
百度ID：努力的朱梓骁（仅有此ID）
年龄：24
星座：狮子座
身高：181cm
体重：66kg
血型：A型
祖籍：南昌
出生地：沈阳
粉丝色：红色
粉丝昵称：马戏团（粉丝个体称为马戏团员或团员）
个性：活泼开朗、乐观、友善、真诚等，内外兼备。
特长：主持，表演，唱歌
收藏：鞋子 帽子 眼镜
爱好：音乐，电影，读书
新浪博客：小朱的马戏团
搜狐博客：朱梓骁的BLOG—小朱的马戏团
最喜欢的饮料：橙汁 最喜欢的食物：喜欢吃辣的 不爱吃甜的
最满意自己的地方：满意自己的性格
最满意自己的外表的地方：眼睛和笑容
最喜欢的女生类型：温柔可人、泼辣性感、美艳...（理想中的）现实中还是要凭感觉。穿花裙子的女生
最重视的：一个人诚实善良真诚与否
最喜欢的动物：狗，貂
最喜欢的颜色： 深蓝色 棕色 灰色
最喜欢的电影类型： 文艺片
最喜欢的刊物： 时尚
最喜欢的歌手：谢霆锋 孙燕姿
最喜欢的演员：陈道明 Jude law 黄晓明
最欣赏的电影演员：斯琴高娃
最喜欢的历史人物：朱元璋，团长是朱元璋16个儿子朱铨的后代
最大的优点：善于与人沟通、性格开朗
娱乐圈内好友：魏晨、张翰、俞灏明、郑爽、郭敬明、快乐家族、至上励合
最喜欢的数字：13
最大的愿望：在演艺道路上坚持做自己
座右铭：即使全世界的人不相信我，我依然相信我自己
性格：贵气，但平易近人，追求完美的生活品质，坚持自我，睿智而不锐利，不服输。
比较双向，有时候特别安静，在家看看电影，看看书啊，但有时候和朋友在一起又会特别闹。
对于未来女友的标准：善良，有责任心，孝敬两方的父母就好
自我评价：对自己工作的事情非常积极，甚至有时候是工作狂。热爱演艺事业，有信心走好自己选择的路。面对挑战时会勇往直前，从不言放弃
其他：出生在军人家庭的朱梓骁从小家教严，家里禁止“三球”（台球、保龄球和玻璃球）
代表作品： 《一起来看流星雨》
在《一起来看流星雨》中扮演上官瑞谦
目前正在筹拍《一起来看流星雨续集》扮演上官瑞谦
唐笑
◆中文名：唐笑
◆外文名：Sugar
◆别名：笑笑，唐唐
◆国籍：中国
◆民族：汉
◆出生地：湖南长沙
◆出生日期：1986年8月15日
◆职业：歌手，主持人
◆经纪公司：星光up
◆外号：唐mm、唐太医、奶油猪、笑宝贝儿、舞台精灵、音乐剧女王、舞动天使、
◆外界称号：舞台精灵、音乐剧女王、舞动天使、舞台剧精灵，
◆星座（Horoscope）：狮子座 ◆血型：A型
◆身高（Height）：165cm
◆鞋码：36
◆体重（Weight）：45kg
◆特长（Specialty）：舞蹈、唱歌、表演 （音乐剧）
◆现居住地（Live)：上海
◆个性自我分析（Appraise）：乐观开朗，善良随和的个性让我有了今天的成绩。真实的面对一切，是我生活的唯一态度。
◆唐笑粉丝名:蜜糖
◆曾用ID:笑笑唐笑 ID:唐笑笑笑
[编辑本段]节目目录
2009年
11.30 有 "中医教母" 之称的文化养生专家曲黎敏教你如何养生
12.01 和国际礼仪学老师范智老师一起学礼仪
12.07 著名畅销书作家、励志大师刘墉做客湖南卫视《百科全说》，与谢娜、眭澔平等主持人激情碰撞，大聊说话的艺术。
12.08 踢踏舞王梁一做客《百科全说》，与学生扬扬现场跳起踢踏舞，教大家怎么用踢踏舞来全民健身。给我们带来健康生活新感觉
12.09 亚洲唯一一位色彩专家：刘纪辉驾临《百科全说》，为大家讲解色彩搭配小常识。
12.10 杨奕医生向你解答手的养生之道
12.14 励志大师刘墉将再次降临湖南卫视《百科全说》，与观众分享自己的育儿心得
12.15 简昉 阮琦为您支交友秘招
12.16 王建强带您探寻血型之谜
12.17 杨奕医生向你解答足部养生之道
12.21 赵世民：音乐真的能治病吗？
12.22 陈旭律师独门购房宝典
12.23 胡野碧揭露股票背后的秘密
12.24 全球唯一Money&You及Business&You中文讲师林伟贤为您讲述谈判生活法则。
12.28 “钱爸爸”林伟贤传授财富秘诀
12.29 国内育婴师职业陪训首席教授郭建国手把手教你带小孩
2010年
01.04 中医国际形象大使，最具人气美女中医李智帮助我们做一些保健还有减缓压力的一些方式。(上)
01.05 中医国际形象大使，最具人气美女中医李智帮助我们做一些保健还有减缓压力的一些方式。(下)
01.06 健康运动学专家 赵之心 纠正大家走路的姿势来预防一些疾病。
01.07 赵之心夫妇教大家养生秘诀夫妻健身操
01.11 色彩专家刘纪辉解读着装搭配
01.12 台湾首屈一指，能同步引导化妆品学界和业界前进的化妆品配方专家张丽卿教我们护肤为我们的美丽加分。
01.13 誉有“健康教母”、“民间奇医”之称的马悦凌老师 ，教您如何排出身体毒素
01.14 健康教母”马悦凌 现场解惑
01.18 著名的两性专家、爱情大师饶梦霞老师，为大家答疑解惑。
01.19 著名心理治疗师两性心理专家金韵蓉老师教大家如何谈恋爱。
01.20 养身专家马悦凌为您带来减肥、养胃、护胃的密招
01.21 马悦凌讲解饮食减肥的密招
01.25 新东方董事王强 现场演绎趣味英语
01.26 中国美容第一刀 陈焕然教你走出整容误区！
01.27 住宅健康专家江守山为您讲述装修房子时要注意哪些问题
01.28 江守山老师的独家保健食补
02.01 张悟本老师从“五官看养生”
02.02 中华中医药学会健康峰会理事，国家卫生部首批高级营养专家张悟本老师从五官谈养生。
02.03 张悟本揭密十二生肖与十二时辰的关系，并详解十二个时辰与十二个器官之间的养生秘密。
02.04 张悟本解密十二时辰与十二器官的关系，并详解十二个时辰与十二个器官之间的养生秘密。
02.08 中国食品科技协会营养支持委员会理事范志红为您解密食物营养的流失 厨具与食材的搭配
[create_time]2013-09-04 14:07:58[/create_time]2013-09-17 21:18:32[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]744[view_count]
湖南卫视百科全说杨奕求2月22号湖南卫视《百科全说》里杨奕老师提供的治疗肾结石的 按摩脚的方法！！谢谢
湖南卫视百科全说 20110222期 ，本期节目主要讲的内容是关于降血压的一些简单的方法。本期嘉宾：从事中国自然疗法，中国名医论坛副理事长，中国足部反射区健康法研究会理事，中国针灸总会砭石刮痧委员会委员杨奕老师。
本期有一些重要的嘉宾观点，在这里给大家记录了一下：
1. 很重要的上期节目的治疗关节炎的泡脚药方：宽筋藤30克，防风30克，透骨草30克，苍术30克，鸡血藤30克，花椒30克，细辛10克，盐150克。
2. 高血压，高血脂的保健方法，要注意保持良好的心态：遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。不论换了什么病都不要给自己压力。食疗方法：每天三次花生米泡陈醋，每次7颗，每次吃前一次泡的，每三次换一次醋。
3. 多按摩脚可以降压。多搓手有利于降压。
4. 高血脂的手上体现：掌色发红，红肿有白点。降血脂的方法：中药大黄粉胶囊每个装0.5毫克，每天吃一次，每次吃一个。
5. 紫菜洋葱十字切开（连皮一起，泡红酒七天，每天喝50毫克，降血脂和100毫克。
6. 哮喘的保健方法。可以用足部反射区按摩的治疗方法。
7. 坐在那里手心自然向上翻，可能是中风的前兆。有中风可能的人也多按摩一下脚。
8. 需要做的人可以在家自己按摩也行。
9. 海鲜就啤酒，或是吃煲汤太多容易通风。可以用车前草泡水喝，或是泡脚也行。
10. 受凉腹泻的保健。在两角的脚后跟找痛点，用小木棍各敲18下。
11. 有肾结石的人要配合按摩脚，重点做肾，输尿管，膀胱的反射区。
12. 度数高的老花眼突然能看的清晰了，要注意患白内障的可能。
13. 老年人的水肿：按摩脚的肾反射区。
[create_time]2011-02-25 21:36:17[/create_time]2011-04-09 19:06:07[finished_time]2[reply_count]7[alue_good]储备工程师002[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.6a1b6b5e.1SPn92QshhuxGOWXgnAjfw.jpg?time=3246&tieba_portrait_time=3246[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6189[view_count]
看过湖南卫视 百科全说 杨奕 的帮下忙
嘿嘿，这个我知道
我看了这个节目，而且我自己也用过这个方法
原来我有胃病，但不是用这个方法让胃病好的
他的方法是，到超市去买一盒醪糟，就是有的地方叫米酒，有的地方叫甜酒
是用米来酿制的，有点点酒的味道，发酵后，对身体有很好的营养，并且是养胃的
方法是：把这个买回来后，取适量放到小锅里去煮热，沸腾的时候，拿下来，打
一个蛋花放到里面，搅动一下（不要再煮，用煮沸的水去烫熟鸡蛋就可以）
放点点糖，就可以食用了
每天早上坚持，你就会慢慢好的。
这可全是我自己的方法呢，我以前经常喝，非常有营养，又养胃。
[create_time]2009-12-24 09:41:55[/create_time]2009-12-30 09:26:10[finished_time]3[reply_count]28[alue_good]我de那个我[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.1ccfa42b.SxHTK26aQzMsXF5yh9oXVg.jpg?time=3028&tieba_portrait_time=3028[avatar]TA获得超过167个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2458[view_count]
湖南卫视2012年2月26号节目表
湖南卫视节目表 2012年2月26日 星期日
07:00 湖南新闻联播（重播）
07:30 播报早看点
08:00 天天向上
09:30 电视剧
10:10 电视剧
11:30 快乐大本营
13:10 称心如意
15:40 电视剧
16:35 电视剧
18:00 当事人
18:30 湖南新闻联播
19:00 新闻联播
19:30 电视剧
20:25 电视剧
21:20 辨法三人组
22:00 电视剧：深宫谍影 35
23:02 电视剧：深宫谍影 36
07:01 阿诚25-26
09:00 断箭2-4
11:20 娱乐现场
11:50 精彩我先看
12:00 新醉打金枝34；五味人生 1
13:50 搜视（日间版）
14:00 五味人生2-4
17:00 娱乐现场（重）
17:50 新警事13-14
19:05 精彩我先看
19:20 搜视（晚间版）
19:30 黄金密码9-11
22:00 精彩我先看（周末版）
22:10 双子星9-10
00:00 兵临城下22-23
[create_time]2012-02-26 16:04:12[/create_time]2012-03-01 00:54:50[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]唯美不过这一回[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.5a3e4b2e.MaNyxysupBlAiOVuQm5TUg.jpg?time=3575&tieba_portrait_time=3575[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3149[view_count]
2014年4月22日湖南卫视节目表
湖南卫视4月22日星期二电视节目表2014年
01:50 变形计
03:30 爱情正在直播(10) 剧情 剧照 演员表
庆民欲以新人顶上秋延宇留下的空缺，英恩却坚决反对起用新人。见说服不了英恩，庆民问英是否要导演，此话恰好被姜局长听到。姜局长与英恩、惠京见面，指出职业的和业余的在一起无法解决问题，建议换导演。...第10集剧情
04:30 我的纪录片
05:00 平民英雄
05:30 变形计
07:00 湖南新闻联播
07:30 播报多看点
08:00 宫锁连城(23) 剧情 剧照 演员表
恒泰将军陷入危机
夫妻本是同林鸟大难来时各自飞，傅察明轩和眉姨娘要趁这机会离开富察家卷走所有财产，他们还没打算带走佟毓秀说的恩断义绝，佟毓秀说既然这样就签下休书离开吧从此恩义两绝。富...第23集剧情
09:07 宫锁连城(24)
银子漏洞佟家补
连城从李甲嘴里知道了曾经的种种，更加知道了福晋是怎么样的一个人。
原先李甲是福晋家里的人后来就跟着福晋做事，在福晋年轻的时候她就派人把勾引她爹的小妾活活吓...第24集剧情
10:14 宫锁连城(25)
抄佟家赶毓秀 恒泰连城误会加深
佟夫人拿着账册来到富察家想要交给佟毓秀，这时候眉姨娘突然把账本抢了过去，账册到了恒泰的手里，可是佟大人也来了说好好看看这本账册是什么，一翻开...第25集剧情
11:21 宫锁连城(26)
恒泰吃醋误会连城
因为昨晚的事情公主很是生气，找了个理由让连城“自惩”，就这样连城被公主吊在树上，这时候福晋来了，本来连城想和福晋求情的拜托额娘放她下来，没想到的是福晋说既然是连城自...第26集剧情
午间节目
12:30 变形计:完美公式
15:30 女人泪(11) 剧照 演员表
16:20 女人泪(12)
17:10 女人泪(13)
晚间节目
18:00 平民英雄
18:30 湖南新闻联播
19:00 转播中央台新闻联播
19:30 宫锁连城(35) 剧情 剧照 演员表
20:20 宫锁连城(36)
21:10 宫锁连城(37)
22:00 奇舞飞扬(15)
[create_time]2014-04-22 22:47:54[/create_time]2014-04-22 22:50:18[finished_time]2[reply_count]2[alue_good]szykfcsos[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a55a2773.J8KgHy1DNla_URNuC7jZxw.jpg?time=2966&tieba_portrait_time=2966[avatar]TA获得超过5万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4609[view_count]
湖南卫视主持人有哪些？
1、何炅，1974年4月28日出生湖南长沙，中国内地主持人、演员、歌手。1995年，主持央视节目《大风车》。1998年起，主持湖南卫视访谈类综艺节目《快乐大本营》。2、汪涵，1974年4月7日出生在江苏省苏州市吴中区，中国民主促进会（民进）会员，中国民主促进会中央委员，湖南卫视节目主持人，国内综艺主持，曾主持过《音乐不断歌友会》 、《超级女声》、 《快乐男生》等节目，现主持《天天向上》、《越策越开心》等。3、谢娜，1981年5月6日出生于四川省德阳市中江县，毕业于四川师范大学电影电视学院（今四川电影电视学院），中国内地主持人、歌手、影视女演员。2002年，因主持湖南卫视嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》被观众熟知。4、王一博（YiBo），1997年8月5日出生于中国河南省洛阳市，中国流行乐男歌手、演员、主持人，男子演唱组合UNIQ成员，职业摩托车赛车手。2016年4月29日，正式成为湖南卫视综艺节目《天天向上》主持团“天天兄弟”成员。5、李维嘉，1976年11月4日生于湖南长沙，中国多栖男艺人，毕业于浙江广播电视高等专科学校（现浙江传媒学院）播音主持艺术学院。1999年在何炅的推荐下，从《快乐新战线》来到《快乐大本营》担纲外景主持主持人，并成为快乐家族（何炅、谢娜、吴昕、杜海涛）中的一员。
[create_time]2019-09-16 17:18:06[/create_time]2009-05-24 11:20:18[finished_time]21[reply_count]51[alue_good]娱乐众生相9[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/8ed25277fb6ee31fb970e085d3d3044f.jpeg[avatar]市场营销[slogan]解答一些关于娱乐的问题！[intro]109044[view_count]湖南台百科全说视频哪儿有
百科全说吧_
5229, 32, 【百科全说】{视频总汇}说出来的知识 606, 13, 建议湖南台给唐笑专门开辟一个新栏目, 2211146*, 1-9 夏兰荇德莹
湖南卫视台·百科全说,在线观看-56专辑
湖南卫视台·百科全说 专辑地址： 专辑的视频(共14个) 顺序排序; 倒序排序; 智能排序 举报该专辑 数据加载中 1 百科全说：夫妻养生之道（夫妻健美操）
《百科全说》湖南台百科全说视频》周一首播谢娜朱梓骁主持HIGH翻全场_娱乐
2009年11月26日 今年，湖南卫视又将开播一档全新的脱口秀节目《百科全说》，据悉，这档节目是为谢娜 视频：朱梓骁郑爽上演小沈阳版《流星雨》爆笑全场 相关视频
湖南台百科全说视频
湖南卫视百科全说20100105视频大都市养生秘籍(下) 时间：2010-1-5 23:55:28 点击：102 核心提示：针对办公室一些忙碌的人群，中医国际形湖南台百科全说视频形象大使，最具人气美女中医李
湖南台百科全说视频
http://zhidao.baidu.com./question/135746771.html?1110.1666994
[create_time]2010-01-31 12:37:15[/create_time]2010-01-31 12:37:17[finished_time]1[reply_count]79[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4012[view_count]
湖南台健康百科全说 陈焕然博士 的美白面膜配方
酵母片（一般5，6片，碾碎用），牛奶（要热的但是不要煮开，温度要刚好溶解酵母片，干性皮肤用全脂奶，油性用脱脂奶，混合型两种奶各半），蛋清，黄瓜（切片，榨成汁）。。如果调的稀了可以加面粉（不能是富强粉或高精粉）。
PS:每次用多少做多少，当天做的当天用。
[create_time]2010-02-23 15:00:10[/create_time]2010-02-23 17:06:12[finished_time]4[reply_count]80[alue_good]haotingl[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f2a8fb41.5YmHyMCJFUcFHLaT07rYAQ.jpg?time=3064&tieba_portrait_time=3064[avatar]TA获得超过164个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3918[view_count]
2011.1.3日湖南卫视百科全说里说怎样祛痘?
亚健康食疗——长斑长痘皮肤腊黄
不要盲目处理，先别急着吃药。
自测：失眠、多梦、口臭。
误区：
一、 脸上长斑：严重的亚健康症状，是身体内部肝肾出现问题。误区就是单纯从皮肤祛斑。黄褐斑，先天形成的对健康没有影响，会随着年龄变化。
1、 雀斑的颜色浅，面积稍小。黄褐斑的病根：肝肾的问题导致了气滞血瘀。
2、 气滞型黄褐斑：颜色浅，需要理气，橘叶柠檬糖水，橘叶先煮，或者加柠檬一起煮几分钟，但不能随便喝橘叶柠檬糖水。美白可以喝柠檬糖水。
3、 血瘀型：颜色很深，面积更大。血瘀一般在子宫或者暖巢。需要活血化瘀，干的山楂30G和甘草6G冷水下锅，5分钟即可。也可以一起泡茶喝，消积食、活血、化瘀、祛斑。对老年斑也有效果。配合按摩手法，拍打，摩擦100下，可以更有效地消除老年斑。
二、 皮肤黄：气血循环不畅，脸色就黄，肝郁、脾虚两大原因。茯苓粥。补脾，去湿。打成粉，每日一勺，与大米一起煮，或者加在粥里一起吃，非常阴虚和干燥的人，不能吃茯苓粥。
三、 青春痘和大人痘：误区单纯清热控油、擦祛痘产品。原因是体内有湿，需要重点调理脾胃，生长部位不一。
1、 长脸上、痘软，有热症状，属于肺、胃湿热。有严重的脓头，吃牛蒡，是蔬菜中的明星，能治便秘，做法：不去皮，凉拌、炖汤、炒香肠，含铁量高，切面易氧化，要将其切片再用米醋焯一下，特别吃油，炖汤时要加入荤腥的食物。如果泡茶，不去皮切丝凉拌；不去皮切片晒干泡茶。
2、 长在胸、背、脸上的痘硬且痛，还发紫。血瘀引起的青春痘食疗，牛蒡、藕节一起吃，藕节既活血化瘀，又调理气血。
3、 成人痘：30岁以上，下巴长痘说明脾、胃、肾出了问题。气血不足的表现。“三角区”长痘也是说明脾、胃、肾出了问题，去寒湿，当归12g生姜三大片带皮泡茶，当归男女都可以通吃，下巴长痘可以吃牛蒡祛脾、胃湿热。三角区通大脑，不能挤，否则会引起脑部感染。
四、面色潮红：皮肤薄、阴虚。滋阴，喝枸杞银耳羹
[create_time]2011-01-04 18:09:06[/create_time]2011-01-07 10:45:33[finished_time]1[reply_count]18[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8387[view_count]
湖南卫视百科全说
深圳市福田区亚太一脊棒保健美容服务部,成立于2006年,一脊棒整脊推拿培训服务部,随着工作压力的加大，生活节奏的加快，颈、胸、腰椎病， 椎间盘突出，头痛、头晕等脊柱相关性疾病发病率越来越高，临床上仅靠单纯不够,整脊椎成为了目前热门的项目,谢庆良教授作为A.H.T.整体脊椎矫正术（Andy Hsieh Holistic Chiropractic Technique）台湾脊椎矫正学会理事长（Andy Hsieh），其中融合了中西各国多种脊椎矫正相关学科的技术，包括美国脊椎矫正器技术、日本股关节矫正术和美国传统脊椎矫正技术等。A.H.T.精选每门技术的独特优势，排除个别盲点，功能互补，是一门对人体脊椎，肌肉，神经引发的循回失序、酸麻疼痛能够达到【精确诊断】、【快速矫治】、【立即见效】的全方位，安全，有效，成熟的技术。这样的技术是大多数从事疼痛诊疗业者的渴望，也是广大疼痛患者的福音！
对脊椎有问题病人而言，如同辨正论治，准确的找出患者脊椎的问题，施以正确的矫正手法，亦即正确的诊断才能得到正确的矫正手法，是很重要的。A.H.T.最大的特色就是不需要借助X光片、核磁共振摄影（M.R.I.）或断层摄影技术（C.T.），也不需要问诊或任何病人的病历资料，即可正确的找出患者脊骨神经的问题（Subluxation）,并依此而遵照由下而上矫正的顺序，施以正确的矫正手法，快速、有效的解除病人的问题。
[create_time]2010-03-25 21:29:11[/create_time]2010-03-28 12:09:09[finished_time]2[reply_count]6[alue_good][email protected][uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2eaa6e29.Mmc6re1LTirYPwgxqZeGug.jpg?time=8561&tieba_portrait_time=8561[avatar]TA获得超过367个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1311[view_count]
怎么在百科知识网上提问??
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你可以在以下链接中得到帮助。祝你快乐！
http://www.baidu.com/search/baike_help.html
http://www.baidu.com/search/baike_help.html#n41
[create_time]2010-08-23 09:23:42[/create_time]2011-03-29 03:42:58[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]丹丹oQHOZ[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f6e663ad.q3vXtNF5qzMSlzs-GT31dw.jpg?time=2849&tieba_portrait_time=2849[avatar]TA获得超过957个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]466[view_count]
湖南百科全说杨奕不是骗人的吧！
杨奕自小喜爱中国的古文化。16岁读高中时拜在淄博名医薛老先生门下学习针灸按摩术，自此与自然疗法结下不解之缘。足部按摩传回大陆后，积极推广传授这项技术。结合自己的知识和技能，综合运用在”治未病”的工作中，几年来用自然疗法治愈多种疑难病症，如无名肿痛、中风后遗症、痛风、股骨头坏死症、腰椎间盘突出症、神经性头痛等等……
在自然疗法实践中，不断学习传统医学和新兴医学，并综合运用在临床实践中，一病多治，反射疗法、推拿、砭术、象数、耳穴、拔罐、刮痧，多种方法交替使用，灵活多变，见效快，病愈率高。得到患者的一致好评。
几年来培训了大江南北数以千计的学员，为传承推广易医文化、岐黄之术做着不懈努力。
多篇文章在《双足与保健》、台湾《自然疗法》上发表，并在针灸总会砭石委员会大会及反射疗法研讨会上多次宣读论文。曾参加封进启先生为主编的《保健按摩一点通丛书》八册的编撰工作，并于近期出版了个人著作《手到病自除》。
杨奕现任：
中国足部反射区健康法研究会 理 事
中国名医论坛 副理 事 长
中国针灸总会砭石与刮痧委员会 委 员
中国管理科学研究院经济论坛 首席研究员
西部高级职业培训学院亚健康管理系 教 授
天津市河图洛书保健推拿技术开发中心 主任
[create_time]2017-11-23 13:00:04[/create_time]2010-06-01 15:28:37[finished_time]4[reply_count]61[alue_good]aaa800213[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.94e788a0.5Oxv7P-hjAdV5LLsCpJXSw.jpg?time=2581&tieba_portrait_time=2581[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9747[view_count]
