足球小子
[足球小子]
“截住！截住！” “快传！” “后卫！后卫！” “往前冲！” “传我！” “射门！” “哇！酷毙！进球啦！” 这是我们班足球队与五班足球队放学后举行的友谊比赛，当场上只剩3分钟时双方比分已是6比6平，就在这时我踢进我的第一个球，将比分改写成了6比7，足球小子，中学生作文《足球小子》。虽然我们没有拉拉队员加油。但我们全队的足球小子却都跑上来，学着世界杯的样子紧紧的将我抱在一起。 这个球是我与吴济、黎帆采取一个三角阵势传球迷惑对方球友。吴济一个假射动作调离对方守门员。五班队长胡津想釜底抽薪的来个铲球动作，却被黎帆一脚踢上头顶，一个头球传给了我，我就是一脚直射打入了对方的窝网。 场上还剩三分钟，我们只要守住这个比分就赢了。虽然，对方竭力反攻，但我们却丝毫也不怠慢。我们终于坚持到了下场的那一刻。也就在那时，我们一起高唱：“在我心中，没有轻易成功……”
〔足球小子〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。】
[create_time]2013-10-15 12:07:41[/create_time]2013-10-30 12:02:29[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]adjenv[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.db6c641f.fZNfnskCE86--alXto89Nw.jpg?time=3876&tieba_portrait_time=3876[avatar]TA获得超过2.8万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]37[view_count]
足球小子
? ? 小儿十岁，聪明活泼，古灵精怪。下棋打牌，一学就会；大事小活，一点就透，可是常会而不专，留于玩乐。学习成绩排名靠前，却不能稳居前三名两回以上。于是，感叹这孩子无常性，无恒心，难成大业。
? ? ? 不过，也有例外，那就是从小到大他唯对足球情有独钟，始终不渝地爱之愈甚，难以自拔。无论是看足球、说足球、踢足球、还是评足球都让我这个母亲、成人、球迷自叹弗如，佩服有加。
? ? ? 看中央5套的体育栏目是我们家的保留节目，传承多年，无形中成就了小家伙爱看足球的习惯。每每遇到足球之夜、精彩回放、实况录相，他打开必看，甚至要把作业先放一放；而遇到现场直播、世界杯、奥运会、射门集锦、点球排行榜这样百年不遇的时刻，他看得更是理直气壮。奇怪的是这时候他不再是猴子屁股，总能不声不响地坐上老半天，目不转睛地盯着电视，一幅正襟危坐的样子让人不忍打搅。而你即便是喊上三声五句，他也未必听得到，常常莫名地看你一眼，又转向屏幕。而恰逢上了床或者在洗澡，他总会不顾一切地裸奔而出，不怕羞地看上几眼，然后胡乱地洗一下，随便地裹条浴毯，卧在沙发上投入地看起来。害怕影响第二天上课，我嗓门提高八度命令他立刻睡觉，他总会磨磨蹭蹭地说肚子饿了、口渴了，而在他吃吃喝喝的当口，足球赛终于完了，然后他才心满意足地入梦就寝。今年的世界杯在德国举行，看直播要在凌晨2、3点钟，为了能看到他梦寐以求的球赛，他前所未有地答应我早睡，为的是让我在那激动人心的时刻把他喊起来。而我心痛他睡眠不足，没有照做，招致他大发脾气。这也让我看到他对足球的执着。
? ? 小家伙足球没有白看，说起足球来更头头是道，滔滔不绝。什么国家的什么俱乐部、排行榜，球星的名字、特点，甚至外号，以及教练员，重要赛事，不夸张地说他几乎了如指掌。即便是再绕口的名字，他也能脱口而出。比如说：伊布拉西莫维齐来自瑞典，德罗巴来自科特迪瓦，波多尔斯基、巴拉克、梅策尔德、拉姆、施耐德，都是德国球星，司维因斯太格的外号是“小猪”，德国队被称作“战车”，卡恩是上一代守门员，曾排名世界第一，现在的守门员是莱曼，现在排名第一的是意大利的布冯......韩日世界杯举行的时候他刚刚六岁,随我们看完了赛事，不久我们就把曾经扣人心弦的赛事忘到九霄云外了，可他说起来却如数家珍，排名第一的是巴西，第二名是德国，第三名是土耳其，第四是韩国、第五名是西班牙.......他能一口气说到十六名，法国、英格兰等强队小组赛就惨遭淘汰，德国队8：0大胜沙特，许多赛事的比分和精彩进球他都能具体加以描述。更了不起的是他“无师自通”懂得了许多足球战术、技术俗语，比如三三四、三五二、四四二、四一三二等排兵布阵的方法；像什么前锋、后卫、前腰、边位等站位；什么情况下在什么位置发球；什么情况下罚点球？什么情况下罚任意球？什么叫越位？这些知识我都是向他请教来的。今年的世界杯，我们一边看一边听他讲解，甚至感觉他比主持人讲的还要精彩全面，我当时就有了给黄建翔打个电话的冲动，只可惜没有电话号码。我想象这个瘦小的小家伙坐在高大的主持人身旁一对一答说足球的情形，一定别有一番风味。
? ? ? 大约在他四岁的时候拥有了第一个足球，那个高兴劲就别提了，马上邀五喊四地踢了起来，尽管步伐幼稚，可也能看出盘带、过人、分球的雏形，特别是停球的一脚更是其他小孩不能比拟的，因而招来了许多观众、很多夸奖。没想到的是这个爱好沿袭多年，足球踢坏、踢丢了不下五个。上到五、六年级，学业越来越紧张，每周两次的体育课便成了他的最爱，一到这天他总不忘换上球鞋，精神抖擞地高兴而去，放学归来常常兴高采烈，然后眉飞色舞地描述他如何带领他们小组与对方大战，如何分球过人，如何长传调动、如何盘点包抄、如何头球攻门......他几乎每场都有进球，他们小组十有八九会取胜，他成了大家心目中的英雄，大家对外形不起眼的他喜爱有加，拥戴他做队长.......说到这些，他有时会羞涩地一笑，仿佛在告诉我：其实这没什么，我还要努力。足球，真正的爱好，竟然让他不知满足，懂得学无止尽。这么多年踢求受伤不下数次，可他居然从不喊苦叫疼。足球 ，真正的爱好，竟然让他懂得克服，变得坚强。可见，爱好有多么重要的力量。
? ? ? 踢足球、看足球、说足球，让他身体素质增强、反应灵敏、口齿伶俐、叙述清晰，更重要的是提高了他的分析判断能力。他对足球不是盲目崇拜，非常有自己的主见。他绝不会因胜败论球队的水平，也不人云亦云。他最喜欢的球队是意大利，他们没有偶像球星，却讲究团队精神，讲究战术配合，讲究默契，讲究踢球艺术，这就是他喜欢的理由，他最喜欢的球星是有力量又不失优雅的托蒂；他不喜欢过分强调个体的南美球队，包括巴西队。看来他追求足球的勇猛向前，却并不喜欢张扬跋扈.......足球，让小家伙迅速成长、快乐成长，健康成长！
? ? ? 小儿初长成，足球伴他行。但愿我家的足球小子能够继续热爱足球、热爱生活，凡事能够持之以恒，契而不舍，成长为真正的男子汉！
[create_time]2022-06-25 14:20:58[/create_time]2022-07-03 21:57:14[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]白露饮尘霜17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8208c21a.f9V9VBE3sEUezgRl5aWFkg.jpg?time=4585&tieba_portrait_time=4585[avatar]TA获得超过1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1[view_count]
足球小子一共多少集?
足球小将有好几个版本。
第一个，是我们大陆常见的，就是名字叫足球小子的，一共128集，就是 从小学到初中毕业。小学是 蓝白衣服，中学是 红白衣服。
第二个是特别篇是 13集，就是漫画中的小将们打完初中全国大赛后远征法国的 比赛，剧情紧接着第一个。
第三个叫足球小将J，47集，与漫画剧情稍稍不同从小学篇开始，但是小学全国大赛完了之后没有演中学篇，就直接演了世青篇，就是大空翼去了巴西后，及其他人都上高中了的故事。
第三个是 足球小将GOAL，52集，这个是 超压缩版，演了小学中学，还有ROAD TO2002的内容，但没有演完结，而且也没有世青篇。
其他还有零碎的的 特别篇，但是我们主要能看到的就是上面那些
[create_time]2016-04-21 18:46:09[/create_time]2012-07-21 13:34:47[finished_time]2[reply_count]10[alue_good]浅入13小飞侠[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ca5e2bff.p9VxEn7dH7gQwNda2gbelw.jpg?time=6077&tieba_portrait_time=6077[avatar]TA获得超过435个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4913[view_count]
足球小子国语版全集简介？
足球小子 (2002)
上 映：2002年
地 区：日本
时 长：52集
类 型：动画片
故事梗概:
《足球小子》是一部围绕青少年、儿童活动的日本电视剧卡通，也是千禧年极具有收藏价值的巨制，该动画片生动的画面，逼真的情节引人入胜，不仅令你如痴如醉，就是成年人观看也回味无穷，是一部不可多得卡通电视精品。
内容:作品总共分为3个部分,南葛SC编,南葛中学编,全日本Jr.ヱ-ス编
第一部分讲述翼般到南葛市后和若林的对决开始一直到夺取全国少年足球大赛冠军为止.
第二部分讲述翼就读南葛中学后与日向争夺全国初中足球大赛冠军的故事,最后翼成功取得三连霸,东邦学院也首次获得冠军.
第三部分讲述的是全日本少年队参加去欧洲远征,期间遇到岬,收了若林,到最后参加由法国举办的国际少年足球大赛的故事,故事最终以日本队击败西德队夺取冠军而结束.
整个故事的结局还描写了个人未来的去向,翼被选为当时加入全日本队的最年轻球员,随后去了巴西,就此,连载长达7年的キャプテン翼宣告完结.
キャプテン翼 全日本ヱ-ス编(单行本全18卷,文库版全12卷[收入特别编])
内容:先是讲述葵新伍在意大利学艺的故事,然后讲述翼率圣保罗FC取得巴西联赛冠军,紧接着是第一次集训和RJ7会战,随后翼回国后带领缺兵少将的日本打世青杯外围赛第一轮,最后在双手受伤的源三和回国的新伍的帮助下艰难的打败泰国后闯入第二轮的比赛,接着第二次RJ7会战被除队的几人练成功夫回来最终日本队以最佳阵容迎战第二轮,获得亚洲的冠军后顺利进入世青杯的决赛周,决赛周一路过关斩将最后翼率全日本迎战恩师罗波特率的巴西青年军,在加时赛击败巴西球王拿度尼,超越恩师最终获得世青杯冠军.
キャプテン翼 全日本ヱ-ス特别编(全1册[オランダユース编])
内容:为备战世青杯强化日本队实力和荷兰青年军展开的热身赛,在少了翼的情况下,前2场被荷兰青年军的全攻全首,快速回传的打法给大败,最终战翼回国后,从新振作的日本青年军还以颜色,以10:1大胜对手.书中还有讲述日向VS岬的全日本高中校季大赛的比赛.
キャプテン翼 ROAD TO 2002(单行本全15卷[FCバルセロナ编])
内容:黄金时代的战士门加入现实中的足球界展开全新挑战的故事,其中故事主要以翼为中心展开,其他黄金时代的球员也有上佳表现.世青杯后翼加入西甲豪门巴塞罗拿,在巴赛罗拿遇上里瓦尔多,随后因各种原因被降落乙组,在奇迹般的完成3场比赛进12球,11次助攻后,在联赛第五战对皇加马德里比赛前升上甲组,代替受伤的里瓦尔多成为进攻中场,在对皇马的比赛中个人进3球,助攻3次再次创造奇迹以6比5击败拿度尼所在的皇马,个人在巴赛罗拿确立了自己进攻中场的地位,也创造了2个奇迹.第15本的最后还有描写日向在意大利逆境中生存的单独的故事——
「キャプテン翼 ROAD TO 2002→GO FOR 2006 挫折の果ての太阳 日向小次郎物语 in ITALY」-挫折尽头的
太阳-日向小次郎意大利物语(キャプテン翼 ROAD TO 2002卷末[第15卷]特别计划)
キャプテン翼GOLDEN-23
序章是翼,岬,日向,若林和国家队参加队德国队的热身赛,最后2:2平手第一本几个亮点,翼带领巴赛罗拿在联赛第六战客场对战华拉度列的比赛中,翼从后场禁区带球扭过对方所有11名球员射球入网,创造他在巴赛罗拿的第3个奇迹.日本方面各个黄金时代的求员以及原RJ7的球员,加上新人(日本足球的5人代表风见信之介和古川洸太郎、全能天才井川岳人)展开了日本23人阵选席位的争夺大战···在亚洲区预选赛中没有海外组加盟的日本队在种种不利的情况下最终以微弱的优势淘汰了澳大利亚队，顺利进入马德里奥运会。第二部分的故事现在已经结束···wsi足球小将专区中文连载,敬请关注···让我们期待故事以后的发展吧。
[create_time]2016-05-19 17:38:23[/create_time]2015-03-27 13:19:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]597368909[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.31c35415.IDKBVQb44xdWQSvTi7-lAQ.jpg?time=2995&tieba_portrait_time=2995[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]407[view_count]
《中国足球小子》txt全集下载
中国足球小子 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：林南是北方A市的一名初三学生，特喜欢踢球，平时上课睡觉为下课踢球养精蓄锐。老师先开始还管一下他，后来也懒得管了。家里也管不了，为这事没少揍他。父母看他不是读书的料，打算高中干脆让他读体校，在那里随他怎么踢，他们也不管了。这一天林南正趴在课桌上流哈拉子,突然觉得有谁踢了他屁股一脚,他一下子飞了起来,悬在了教室的上空.他刚要张嘴骂是哪个混蛋踢他的屁股,等他嘴张开了就合不上了,因为他看到了趴在课桌上的自己.他的第一个反应是自己在做梦,于是他使劲拧了自己耳朵一下后,疼得差点哭出来.这就是说自己不是在做梦.那另一个解释是他灵魂出窍了.心想我年方二九,大好的人生还没开始就完了,早知道今天就会翘辫子,他说什么也会少睡几觉,多玩几次的.可现在后悔也晚了.这时他的屁股又被踢了一脚,在空中转了一百八十度停了下来.这才看到原本站在他身后的一个长着一双大脚的足球.心想:抱应啊抱应,平时没少踢足球,现在被足球踢.这时足球说话了"你才是足球呢,我只不……
[create_time]2013-09-05 12:05:39[/create_time]2012-11-08 01:05:23[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]小列wan730[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.477612d7.FQ93RkQxkdMtWN940_tGyg.jpg?time=3706&tieba_portrait_time=3706[avatar]超过51用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]37[view_count]《足球小子》txt全集下载
足球小子 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：足球小子作者：BIGstar07/08赛季英超演义（凑字章节）更新时间2007-9-29 17:32:00 字数：16652 编年史： 中世纪：英国就出现了类似今天这种足球活动； 1863年10月26日：英国足协正式成立，制定和通过统一的足球竞赛规则，标志着现代足球的诞生； 1872年11月30日：第一场国际比赛---英格兰代表队VS苏格兰代表队； 1862年：英格兰第一个足球俱乐部诺丁汉郡成立； 1871年：创立第一个全英格兰的比赛---足协挑战杯赛； 1888年3月22日：创办全国性的甲级联赛。首届联赛参赛队共12支。最后，普雷斯顿队夺取了首届联赛的冠军，并在第二年成功卫冕； 1892年：英格兰足协开始举行乙级联赛； 1920年：开始举行丙级联赛； 1958年：增加丁级联赛； 1992年：在甲级联赛基础上创办了超级联赛，原乙、丙、丁级联赛相应提升一级。在很多地方（主要在大陆），“英乙”指甲级联赛（第3级），“英丙”指乙级联赛（第4级）；另外，一般用“英冠”来指冠军联赛（第2级），但有的地方会用“英甲”。为避免造成沟通上的混乱，特统一用以下联赛级别名称。 联赛级别： 第1级 巴克莱英格兰超级联赛 单一组别包含20队 总积分最低的3支球队会降级至冠军联赛……
[create_time]2013-10-01 12:27:46[/create_time]2013-10-15 19:03:04[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]淦銤鰗[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.873fc3fc.KWuDJaGjDUd__etu2frq-g.jpg?time=3708&tieba_portrait_time=3708[avatar]超过15用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]161[view_count]&nbsp是什么意思删了有影响吗
可以删除，没有影响。HTML的&"©分别是，&，"，?;的转义字符。XML只有5个转义符: & " &apos。HTML直接显示转义字符一般是由于标签不完整或字符集错误导致的，删除对多余网页本身影响不大。扩展资料：转义字符串在HTML中的作用。转义字符串在HTML中，定义转义字符串的原因有两个：第一个原因是像“”这类符号已经用来表示HTML标签，因此就不能直接当做文本中的符号来使用。为了在HTML文档中使用这些符号，就需要定义它的转义字符串。当解释程序遇到这类字符串时就把它解释为真实的字符。在输入转义字符串时，要严格遵守字母大小写的规则。第二个原因是，有些字符在ASCII字符集中没有定义，因此需要使用转义字符串来表示。
[create_time]2019-05-22 13:34:28[/create_time]2012-06-29 21:27:41[finished_time]5[reply_count]65[alue_good]迷你手工老张[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3408395341,4128087628&fm=3012&app=3012&autime=1697037813&size=b200,200[avatar]繁杂信息太多，你要学会辨别[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]113479[view_count]男孩什么时后才停止长高?
■如何长的高
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。
五、莫忘慢性疾病的积极防治
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限
87》如何让孩子长的高又壮？
「妈！都是你，把我生得这麼矮，」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排，眼看自己的身高和其他同学愈差愈多，气呼呼地向妈妈抱怨。
「谁叫你不多喝牛奶，平常也不运动！」妈妈没好气地回答他。
孩子在成长阶段，父母除了关心他们的健康情况，也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站，常常见到父母焦急地问著：「医师，我的小孩怎麼长不高？」、「多喝牛奶有没有帮助？」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方，无非希望孩子能多长几公分。
不过也有人认为，人的身高是遗传决定，营养和运动也起不了大作用。
究竟一个人能长到多高是天生注定，还是得靠后天努力？
正在发育中的孩子怎麼做，才有机会高人一等？
由骨龄看生长的速度
人在成长过程中逐渐长高，是骨骼成长发育的结果，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。
下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。
出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，然后速度逐渐慢下来，一直到进入青春期，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用，孩子的身高、体重又开始急遽增加。
台大医院骨科部主治医师王至弘指出，一个人身高的进展要配合「骨龄」（骨骼生长发育的年龄）一起评估，不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，一开始身高显得比同年龄孩子突出，不过未必日后的成人身高会比较高。
我们的身高能长到什麼时候，要看全身生长板关闭的情况而定，生长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。
哪些因素会左右一个人的身高？
遗传决定你的身材高矮
影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。
「父母身高和孩子身高的关联性高达80％，父母的影响各占一半，」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高，孩子的身高一般来说不会特别突出。
不过，事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分，太太的个头也不高，不过两个儿子却都打破遗传限制，一个身高超过180公分，另一个也有170多公分，朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。
对於这种特殊案例，新光医院小儿科主治医师李俊贤指出，人的身高并不是由单一特定的基因决定，大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因，长得高或矮，主要看遗传表现的是哪一个，「所以一个家庭里，有时候会见到一个孩子长得高，另一个孩子却很矮的情形，」李俊贤解释说。
不过医师认为，这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数，大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近。
看到这里，不少个头不高的父母也许会大失所望，既然基因决定一切，后天的努力能有什麼帮助吗？
其实除了基因会影响身材的高矮，其他相关因素也不能忽视。「假设基因决定你可以长到160公分，可是你的营养不良、运动不足，很可能就长不到这个高度，」李俊贤认为后天的努力一样很重要。
营养和运动能帮助长高
人的生长是一种综合表现，除了基因的先天限制外，以下几项因素也会影响孩子日后的身高：
▓营养摄取
充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。
根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。
蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。
钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积骨本的好方法。
维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。
矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现，婴儿发育期间如果锌的摄取不足，会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示，孩童摄取足够的锌，可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。
「铁质对生长发育也很重要，」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现，国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形，男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。
▓运动
不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。
根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。
所以想要长高的儿童及青少年，不能不做运动，尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。
▓荷尔蒙分泌
人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育，例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。
▓睡眠
前面提到，人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，尽可能在晚上11点前上床休息。
▓疾病
先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育。
除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小，如果是营养不良而长不高，可以靠补充营养来迎头赶上，但如果是疾病造成的生长异常，就要即早就医诊疗
不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰，有时候甚至过度担心，拚命逼孩子吃东西，或是四处打探「增高」的秘方。
医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况：
每半年量一次身高。
正常情况下，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，如果孩子一年下来长不到4公分，父母就应该带孩子上小儿科，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。
参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。
孩子的身高低於同年龄层的3百分位，则视为病理性的矮小，需要接受检查、治疗。不过，孩子长得高人一等，父母也不要高兴得太早，如果生长曲线超过同年龄层的97百分位，也可能属於异常，必须检查做确认。
▓心理因素
过大的压力会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长因此受到限制。另外，压力太大也会让肠胃道功能失常，孩子不但胃口不好、吸收能力也变差，长期下来导致营养不良，想长高就很困难。
长得高又壮的饮食秘诀
虽然基因的限制让我们必须「听天命」，不过医师和营养师都认为，从饮食方面著手，再配合规律运动，是「尽人事」最有效的方法。
父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。
谨守均衡饮食的原则。
孩子和成人一样，每天都应该摄取六大类食物，父母可以参考卫生署的每日饮食指南，了解不同年龄层孩子的饮食需求。（见表）
青春期的孩子长得快、活动量也增加，为了提供成长发育所需的能量及营养素，热量的需求比较高，男孩子一天要摄取2150～2650卡，女孩子则需要2100～2200卡。
父母以身作则不偏食。
不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。
不在孩子面前对食物做负面评价。
例如：「苦瓜那麼苦，你也敢吃？」，大人随口一句话，会让孩子对特定食物建立特定印象，以后成为他拒吃的藉口。当然，更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。
教导孩子均衡的饮食观念。
现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母，多注意孩子自行外食的情况，并且灌输孩子一些健康的饮食观念，例如：少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况，长期下来容易造成孩子的营养状况不良，」她强调说。
避免让孩子发胖或节食减肥。
新光医院小儿科医师李俊贤指出，肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。
不让孩子发胖其实很简单，只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数，及少喝含糖饮料，配合规律的运动，就不至於有肥胖的问题。
另外翁慧玲营养师认为，现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响，即使体重正常，仍然拚命节食减肥，不但错失长高、发育的机会，更严重影响成年后的健康。
生长发育的黄金时间稍纵即逝，想让孩子高又壮，快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」
骨骼成长少不了运动
儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。
运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
怎样的运动有益
为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。
有助于长高的运动 不利于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。
身材矮小怎样才能长高
矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。
关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考：
1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；
2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；
3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；
4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。
应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长）。成功取决于不同练习的正确的结合。
有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。
助你挺拔的长高体操
热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。
走：大幅度摆臂，有力地向前走。
跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。
抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。
单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。
跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。
跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。
每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。
每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。
日常锻炼身体增高法
如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。
悬垂法：
双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。
跳跃法：
双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。
牵引法：
站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。
这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
[create_time]2016-12-01 17:07:06[/create_time]2005-11-03 17:52:24[finished_time]4[reply_count]20[alue_good]玩具漓7575[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.425342cf.oOHKUhYHo8JnphWRs6biug.jpg?time=2816&tieba_portrait_time=2816[avatar]TA获得超过1307个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]16285[view_count]
足球小将goal人物介绍
大空 翼 (Tsubasa Ohzora：おおぞら つばさ)
出身地：日本(静冈)（不过不是静冈出生。多半是东京生人~）
诞生日：7月28日（狮子座）（和高桥阳一同一天生日！！~原来如此~~ ）
身高 ：165cm(初中)→175cm
体重 ：55kg(初中)→63kg
血型 ：A型
家庭成员：父、母、弟、妻（现在与早苗一起过着紧张但却充实的生活）
最喜欢的科目：体育、英语（感觉应该是葡萄牙语？。。。）
最崇拜的球星：罗伯特·本郷
最喜欢的词语：梦
别称 ：足球之子（サッカーの申し子）
初登场：成长篇第1巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MCD
所属球队（原作）：
南葛小、南葛SC(队长)、南葛初中(队长)、全日本Jr少年(队长)、日本国家队、圣保罗FC、全日本青年(队长)、FC巴塞罗那
所属球队（游戏）：
1…南葛中(队长)、全日本Jr少年(队长)
2…全日本青年(队长)、圣保罗FC青年(队长)、全日本青年(队长)
3…圣保罗FC青年(队长)、全日本青年(队长)
4…圣保罗FC、巴西选拔队、日本国家队
5…莱切（意大利）、日本国家队(队长)
VS…南葛小、南葛SC(队长)、日本选拔队
MCD…南葛小、南葛SC(队长)、南葛中(队长)、全日本Jr少年(队长)
擅长脚：右脚
位置：前腰（OMF）
成长类型：早熟A
速度（speed）－－－－－－－－80 心理\精神力（mentality）－－－90身体状态\冲撞力（physical）－－80 想象力（imagination）－－－－－100战术策划力（tactics）－－－－－80 技术\技巧（technique）－－－－90 ——“说：‘近几年日本足球的兴盛，是与这个大空翼的成长同步前进的’决不为过。他的名字轰动全国，是在12岁那年、全日本少年足球大赛的时候。在这次大赛上确立了日本第一的翼，之后成就了初中大赛三连霸的伟业、单身去了巴西、披上了名门圣保罗队的10号；更有不满足于这种境界而移至西班牙战场，成为巴塞罗那的一员现活跃其中。此众所周知。以前大空翼少年时，曾说过自己的梦想是‘成为世界第一的足球选手’。——时光流逝，梦想变成了明确的目标。引领日本跃入了世界足坛的翼君，展翅高飞的步伐决不会停缓下来
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日向 小次郎 (Kojirou Hyuuga：ひゅうが こじろう)
出身地：日本(崎玉)
诞生日：8月17日（狮子座）
15岁时身高体重： 170cm 59kg
18岁时身高体重： 183cm 72kg
血型 ：O型
家庭成员：母、弟(尊、胜)、妹(直子)
最喜欢的科目：体育、音楽（《少年跳跃》上说是音乐，可是。。多半是热闘音乐吧）
最崇拜的球星：没有。。。
最喜欢的词语：闘志
别称 ：猛虎（猛虎）
初登场：成长篇第3巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MCD
所属球队（原作）：
明和小、明和FC、东邦学园初中部、全日本Jr少年、东邦学园高中部、全日本青年、尤文图斯、雷吉亚纳
所属球队（游戏）：
1…东邦学园初中部、全日本Jr少年
2…东邦学园高中部、全日本青年
3…墨西哥城、全日本青年
4…墨西哥、全日本
5…尤文图斯、全日本
VS…明和FC、全日本选拔队
MCD…明和FC、东邦学园初中部、全日本Jr少年
擅长脚：右脚
位置：前锋（FW）
成长类型：超早熟
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若林 源三 (Genzo Wakabayashi：わかばやしげんぞう)
出身地：日本(静冈)
诞生日：12月7日（射手座）
身高 ：初三时170cm→高三时188cm
体重 ：初三时63kg →高三时78kg
血型 ：O型
家庭成员：父、母、兄2人
宠物 ：小狗（约翰）(ジョン)
最喜欢的科目：体育、社会
最崇拜的球星：迪诺·佐夫
最喜欢的词语：大志
别称 ：SGGK（Super·Great·Goalkeeper）(スーパー·グレート·ゴールキーパー)
初登场：成长篇第1巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MCD
所属球队（原作）：
修哲小、南葛SC、汉堡少年、全日本Jr少年、汉堡、德国青年、全日本青年
所属球队（游戏）：
1…全日本Jr少年
2…汉堡ーSV、全日本青年
3…汉堡ーSV、全日本青年
4…汉堡ーSV、全日本
5…汉堡ーSV、全日本
擅长脚：右脚
位置：门将（GK）
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岬 太郎 (Taro Misaki：みさき たろう)
出身地：日本(不明)
诞生日：5月5日（牡牛座）
身高 ：初三时165cm→高三时175cm
体重 ：初三时53kg →高三时60kg
血型 ：AB型
家庭成员：父(一郎)、母亲再婚、有一同母异父的妹妹
最喜欢的科目：体育、美术
最崇拜的球星：米歇尔·普拉蒂尼
最喜欢的词语：希望
特技 ：家务事全般（剑心？？！^0^）
别称 ：绿荫场上的艺术家（フィールドのアーティスト）
初登场：成长篇第1巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MCD
所属球队（原作）：
南葛小、南葛SC、西峰小、全日本Jr少年、南葛高、全日本青年、磐田喜悦
所属球队（游戏）：
1…全日本Jr少年
2…南葛高、全日本青年
3…香泽里扎队（シャンゼリゼ）、全日本青年
4…马尔赛尤队（マルセイユ）、全日本
5…巴黎、全日本
VS…南葛小、南葛SC、全日本选拔队
MCD…南葛小、南葛SC、全日本Jr青年
擅长脚：左脚
位置：前腰（OMF）
速度（speed）－－－－－－－－70 心理\精神力（mentality）－－－70身体状态\冲撞力（physical）－－60 想象力（imagination）－－－－－80战术策划力（tactics）－－－－－80 技术\技巧（technique）－－－－90 ——“如果说前面的日向是‘刚之选手’，那么这个岬太郎从描绘上的样子来看就是一位‘柔之选手’吧。原本就性格沉稳的他，挥拳舞臂那样的愤怒举动极少有过。踢起球来无论在哪里一向都很绅士风度。即便这样但决不放弃胜负的还是这个叫做岬的男子。‘足球要互相使出100％的力量来竞赛、也要彼此尊敬、没有放弃的人才能触摸到胜利的荣光……’这个足球理论就是他的核心思想吧。不过岬虽然是在追求胜利的果实，灿烂夺目的奖杯也罢高额的合同金也罢却都没有；——通过足球这么多的人有幸结识，这么多的笑颜映于脸上，这是其他人没有、比不上的。
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若岛津 健 (Ken Wakashimazu：わかしまづ けん)
出身地：日本(崎玉)
诞生日：12月29日（山羊座）
15岁时身高体重： 172cm 60kg
18岁时身高体重： 187cm 72kg
血型 ：A型
家庭成员：父、母、兄、姐、妹（家族构成要清晰地数的话有十数人不过真正提到的只有这些）
最喜欢的科目：体育、理科
最崇拜的球星：哈罗特·舒马赫
最喜欢的词语：挑戦
最讨厌的事：学校的头髪検査
别称 ：空手道门将（格闘技ゴールキーパー）
初登场：成长篇第6巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MCD
所属球队（原作）：
明和FC、东邦学园初中部、全日本Jr少年、东邦学园高中部、全日本青年、横浜弗留吉尔、名古屋鲸八
所属球队（游戏）：
1…东邦学园初中部、全日本Jr少年
2…东邦学园高中部、全日本青年
3…墨西哥城、全日本青年
4…墨西哥、全日本、大学选拔队
5…尤文图斯、全日本
VS…明和FC、全日本选拔队
MCD…明和FC、东邦学园初中部、全日本Jr少年
擅长脚：右脚
位置：门将（GK）
成长类型：早熟A
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三杉 淳 (Jyun Misugi ：みすぎ じゅん)
出身地：日本(东京都)
诞生日：6月23日（巨蟹座）
身高 ：初三时169cm→高三时178cm
体重 ：初三时57kg →高三时65kg
血型 ：A型
家庭成员：父、母
最喜欢的科目：体育、美术
最崇拜的球星：苏格拉底
最喜欢的词语：未来
兴趣 ：收集西洋睡衣（？？？）
别称 ：绿荫场上的贵公子、（フィールドの贵公子）
擅长脚：右脚
位置：中后卫（CDF）
速度（speed）－－－－－－－－70 心理\精神力（mentality）－－－90身体状态\冲撞力（physical）－－60 想象Γ╥magination）－－－－－90战术策划力（tactics）－－－－－100 技术\技巧（technique）－－－－90 ——“出类拔萃的天才球员的他，同时也是一个悲剧人物。心脏患有顽疾，却抑止不住对于足球的热爱而迎向绿荫场……。那身影就像是被什么所追赶着、也又像是勇敢地面对着某个强敌的样子。不过，近来天才克服了病魔，少年大赛完了后接受的手术取得了成功，终于三杉于世青赛上再度立于球场之上。去掉了枷锁获得解放的现在，三杉正大步迈向无限的未来。——在他凝神而视的地方，有着既居立于足球选手的顶峰、并且又作为医生去拯救芸芸生命的这样两个无可替代的梦想。
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松山 光 (Hikaru Matsuyama ：まつやま ひかる)
出身地：日本(北海道)
诞生日：6月21日（双子座）
身高 ：中三时168cm→高三时178cm
体重 ：中三时57kg→高三时66kg
血型 ：B型
家庭成员：父、母、姐
最喜欢的科目：体育、国语
最崇拜的球星：弗兰茨·贝肯鲍尔
最喜欢的词语：努力
别称 ：北国秃鹫（北の荒鹫）
初登场：成长篇第4巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MD
所属球队（原作）：
富良野小、富良野初中、全日本Jr少年、富良野高、全日本青年、札幌孔萨多
所属球队（游戏）：
1…富良野中、全日本Jr少年
2…富良野高中、全日本青年
3…曼联（英格兰）、全日本青年
4…曼联、全日本
擅长脚：右脚
位置：后腰（DMF）
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石崎 了 (Ryo Ishizaki：いしざき りょう)
出身地：日本(静冈)
诞生日：4/1（牡羊座）
身高：166cm
体重：55kg
家庭成员：父、母
最喜欢的科目：体育
最崇拜的球星：都并敏史
最喜欢的词语：闘魂
初登场：成长篇第1巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、VS、MCD
所属球队（原作）：
南葛小、南葛SC、南葛中、南葛高、全日本Jr少年、全日本青年、磐田喜悦
所属球队（游戏）：
1…南葛初中、全日本Jr少年
2…南葛高、全日本青年
3…全日本青年
4…南武大弗斯巴尔队（フースバル）、圣保罗、全日本
5…南葛SC（职业队）、全日本
VS…南葛小、南葛SC、日本选拔队
MCD…南葛小、南葛SC、南葛中、全日本Jr少年
擅长脚：右脚
位置：边卫（SDF）
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葵 新伍 (Shingo Aoi：あおい しんご)
初登场：世青篇第1巻
所属球队（原作）：中原FC、中原初中、国米少年、国米预备队、全日本青年、阿尔卑斯
出身地：日本(岐阜)
家庭成员：父、母、姐
别称：太阳王子
擅长脚：右脚
位置：前腰（OMF）
速度（speed）－－－－－－－－80 心理\精神力（mentality）－－－80身体状态\冲撞力（physical）－－50 想象力（imagination）－－－－－80战术策划力（tactics）－－－－－80 技术\技巧（technique）－－－－80 ——“若说大空翼是‘为足球而生的人’的话，那么葵新伍就可说是‘为大空翼而生的人’（大空翼が『サッカーの申し子』ならば、葵新伍は『大空翼の申し子』とも言える存在だ。）【^_^0】。自大空翼大显神通展现风采、追求向往全国（少年）冠军的那时以来，已经过了相当长的时间了。仰慕翼君的风采、以练就他的技能作为自己目标的人很多、葵就是其中之首。初中时代的练习比赛里切身感受到了翼的足球；毕业后，留洋去了意大利。结果是掌握到了高超的技术、实现了梦想里的与翼的搭档。或许性格方面也是受到了翼的影响，从心底里热爱足球、乐在其中。葵新伍也算是大空翼这样的名选手所产生带来的‘现象’吧。接下来就是轮到葵新伍去带出现象了【足球就是这样，一代推一代、榜样的力量是无穷的。】。”
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中沢 早苗 (Sanae Nakazawa：なかざわ さなえ)
出身地：日本(静冈)
诞生日：4/11（牡羊座）
血型：A
家庭成员：父、母、弟、丈夫（大空翼）
别称：あねご（大姐头）
最喜欢的东西：带花小甜点（ショートケーキ）、香蕉
最讨厌的东西：青蛙、胡萝卜
初登场：成长篇第1巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、MCD
所属球队（原作）：
南葛小、南葛初中、南葛高中
所属球队（游戏）：
1…南葛中
2…南葛高
4…南武大弗斯巴尔队（フースバル）
5…全日本
职务：南葛小后援团团长、总务、全日本青年跟团后援团代表
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青叶 弥生 (Yayoi Aoba：あおば やよい)
初登场：成长篇第4巻
恋人：三杉淳
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、、MCD
所属球队（原作）：武蔵FC、武蔵中学
职务：总务
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藤沢 美子 (Yoshiko Fujisawa：ふじさわ よしこ)
恋人：松山光
登场作品（游戏）：2、5、MCD
所属球队(原作)：
富良野初中、富良野高中
所属球队（游戏）：
2…富良野高
5…不明
职务：富良野中之总务
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罗伯特·本郷 (ろべると ほんごう)
出身地：巴西
诞生日：11/20（天蝎座）
初登场：成长篇第1巻
登场作品（游戏）：1、2、3、4、5、MCD
所属球队（原作）：
圣保罗、巴西国家队、巴西青年队（主教练）
所属球队（游戏）：
巴西青年、全日本
职务：前锋、主教练
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桑塔那（又译辛坦拿）
出生地：巴西里约
家庭成员：母
所属球队：瓦伦西亚
别称：神之子/足球改造人
速度（speed）－－－－－－－－80 心理\精神力（mentality）－－－60身体状态\冲撞力（physical）－－100 想象力（imagination）－－－－－80战术策划力（tactics）－－－－－70 技术\技巧（technique）－－－－80 ——“肩负起足球王国巴西的未来的选手，然而，他历尽万苦才终于走到这一地位的艰难路程，也太过残酷了些。刚生下来就被丢到了巴拉FC俱乐部的球场草地上，被辛坦拿夫妇所收养，老两口事故双亡后作为养子而被过继给了富翁巴拉。自那时，在为尽力成为最强的球员而被接受进行的非人的残酷训练之中，他埋葬了自己的感情、结果就是，作为‘足球改造人’的卡洛斯·辛坦拿诞生了。但是，进入弗拉门戈队之后，与圣保罗的大空翼的相遇，将他的命运来了一个彻底的巨大转变。与翼的对决令他再次感悟到了足球带来的快乐，曾经失去的感情复又得到——一次深刻的成长经历。”
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卡尔·海因茨·施奈德(Karl·Heinz·Schneider：カール·ハインツ·シュナイダー)
出身地：德国（汉堡）
诞生日 2月2日（水瓶座）
身高：171cm（少年队时）
体重：60kg（少年队时）
血型：AB
家庭成员：父、母、妹
所属球队：拜仁慕尼黑
别称：青年皇帝（若き皇帝）
宠物：牧羊犬（撒伍扎）（サウザー）
擅长脚：右脚
位置：前锋（FW）
成长类型：超早熟
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艾尔·西多·皮埃尔(Eru·Shido·Pierre：エル·シド·ピエール)
出身地：法国
诞生日：3/21（双鱼座）
身高：171cm(少年队时)
体重：58kg(少年队时)
血型：A
家庭成员：父、母
别称：绿荫场上的美男子（フィールドの美獣）
擅长脚：右脚
位置：前腰（OMF）
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胡安·迪亚斯(Juan·Diaz：ファン·デイァス)
出身地：阿根廷
诞生日：1/1（摩羯座）
身高：160cm（少年队时）
体重：56kg（少年队时）
血型：AB
家庭成员：父、母、共八人兄弟姐妹（好多。。）
别称：阿根廷的国宝（アルゼンチンの至宝）
擅长脚：左脚
位置：前腰（OMF）
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吉诺赫尔·南德斯
出生地：意大利
位置：前锋
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肖俊光
出生地：中国
所属球队：拜仁慕尼黑（中国旅欧球员）
一招“反动蹴速迅炮”强劲无比！自己人，支持一下！
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三杉淳
诞生日：6月23日（巨蟹座）
血型：A
身高：1．77m
体重：64kg
擅长脚：右脚
[create_time]2014-09-23 08:48:20[/create_time]2014-10-08 00:11:02[finished_time]2[reply_count]3[alue_good]夜惘ing[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.92f15b1b.VHMSM41x1BD1PiyxJ5va7w.jpg?time=2299&tieba_portrait_time=2299[avatar]TA获得超过721个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1652[view_count]
足球小子有多少集啊？
足球小将有好几个版本。
第一个，是我们大陆常见的，就是名字叫足球小子的，一共128集，就是 从小学到初中毕业。小学是 蓝白衣服，中学是 红白衣服。
第二个是特别篇是 13集，就是漫画中的小将们打完初中全国大赛后远征法国的 比赛，剧情紧接着第一个。
第三个叫足球小将J，47集，与漫画剧情稍稍不同从小学篇开始，但是小学全国大赛完了之后没有演中学篇，就直接演了世青篇，就是大空翼去了巴西后，及其他人都上高中了的故事。
第三个是 足球小将GOAL，52集，这个是 超压缩版，演了小学中学，还有ROAD TO2002的内容，但没有演完结，而且也没有世青篇。
其他还有零碎的的 特别篇，但是我们主要能看到的就是上面那些
[create_time]2012-07-06 13:46:44[/create_time]2012-07-21 13:34:54[finished_time]4[reply_count]9[alue_good]浅入13小飞侠[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ca5e2bff.p9VxEn7dH7gQwNda2gbelw.jpg?time=6077&tieba_portrait_time=6077[avatar]TA获得超过435个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4076[view_count]
