是这样的，我想学跳exo的mama和history，但我没有任何舞蹈基础，能跳吗？
爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。爵士属于街舞。
街舞是由各种走、跑、跳组合而成，变化丰富，并通过头颈、肩、上肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形律动等连贯组合而成。
青少年学习街舞不光对心肺功能等有帮助，还对人体中的骨骼锻炼有很大帮助。骨骼在人体中有支持身体、保护脏器、完成运动和参与代谢的作用。学习街舞的过程中骨骼和肌肉的结合运动对青少年的关节活动、肌腱、韧带弹性、皮肤弹性都能起到很好的锻炼效果。
在青少年中男孩和女孩所学习的街舞是不一样的，男孩一般是对一些机械性的动作感兴趣，因为男孩是后期发育，所以学习街舞还有助于青少年骨骼的成长，而女孩子学跳街舞就可以修饰体形。
所以，如果家里的孩子想学舞蹈、想学民族舞，家长们尽管可以放心，只要是专业的舞蹈培训机构、由专业的舞蹈老师指导带领。不仅对身体健康还是身心发展都是很有好处的。
我朋友孩子今年6岁，在中音艺校学习了一年半的舞蹈，效果还不错，还随团去参加了几次演出，您如果感兴趣可以登录北京市中音艺校的网站看看。
[create_time]2012-07-03 16:46:39[/create_time]2012-07-30 00:19:52[finished_time]2[reply_count]7[alue_good]从姗004[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.df5904fb.5ziFiKXNeAzbqyBMVb3zaQ.jpg?time=3828&tieba_portrait_time=3828[avatar]TA获得超过360个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1997[view_count]
麻烦问下：exo-m的mama和history的舞蹈很难学吗？mama和history哪个更简单些？谢谢
我个人的观点是history的舞蹈比较简单
因为mama毕竟是主打歌，编排的动作也都是精益求精，所以会有点难度
至于要怎样学
我建议如果真的很想学会，而且还要跳得很好的话
那就要去学街舞，先要有一点基础，再去学的话会简单一点
还有一种方法就是
看着他们的mv，反复多看几次，再顺一遍，再看，在顺一遍，然后，在只放音乐，跟着跳一边（就这样反复练习，应该会有效果）希望你能够成功学会，加油！
[create_time]2012-08-11 16:25:10[/create_time]2012-08-17 12:05:10[finished_time]11[reply_count]28[alue_good]骞19990203[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.df44ff29.8C0Ubs2U7jNZQq-Tc_E6JQ.jpg?time=3965&tieba_portrait_time=3965[avatar]TA获得超过990个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3338[view_count]
exo的舞是什么舞种
exo的舞是刀群舞。
你所看到韩国的MV里所有整齐化一的舞基本都可以定义为刀群舞。在韩国现今KPOP界,刀群舞跳得好不好基本可以决定一个组合红不红。
EXO是韩国SM娱乐有限公司于2012年4月8日正式推出的12人男子流行演唱团体。现以9名成员的形式展开活动 ，分别为金珉锡、金俊勉、张艺兴、边伯贤、金钟大、朴灿烈、都暻秀、金钟仁、吴世勋（按年龄降序排列），现活动成员中8名为韩国成员，1名为中国成员。
EXO这个名字从意为太阳系以外的外部行星EXO PLANET一词中得来，蕴含了他们是从未知的世界来的新星之意。在EXO后添加代表Korean（韩语）的K与代表Mandarin（中文）的M，组成EXO-K和EXO-M两个小组，分别在韩国和中国展开活动。
[create_time]2017-09-04 22:19:56[/create_time]2014-06-24 07:12:04[finished_time]6[reply_count]63[alue_good]ManuGinobi11[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d2933a15.BOnEvOWEwNE-7tMcfrYzzw.jpg?time=8423&tieba_portrait_time=8423[avatar]TA获得超过6527个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8907[view_count]
怎样评价exo的舞蹈?
结合数据简单来讲就是exo基本上每换一次位都是一个新的队形，连副歌都重复很少也是没sei了走位也变态的很我顺手举个例，两个队形之间的变化，一个蛮简单的走位，然而就是这样一个动作的变化，有七个人移动了位置。开头的地方先说一下群舞给人的感觉吧, 就像SM一贯的风格一样, 虽然他们跳舞的水平有高有低, 但是真的给人非常整齐的感觉. 不论是什么风格的舞蹈, 也都驾驭的很好. 虽然因为人很多有很麻烦的走位, 但是整体看来还是不乱套的.看他们跳舞是一种享受，因为他们舞动的时候，自己是全情投入到舞蹈之中的，观者便也会因他们的享受舞蹈的热情而动容。他们跳舞的时候，身体的每一个毛孔都会说话，面部的表情，也是随着曲子的推进而不断变更的。 exo应该算是在中国市场上推广的比较成功的一个韩国男团了。里面每一个人都帅气，阳光，颜值个顶个的高。男团必定是能歌善舞，他们的舞蹈动作也整齐划一，看起来特别的帅。我应该不算是exo的粉丝，但是看他们跳舞的时候也特别有一种赏心悦目的感觉。其实每一支舞蹈背后都会付出很大的辛苦与汗水。咱们在台上看十分钟的舞蹈，可能在台下他们练了好几天甚至更长时间。在我们面前所呈现出来这么完美的状态都跟他们背后的努力有关系。这样想一想我就觉得他们的舞蹈更有魅力了。所以这样一个团体，其实背后付出的也很多。最后，希望大家可以支持他们。可以支持这样一个帅帅的小伙子组成的的男团。
[create_time]2018-03-20 12:58:25[/create_time]2018-04-04 12:38:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小白999993[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8de405a8.OBfTjMXwwx7tfiv533tP9g.jpg?time=6315&tieba_portrait_time=6315[avatar]超过18用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]55[view_count]EXO的MAMA和HISTORY的舞蹈是街舞还是现代舞，或者说街舞和现代舞有什么区别吗
EXO两首歌里现代舞居多吧，但是也有融入街舞元素，舞蹈都蛮复杂的。
至于区别：
街舞是源自嘻哈的一个分支，代表嘻哈精神的一种，以挑战和无拘束的自由精神来支配整个舞的始终，当然不可避免的具有很多高级技巧，这些技巧不是一般人都做到的，是在DANCER之间为了能够BATTLE战胜对方而逐渐产生的高级舞步，可以说真正的街舞是不断提高技巧和磨练的过程。现在人对于街舞的认识开始片面化，而且很多人都认为FREESTYLE是街舞，真正的街舞还是要回归到BREAKING,POPING等上面，而只有CREW之间互相BATTLE齐舞时才会有FREESTYLE的动作。街舞是嘻哈运动中最能调动观众情绪的东西，说唱次之，街球第三，涂鸦虽然调动不了直接的情绪，但是静中蕴含着嘻哈的精神。
现代舞是近代舞产生出来的一个分支，独立于以前的民族、交谊舞等舞蹈，基本上就是配合着PUNK、摇滚等东西出现的，由于音乐节奏的加快而产生了动感比较强的现代舞。一般情况下，现代舞的舞步比较简单，即使没有舞蹈基础也可以很快上手。街舞相对来说就比较复杂和技术性，由各种技巧（旋转，滑步，FOOTWORK等等）
望采纳。
[create_time]2012-08-22 11:01:02[/create_time]2012-08-29 08:58:36[finished_time]2[reply_count]5[alue_good]染昕_逆夏暖颜[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.fcf1365f.NrsnLe86ZfnuZglsWySwzA.jpg?time=4005&tieba_portrait_time=4005[avatar]TA获得超过420个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]576[view_count]
迈克尔杰克逊的原地旋转好多圈是怎么转的？
机械旋转
第一种方法:先出左脚.左脚脚后跟抬在右脚之上,最好与右脚脚尖呈90度，左脚脚尖作支撑点,向斜下方向用力蹬.当把右脚向斜下方蹬出去时,左脚还是脚尖着地,原地旋转,旋转到左脚脚尖向前,然后换脚!
第二种方法:先出左脚,以右脚脚后跟为支撑点，左脚踏出去搜回来时,右脚脚后跟原地向外侧旋转.然后左脚脚尖用力向斜下方蹬.再换脚.
[create_time]2014-02-24 10:37:40[/create_time]2014-03-09 17:25:19[finished_time]1[reply_count]10[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2554[view_count]
exo 有舞蹈的歌有哪些，所有的，越多越好
M队：迷你专辑《MAMA》Exo M - MamaExo M - HistoryExo M- 双月之夜（Tow Moons）
Exo M - Machine首张正规新专《XOXO(Kiss&Hug)》EXO M- 狼与美女(Wolf)
EXO-M - Baby,Don't Cry(人鱼的眼泪)EXO-M - Black Pearl(Chinese ver.)
EXO-M - 蝴蝶少女(Don't Go)EXO-M - Heart Attack(Chinese ver.)
EXO-M - Let Out The Beast(Chinese ver.)EXO-M - 365(Chinese ver.)
EXO-M - Baby(第一步)EXO-M - 彼得潘(Peter Pan)EXO-M - My Lady(Chinese ver.)
后续专辑《Repackage》EXO-M - XoxoEXO-M - LuckyEXO-M - 咆哮(Growl)K队：迷你专辑《MAMA》
Exo K - MamaExo K - HistoryExo K- 双月之夜（Tow Moons）Exo K - Machine
首张正规新专《XOXO(Kiss&Hug)》EXO-K- 狼与美女(Wolf)EXO-K - Baby,Don't Cry(人鱼的眼泪)
EXO-K - Black Pearl(Chinese ver.)EXO-K - 蝴蝶少女(Don't Go)
EXO-K - Heart Attack(Chinese ver.)EXO-K - Let Out The Beast(Chinese ver.)
EXO-K - 365(Chinese ver.)EXO-K - Baby(第一步)EXO-K - 彼得潘(Peter Pan)
EXO-K - My Lady(Chinese ver.)后续专辑《Repackage》EXO-K - XoxoEXO-K - Lucky
EXO-K - 咆哮(Growl)
转的 希望对你有帮助
[create_time]2019-10-27 18:47:01[/create_time]2018-09-12 00:44:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]银辉独以柳[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d090a1f6.YteVjntMsqqeAKSBVV2APQ.jpg?time=10705&tieba_portrait_time=10705[avatar]TA获得超过3612个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]47[view_count]
什么舞蹈最好学又好看
1、宅舞宅舞毋庸置疑是最简单的舞蹈之一，喜欢二次元的朋友对这种舞蹈都不会陌生，一般没有基础的比划一下也很像，加上只要碰上二次元文化怎么都会可爱，在各大视频网站都能靠关键字搜寻到宅舞，跟着学就会八九不离十。一般完全零基础可以先从初学者适合跳的《恋爱循环》、《快乐合成器》、《忧郁的心情》、《zhigalaxias》、《ZIGG-ZAGG》、《First Kiss》、《星间飞行》《girls》等最简单的舞步开始。2、韩舞喜欢kpop的朋友对于韩舞一定非常熟悉，说到简单舞蹈，男团女团跳的韩舞绝对是首选，动作比较简单，节奏也不会太快，适合新入手，身体协调的话，跟跳kpop歌曲舞蹈很快就可以入门，比如通过短暂的练习就能上公司年会团体演出，而且自学网上教程最多，翻跳也多，也最不容易伤到身体。3、new jazznew jazz也是一种适合零基础学的舞蹈类型，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIP HOP的融合，这是一种追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，特征是可自由自在的跳，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来，就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动。4、肚皮舞肚皮舞应该算是最简单的舞蹈之一了，对身体条件、年龄的入门要求基本上就是没有，柔韧性、力量之类的要求都可以慢慢练，运动量也适中，是非常适合女性的简单舞种，特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端。9、踢踏舞踢踏舞是一种比较简单的舞蹈种类，适合所有年龄段，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐，这就是踢踏舞迅速流行的原因，而且踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。
[create_time]2022-09-20 00:30:44[/create_time]2022-09-23 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]休闲娱乐频道[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/d2072a39a68d12adfacb994d5ea5818e3817.jpeg[avatar]聊聊休闲&娱乐的地方…[slogan]聊聊休闲&娱乐的地方…[intro]1154[view_count]学什么舞蹈比较好
学什么舞蹈比较好 学什么舞蹈比较好，让宝宝学什么，要根据宝宝的兴趣爱好，由于孩子小，没自己的主意，这就需要做父母的在日常生活中多加注意观察，看看自己的宝宝在哪方面比较善长，那么学什么舞蹈比较好呢？ 学什么舞蹈比较好1 女孩学什么舞蹈比较好 1、民族舞 民族舞是一种比较优雅的舞蹈，包括傣族舞、维吾尔族舞蹈、蒙古族舞蹈，都十分优雅大气；可以舒展筋骨、强身健体，还可以熟知各个民族的传统和文化，熏陶自身情操，提升气质，十分适合女孩子学习。 2、拉丁舞 拉丁舞是国际上比较认可的一种交际舞种，拉丁舞主要是调整胯骨和身体筋骨的作用，因此对女孩身体柔韧性要求比较高。如果有幸可以学习拉丁舞，并比较爱好拉丁舞，坚持学下去还是好处很多的，可以提升自己的精神面貌，增加自己的交际水平，适合内向的女孩学习，可以打开心扉，帮助女孩子建立开朗性格。 3、芭蕾舞 芭蕾舞是一种气质高贵的舞种，芭蕾舞和拉丁舞一样对女孩子的身体基本素质要求比较高；学习芭蕾舞可以提升女孩的身体气质和精神面貌，帮助女孩子改善驼背、勾背的坏习惯；还有助于女孩建立自信。 4、 Hip hop Hip hop是一种轻节奏的街舞舞种，可以帮助女孩协调肢体能力，促进女孩子骨骼和神经发育，帮助女孩建立乐感和节奏感。而且Hip hop是永不落伍的新一代沟通方式，可以帮助女孩打开心扉，建立更好的交际话题，建立自信。 5、古典舞 古典舞和民族舞不同，古典舞是一种优雅的高贵舞蹈，古典舞是汇聚了中华民族数千年的文化汇聚而来的。女孩学习古典舞可以提升自己的气质，打开自己的呼吸，提升升级结构的发育；还可以帮助女孩子塑造身材，提升自信，建立审美，了解中华文化，一举多得。 学什么舞蹈比较好2 1、小男孩适合学街舞 街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。 街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同,西方街舞形式随意,有些动作要求技巧性很强,如练习不当,对于身体某些部位可能会造成损害,为了达到科学、安全健身的目的,现在国内的街舞课程不选择高难度技巧动作,突出健身性,娱乐性、欣赏性,便于大众接受。 2、小男孩适合学民族舞 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响,以及受表演者的年龄性别等生理条件所限,在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。 3、小男孩适合学拉丁舞 拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。 4、小男孩适合学双人舞 在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的`选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。 孩子学习舞蹈要注意什么 让孩子学跳舞时,必须根据孩子的年龄特点,安排选择相应的舞蹈动作。如3-4岁的孩子腿比较短,足趾肌肉的自我控制能力差,双腿不易并拢,蹲不稳。学舞蹈时父母为孩子选择具有下蹲动作的内容,注意让孩子按舞曲的节奏并紧双腿下蹲,同时动作过程不要让孩子感到特别吃力,如采蘑菇的动作、剪羊毛的舞蹈动作均是符合孩子下蹲动作要求的舞蹈动作。 孩子到5-6岁时,身体四肢的发育趋向瘦长,机体自身控制力、平衡稳定性逐渐增强,父母可为孩子选择具有双腿交叉,“歇步”下蹲等动作的内容,以训练孩子全身动作的灵活性。随着孩子年龄的增大,为了提高他们的舞蹈水平,让他们通过舞蹈表达自己的感情,要为孩子选择动作、舞曲节奏有快慢、高低、收放、动静变化的内容,使孩子各部分肌肉得到锻炼。在家庭中虽然不适宜跳集体舞,但是父母和孩子三个人在一起跳有益的舞蹈,无疑对孩子是一种良好的艺术陶冶,如三人可跳跳秧歌舞、娃娃哈、友谊舞等。 小男孩学习舞蹈的好处 1、对大脑发育方面来说:在舞蹈运动中锻炼感觉统合,促进大脑的发育,开发智力水平,锻炼协调性和灵活性。 2、对音乐的方面来说:在音乐中练习节奏感,促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致,又对脑部发育有益。 3、从对身体和健康方面来说:舞蹈基本功的训练系统科学严谨,抻拉韧带,训练肌肉,促进身体的发育和生长,在训练过程中锻炼肌体,提高身体素质。 4、从精神层面说:舞蹈它带给人们的乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时,成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候,比什么都会令人幸福和满足的。 5、从社交方面来说:在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。 学什么舞蹈比较好3 4岁孩子学什么舞蹈好 对于男宝宝们来讲，身体条件和女宝宝是有差距的，所以，在舞蹈种类的选择上，也是有区别的，男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多，适合男宝宝学习。 对于女宝宝们来讲，舞蹈学习和男宝宝也是有区别的，女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。 4岁学跳舞有什么好处 学跳舞的好处有很多，可以增强儿童体质，启迪孩子的智慧。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。 儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种，少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。 父母可以根据孩子们的喜好，让孩子自己选择，并告诉孩子要有恒心，有毅力才可以将事情做到最好，不要让孩子半途而废。当孩子不能坚持下来的时候，父母要多家鼓励，可以告诉他们学舞蹈的好处，激起孩子们学习的信心，让孩子们可以坚持下去，成为一个出色的孩子。
[create_time]2022-06-11 02:19:18[/create_time]2022-06-23 16:47:51[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4685个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]593[view_count]