有好的篮球教学视频推荐吗？
篮球教学视频百度网盘免费下载链接: https://pan.baidu.com/s/1myQ2-hbsm4BjtPPaBfN5FQ 提取码: tmmn 篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 [1] 。
[create_time]2021-12-17 22:22:54[/create_time]2020-06-25 11:14:54[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]然然uZ2w[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.82a60e72.yWLxSCLAYayoBsPEDQp3Iw.jpg?time=3961&tieba_portrait_time=3961[avatar]TA获得超过3612个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]172[view_count]初学篮球入门视频教程
篮球是一项非常受欢迎的运动项目，以下是初学者入门篮球视频教程：1. 球场基本知识：了解篮球场地的尺寸、标志和规则。2. 球员姿势：学习正确的站立和跑步姿势，以及如何控制身体平衡。3. 常用技巧：包括传球、运球、投篮和防守等基本技能。4. 团队合作：了解团队合作的重要性，如何与队友配合，以及如何在比赛中发挥自己的特长。5. 比赛策略：学习不同比赛策略，如进攻和防守战术等。6. 训练计划：制定适合自己的训练计划，并坚持训练以提高自己的技能水平。以上是初学者入门篮球视频教程的一些基本内容，建议初学者可以通过观看相关视频并结合实际训练来提高自己的篮球水平。以下是视频教程：网页链接
[create_time]2023-04-11 02:30:35[/create_time]2023-04-21 12:56:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]虔诚且温和灬长颈鹿[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ef32fd4d.efgfkc3MgUCxTu3t_wEhSA.jpg?time=11237&tieba_portrait_time=11237[avatar]超过141用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]130[view_count]篮球过人技巧
以下是篮球过人技巧方法：第一招：顺步突破。顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行进路线，很容易被卡住行进方向。所以在进行顺步突破时，节奏的变化很关键，启动加速的那一下，后脚蹬地发力并降低重心，这样才能一瞬间就过掉防守人，然后上篮取分。当然，如果这个基础动作练熟练了之后，还可以衔接一下其他进阶动作，例如在顺步突破时如果被对手贴住，可以考虑衔接一个转身，让对手更难防范。第二招：交叉步突破。交叉步当你的顺步突破逐渐被对手适应和预判到的时候，那就是启用交叉步突破的最佳时机，绝对会给对手一个惊喜。运用交叉步的时候，双脚不能平行，而应一脚在前一脚在后，前脚落地是虚招，先诱骗对手的重心，后脚再发力加速，并往反方向运球突破，来过掉对手。第三招：跳步跳步是非常好用的一种过人技巧，因为他既能保护好球，又让对手很难封盖。同时在跳步结束后，能投能传，让对手也很难防范。跳步需要注意的要点，是你跳步落地后是双脚落地还是单脚落地，如果是双脚落地，那么两只脚都是中枢脚，无法再移动。而如果单脚落地，那么还可以再跨一步，视为三步上篮的一个变化。
[create_time]2022-12-05 10:15:37[/create_time]2022-12-09 14:44:50[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]快乐学教育[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a785f459.T1QhAGafo_7dJ5WEod5nGQ.jpg?time=13294&tieba_portrait_time=13294[avatar]TA获得超过145个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]16[view_count]篮球过人教程
篮球过人教程如下：篮球过人是篮球比赛中非常重要的一个技术环节，可以帮助球员掩护、突破以及在关键比赛时完成精彩扣篮。以下是一些篮球过人的技巧和教学注意事项，希望能够帮助玩家们更好地提升过人技术。1.搞清楚基本动作：一个好的篮球过人需要基础动作支撑，类似于推挡、前后晃动、以及交叉过人等等。因此，过人训练需要先从基本动作开始学习，进行适当的基础练习，能够更好地培养出手感和速度，为日后进阶训练打下基础。2.提高身体平衡：过人技巧讲究的是以舞蹈类技巧为主，并且要求球员保持较好的身体平衡，才能够更好地控制摆姿、推挡位置以及弹跳力。因此，提高身体平衡是非常关键的，包括健康的走路的站姿、使用稳定的鞋子和网上找一些相应的干预式动作。3.快速变化方向：快速左右变化运动，可以帮助球员克服对方压力，同时也能够创造出更多的机会去寻找投篮或者助攻的机会。因此，技巧训练时需要注重速度、灵活性，并且专注于攻击时机的把握。4.学习前后晃动：通过身体自然倾斜并快速地晃动，可以给防守球员制造出错觉，并且为球员在短时间内完成一次快速突破给提供了很好的机会。5.灵活的手腕：过人技巧中手臂和手腕起到非常关键的作用，在进行灵活变化过人动作的时候，球员应该根据情况的需要调整随时旋转球，例如交叉过人的时候利用手腕的速度和方向变化控制与球的距离和位置。6.防守要点：篮球过人不仅仅是进攻方面的技巧，在防守时，需要及时捕捉对方的动作，包括脚步的移动、手的摆动、以及身体的晃动等等，来预测对方下一步的动作和意图。加强事件分析、强化感性认知和敏锐的观察能力是防守的必要技能。总之，篮球过人技巧是篮球运动不可缺少的部分，需要球员们在日常训练中注重基础动作的练习和技巧的提高，同时从身体平衡到防守都能够掌握一些小技巧和技术操作，才能够把篮球过人的技艺展现到极致。
[create_time]2023-05-20 15:23:51[/create_time]2023-06-01 14:10:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小芒果好好恰[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d90276c3.1YOPlvIiQRJCjQ0NJABRGw.jpg?time=6797&tieba_portrait_time=6797[avatar]超过128用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]38[view_count]篮球技术动作
篮球技术动作有投篮、抢篮板、传球、运球、防守、准备姿势、移动技术、传接球技术、运球技术、投篮技术、持球突破等。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。是篮球赛中得分手段。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的。都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分。抢篮板篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。传球篮球传球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传球技术是非常重要的。采用何种方式传球取决于实际情况。运球是有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球，叫运球。冰球运动也有自身特殊的运球技术。防守指守卫；把守。语出《鬼谷子·符言》：“许之则防守，拒之则闭塞。”防守对手是防守队员合理利用脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻止和破坏对手的进攻，以夺取球为目的所采取的各种专门动作的总称。准备姿势原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动。移动技术是队员在比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度所采用的各种脚步动作的通称。队员在球场上需要保持一个既稳定又便于移动的站立姿势，以利于迅速、协调去完成各种攻守技术。传接球技术是篮球运动的重要技术之一。全面地、熟练地掌握传、接球技术。能充分发挥集体力量，是实现战术配合的具体手段。传球是队员将球越过防守人，传给另一个同队队员。所以传球应有一定的目的性，既能安全地被同队队员接住，又能为接球后顺利地完成下一个攻击动作提供方便。
[create_time]2023-05-30 19:07:18[/create_time]2023-06-09 10:33:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]帐号已注销[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f631eb0b.L8zMEcwPaku9QyrL4aErpg.jpg?time=8808&tieba_portrait_time=8808[avatar]TA获得超过332个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]45[view_count]篮球的技术动作有什么？
1.运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感，只是需要刻苦和耐心。2.传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。传接球训练类型有，发力与消力，传接球位置，侧身行进过程中的传接球，内线站桩球员的传接球，击地传球训练。3.步法移动，跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领，掌握好基本站立姿势，起动，跑，滑步，跳，急停，跨步，转身等。4.投篮，投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。投篮有原地投篮，正面定点投篮，进行间投篮，跳起投篮，在对抗条件下的投蓝，配合投篮等。篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
[create_time]2022-12-22 12:44:19[/create_time]2023-01-06 09:27:01[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]xin宝宝金牛[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e55e328a.q8fUxFhdAeXLAaER72gXGQ.jpg?time=5105&tieba_portrait_time=5105[avatar]繁杂信息太多，你要学会辨别[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]227[view_count]篮球怎么打视频教程
关于篮球怎么打的视频教程其实网上有很多平台可以找到，比如:B站和百度上都有很多丰富的资源可以参考。1.B站只不过B站有一点不足的是：有些视频观看的话需要注册并登录，这样对于一些人来说可能就不会选择B站，但是不在B站上看的话，可以在百度。2.百度百度相较于B站来说可能视频资源不是很丰富，但是它确实比较方便。在手机上看的话不用专门下载一个软件，只要打开浏览器搜索就行，也不用专门注册。对于打篮球，我也曾经接触过，我觉得最重要的就是动作要标准，不然你再怎么练都是错误的。
[create_time]2022-10-03 16:26:58[/create_time]2022-09-29 17:55:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]啦啦呵3t[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4ac78bbe.lcLpB7FAYmEr0fON5P3vvQ.jpg?time=5489&tieba_portrait_time=5489[avatar]TA获得超过172个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]38[view_count]打篮球技巧视频教程
打篮球技巧视频教程：网页链接，教程如下：1、运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。2、传球技巧之基本姿势：传球时要双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步，重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。3、传球技巧之方向和力度：传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。另外，传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。
[create_time]2023-04-03 16:19:00[/create_time]2023-04-13 11:26:36[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活达人若兮老师[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.19fb24ca.W0ZOEpzyVcXD4i1e5iwzBA.jpg?time=2380&tieba_portrait_time=2380[avatar]TA获得超过237个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]28[view_count]哪有一些好的篮球技术视频可以用迅雷下载的。
尊敬的迅雷用户，您好：
如果需要观看建议您可以到影视资源比较多的网站如：电影天堂 或者迅雷快传http://kuai.xunlei.com/share，您也可以在迅雷看看上面搜索，迅雷看看：www.kankan.com
感谢您对迅雷的支持，希望能够帮到您。
更多疑问，欢迎您向迅雷网络平台提问。
[create_time]2014-05-21 16:09:07[/create_time]2014-04-28 13:34:27[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]bdxlkf23[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.419e8f8._H0G0IP-Fi50kZFSdIqaSg.jpg?time=4457&tieba_portrait_time=4457[avatar]TA获得超过2252个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]87[view_count]
篮球教学视频下载
http://www.youku.com/playlist_show/id_16628796.html
这个是加农贝克的篮球基本功视频，非常有用，他本人在基本功训练方面有很好的经验，可以说是非常权威的。
下一个优酷的视频下载软件或者一款叫硕鼠的软件就行。
硕鼠官网http://www.flvcd.com/ 这个软件支持很多视频网站，也方便你以后下载别的篮球教学视频。希望能够帮到你
[create_time]2013-01-30 21:01:22[/create_time]2013-02-01 22:56:36[finished_time]3[reply_count]8[alue_good]孤寂狮子座[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.66eb3de6.6KEaPk5yI4bYqto-eOfzIw.jpg?time=2810&tieba_portrait_time=2810[avatar]超过40用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2782[view_count]
篮球教学视频全套百度云
篮球教学视频百度网盘免费下载链接: https://pan.baidu.com/s/1myQ2-hbsm4BjtPPaBfN5FQ 提取码: tmmn 篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 [1] 。
[create_time]2021-12-17 22:22:52[/create_time]2015-08-22 13:31:21[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]然然uZ2w[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.82a60e72.yWLxSCLAYayoBsPEDQp3Iw.jpg?time=3961&tieba_portrait_time=3961[avatar]TA获得超过3612个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3405[view_count]投篮的正确手型和姿势
投篮的正确手型和姿势如下：1、右手掌镂空握篮球，大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。2、投篮的时候脚尖正对篮筐，双膝微屈。3、右手握篮球，自然发力，身体协调。4、身体向上升起，用手腕把篮球抛出去。5、在抛出篮球时整个的重心是往前的。
[create_time]2022-10-10 10:33:35[/create_time]2022-10-23 00:00:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]鲨鱼星小游戏[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/0771db3ca32eb1b531f4a1de2d92297a.jpeg[avatar]最爱分享有趣的游戏日常！[slogan]最爱分享有趣的游戏日常！[intro]651[view_count]正确的投篮手型。
正确投篮手型的关键是投篮手持球，辅助手护球，两脚与肩部同宽，瞄准篮筐，顶肘、压腕，用食指或中指向外拨出旋转，多多练习，以原地投篮为例，具体方法如下：原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。2．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。扩展资料：投篮的技术动作：投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。2．双手肩上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，出手速度较慢，易于晃起防守方重心。动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚斜向开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，左手下压，用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后，下半身承放松状态。动作关键：手腕外翻，双手用力，让球以弧线进入篮筐。投篮的活动1.可以进行四脚传球，四个组，每个组的球员各站在四个角，然后每一个组前面一个队员拿着球，第二组给第四组，第三组给第一组的队员。2.可以按班级、年龄为单位来进行比赛。参考资料来源：百度百科—投篮
[create_time]2019-03-08 21:40:06[/create_time]2011-04-15 18:58:10[finished_time]16[reply_count]8[alue_good]凯文Tracy[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1295206462,2849128040&fm=3012&app=3012&autime=1689308157&size=b200,200[avatar]TA获得超过2.1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]32366[view_count]求加农贝克篮球教学视频全集bt
个人认为还是要从基本功练起哦，他教的一些动作大多都是球星的一些照片动作，如果你基本功好的话，那都不在话下的，很容易练。建议你看看pps上的篮球教学的视频，那些事前NBA明星讲的，希望能对你有帮助。
对了张卫平讲 的也挺基础和系统的～
祝你技术日益提高！
[create_time]2021-02-03 13:08:36[/create_time]2011-02-23 18:55:33[finished_time]1[reply_count]10[alue_good]clearancer[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b40d1788.eXgsf8fLCcTPsBwlN3DOtg.jpg?time=2921&tieba_portrait_time=2921[avatar]TA获得超过325个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9209[view_count]
谁有花式篮球视频
上优酷网看看吧.哪里很多视频.有辣酱，AND1 ，阿尔斯通
http://v.youku.com/v_show/id_XMjcxODQ2ODY4.html
http://v.youku.com/v_show/id_XNTA5MDM2NDg=.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTk1Njc3NTA0.html
这里有教变向的
http://v.youku.com/v_show/id_XMjM2MDk5MTY4.html
还有很多可以到网上找都找得到
[create_time]2011-07-27 20:18:14[/create_time]2011-09-24 09:15:21[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]百度网友3b1a10b[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3dba5ed.mS48H5naMaSv7ktS6CRKIQ.jpg?time=2959&tieba_portrait_time=2959[avatar]TA获得超过1357个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]248[view_count]
哪里有好的篮球视频教学网站？
篮球教学系列片（BT下载） 570MB 分为6部分 教练篇_进攻防御与激励 投篮手_投篮控球与传球 小前锋篇_运球传球与控球 中锋篇_扣篮封篮与抢篮板球 主力前锋篇_运球投篮与抢篮板 组织后卫_运球跳投与传球 种子： http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=46403 NBA篮球教学 326.76 MB 前锋(莱特纳) 小前锋(徳雷克斯勒) 投篮手(乔.杜马斯) 组织后卫和全场防守(笑面刺客 托马斯) 种子： http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=33631
[create_time]2014-10-03 11:09:45[/create_time]2014-10-04 16:13:49[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]枫默管管13趵[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c4011a72.FrKEOVAPIKvHZmL-9uMAMg.jpg?time=3624&tieba_portrait_time=3624[avatar]超过75用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]40[view_count]
