走慢点，等一下灵魂
一个完整的人，由肉体和灵魂两部分组成，只有肉体没有灵魂叫行尸走肉，只有灵魂没有肉体叫鬼。
肉体带着灵魂前行，灵魂为肉体指引方向，
“别走得太快，等一等灵魂。”这是古印第安人的一句谚语。印第安人发现人的肉身和灵魂脚步的速度有时是不一样的，如果肉身走得太快了，会把灵魂走丢的。
这句话对我们很有启示。
每一天，我们总在忙碌着，忙着上班，忙着创业，忙着挣钱，忙着充电，忙着做些数不清的，乱七八糟的鸡毛蒜皮的事情。
这个世界似乎缺了我们就要塌陷，就不再正常运转。难道我们对于世界真的那么重要吗？
我们每天都有做不完的事，每天都有赴不清的场。我们步履匆匆，错过了看日出，错过了看星星，错过了陪伴年迈的父母，错过了亲吻年幼的孩子。即便是短暂的休息，也是电话连连，行色匆匆。很多时候，当我们的欲望超出预期，努力抵不过结果时，心底的那种怨闷，便会淤积成一腔的愤怒。
我们就开始郁闷，伤感，难过，悲伤……
所以，我们不妨放慢脚步，给零乱的心灵减减负，让琐碎的生活变得简单，让压抑情绪得到释放。慢下来，抚摸春风的轻柔，聆听夏虫的鸣唱，感受秋雨的的清凉，观望冰雪的素洁。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。”
你可以偶尔牵着蜗牛去散步，从容地让生活的节奏慢下来，把行走的脚步慢下来，看看小草的成长，听听花开的声音，慢一点，等待灵魂赶上来，沐浴在清爽的空间里，释放所有的烦恼和压力，让心轻若无物。沉淀心中的那份躁动，让自己轻装上阵，恬淡面对一切，你就会发现，幸福其实很简单，只要慢下来，就很美。
就像春天的原野上有一群牛，悠闲自在地吃草，好像整片天空、整片草原都属于它们，还有鲜花一朵， 一朵……去寻找那些曾出现在梦境中的路径、山峦与田野吧。
趁阳光正好，趁微风不噪，
趁繁花还未凋谢，
趁现在还年轻，
还可以走很长很长的路，
还能诉说很深很深的思念。
我想，总有一日，我要在一个充满阳光的早晨醒来，那时我要躺在床上，静静地聆听窗外如洗的鸟声，那是多么安适而又快乐的一种苏醒。
到时候，早晨起来，对着镜子，看见阳光驻留在我们的脸上，一遍遍地告诉我们自己，雨季过了，雨季将不再来。我们会觉得，在那一日早晨，当我们出门的时候，会穿着那双清洁干燥的老母亲缝制的布鞋，踏上一条充满日光的大道，那时候，我会说，看这阳光，雨季将不再来。
有人说：
老僧初参禅，见山是山，见水是水。
老赠再参禅，见山非山，见水非水。
老赠又参禅，见山仍是山，见水仍是水。
世界这么大，不想去看看？
即使带着最微薄的行李但要带着最丰盛的自己在世间流浪。
肉体和灵魂的完美结合才组成了一个完整的人，而这完美的结合就是要让肉体和灵魂融为一体，让肉体和灵魂的节奏与自然万物和谐一致。
我们知道到死之前，我们都是需要发育的孩子，从未长大，也从未停止生长，就算改变不了这个世界，这个世界也别想将我们改变。在季节的列车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我。这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开
心随念走，身随缘游。
不要急着赶路，停下来，等一等你的灵魂。
等一等那些平时错过的风景。
万籁俱寂的清幽中流逝的岁月，想那美好与丑陋、善良与邪恶，会让你领悟人生的稚嫩与成熟；淡雅朦胧的清晨，漫步在树影斑驳的林间小径，久久地凝视花叶上晶莹剔透的露珠，会使你的心底发出一分淡淡的惬意；宁静的黄昏，独自坐在湖畔、溪边，看那如血的残阳在远山上悠悠落去,会叫你又多了一份稳重和成熟。这是否就有了一种极美、极恬淡的人生。。。
灵魂就是一个人的真心本性。抛弃一切贪心杂念，远离一切颠倒梦想，放慢你的脚步，在实际的生活中找准自己的人生方向，让自己的灵魂不再迷失。
所以请慢一点，等一下灵魂。
[create_time]2022-06-10 19:44:41[/create_time]2022-06-20 17:28:23[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]成大文化17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7f9927e0.DNwLxPeDj1Jjpw4k5dcFUg.jpg?time=689&tieba_portrait_time=689[avatar]TA获得超过1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]154[view_count]
慢一点，请等一等灵魂
一个西方考察队到神秘的原始森林探险考察，请了当地土著印第安人做向导。在疾行三天后，土著向导要求队伍停下来休息一天，问其原因时，他说：我们走得太快了，灵魂跟不上来，需要停下来，等一等灵魂。
何时开始，慢时光成了我们最憧憬的却无法触及的一个泡泡般的美梦；何时开始，步子越来越快，形色匆匆，表情无喜无悲的冷漠；何时开始，没有好好欣赏一下身旁的那些不知名的花花草草了...
这个社会推崇快，那意味着高效率，似乎也只有这样，才能在有限时间内超额完成自己的梦想，然后用余有的精力更加出人头地。所以你看啊，快节奏生活，马路上只剩了蹬蹬的高跟鞋声音与尖锐刺耳的鸣笛声。“有人跌跌撞撞踩到我，没说对不起，借过。”
是不是，我们真的该歇歇了。或者就其原因而想，是不是“慢”真的没用？
慢一点，等一朵花开，聆听花开的声音。
川端康成在凌晨四点看海棠花，未眠。这是一种怎样的情怀与惬意？花儿常有，可懂得赏花的人不常有。“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”冰心这样谈花开，然而我却不想说成功，我只是想说，你知道一朵花开的过程吗？
或许等了那么久，仍旧没等到花开，可是那又怎样？它不开花，因为它是一棵树，你却因此而收获了满天的阴翳，造就了一个美丽的黄昏。慢一点，真的没用吗？
慢一点，等一份唇齿之香，美味萦绕。
日本有一家名为“数寄屋桥次郎”的寿司店，87岁高龄的小野二郎，是此店的店长。只有十个座位的寿司店经常被约满，据说起码要提前三个月才能顺利预约，电话也经常打不通。店里没有常规菜单，只有当日主厨定制菜单。也不卖其他菜品，只有寿司，价格取决于当日选用食材。其徒水谷先生在采购鲜鱼方面往往独具慧眼，也有自己的货物脉络，因此，他常常能让客人尝到最新鲜的美食。
在水谷店享用寿司，一般是握一个吃一个，整个过程非常严谨，安静的气氛甚至会让消费者产生些许的紧张感。然而，大厨握掐寿司时灵巧而富节奏感的手艺犹如一场艺术表演，所以，专心看大厨握寿司也不失为一种享受，用些许时间来换取一场味觉盛宴，口齿留香。慢一点，真的没有用吗？
慢一点，等一份清风，徐徐而来。
清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。苏子这样消遣。匆匆人生，何不偷得浮生半日闲，邀上三五好友，吟诗作画，饮茶闲谈，及时行乐，该笑笑该哭哭，给自己留一点时间，留一点空间。
“清风是那一刻来的。我坐在甲板上，完成了所有的指定动作，写完了所有的diving log，脱掉潜水衣，心想着PADI证书正在来的路上，看着我两个膝盖上满满的伤和淤青，还有我明显有变化的肤色，我跟他说，I made it！” Jane这样写清风，最难得的是清风背后的那阵喜悦。
等风来，等你来，你若盛开，清风自来。慢一点，真的没有用吗？
慢一点，边走边停，摘一朵野花，插在头上，附身亲吻一颗小草，随手在土地上绘一幅心情图。
慢一点，研墨，铺纸，提笔，看墨丝缕缕，浸染出青花点点，夜凉如水，心静如水，一笔一划，平静优雅。
慢一点，放一曲轻音乐，窝在摇椅里，捧一卷书，低头，沉沦。嘴角时不时荡起的微笑是你最美的印记，低吟，浅读，深悟。
慢一点，泡一杯早春的绿茶，看茶叶缓缓舒展，像一个着墨绿色长裙的女子，翩翩起舞。香气，一点一点氤氲开来。
慢一点，走到花园面前，看蝴蝶轻舞，袭满身花香，染满怀阳光。静静站着，不说话，就很美好。
慢一点，扶起一只受伤的兔子，拥抱一个落后的人儿，嬉戏一只点水的蜻蜓。一景一物，仿佛都是为自己量身定制，美好到忘怀。
慢一点，看着点点的星光，打开老旧的收音机，听主播那柔和平缓的声音，伴着滋滋的电波声，发呆，随笔，哲思。
慢一点，写一封书信，托给邮筒，寄给远方的他，怀揣期待，装满难耐，酸涩又甜蜜。
忽念及热剧《微微一笑很倾城》里的一侦，肖奈温柔拥微微入怀，说：这样真实了吗？我本来不想这么快的。
夜色刚好，慢的一举一动都能让人数的清清楚楚的肖奈却被灯光映衬地刚刚好，暖心发光，伴着萤火虫聚集着环舞。
慢一点，别走的太快，不要让你的灵魂跟不上你的步伐，因为，灵魂也要一席之地。
慢一点，或许一瞬间你就读懂了乌龟，读懂了蜗牛，读懂了夏蝉，读懂了昙花。读懂了飞逝着载着历史风尘的典籍，读懂了这个“有点忙”的时代，读懂了那颗为你等候已久的心。
慢慢的，给你一阕古风，给你一本古籍，给你一句古诗。“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。青花素群，儒雅长袍，连遇见，都一点点延长，一如在发酵着的浪漫。
慢慢的，不争执，不抱怨，不职责，撑一把油纸伞，彷徨在江南雨巷，蓦然回首，那人便在灯火阑珊处。
慢慢的，安静的，看一朵云的舞蹈，听一朵花开的声音，嗅油墨的清香。等风来，也等你来。
心沉如水，我听着安静灵魂的踢踏脚步声，那是她在舞蹈，平静悠扬。
[create_time]2022-06-18 00:41:48[/create_time]2022-06-29 02:08:32[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]世纪网络17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.486ca09d.jZ691Jzdj5pkPiv7Z8Tryg.jpg?time=710&tieba_portrait_time=710[avatar]TA获得超过4939个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]
作为一名新教师（英语），第一堂课该说些什么内容？
各位同学，大家好，以后，我就是你们班的英语老师。我叫XXX，你们可以叫我Miss li，你们知道吗，当我刚走进这个教室，看到一张张可爱的脸，我心里特别高兴。因为我将带领、陪伴你们一起走过初中剩下的两年半。老师想知道大家喜不喜欢学习英语呢？学生：不喜欢／喜欢为什么喜欢呢？这位同学，可不可以说一下你的理由呢这位同学可不可以先介绍一下自己吗？哦XXX老师记住了。那为什么喜欢英语呢？听了刚才两位同学的理由，老师大概了解了一下同学不喜欢学习英语的理由。在这里呢，老师想告诉大家三个好的学习英语的习惯。一要课前认真预习，做到心中有数。从词汇表中查找生词，根据音标和拼音规则学拼单词，也可以根据录音跟读。朗读预习内容，疑难问题用笔标出记号。二要课上认真听讲，勤于思考，并且作好课堂笔记。班里每个人都要准备一个英语笔记本。要买稍微厚一点儿的，大一点的笔记本。为什么我要让你们做笔记呢。俗话说好记性不如烂笔头。上课做笔记可以避免走神，可以加深知识理解，最为主要的是便于课下复习课堂所学内容。三要课外认真独立完成作业，检查自己对知识的掌握情况。做作业的目的是为了及时地巩固已学的知识，通过作业及时了解自己的学习情况，做到及时反馈，以便及时作出调整。开场白的设计本文论述了课堂导语的作用，介绍了如何设计恰当的课堂开场白。它虽然不是授课内容，但对于平稳和顺利进入课堂实质部分，加强教学效果起着重要作用。在设计课堂导语时，首先要作到语言简洁易懂，其次注意对学生的启发诱导，强调开场白的情趣性，做到灵活机动并把握好时间。
[create_time]2021-09-02 17:21:37[/create_time]2013-09-28 15:03:25[finished_time]5[reply_count]1[alue_good]阿肆聊生活[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a11494f.zxWv7uN9dPM0WXPCPgsyMA.jpg?time=2830&tieba_portrait_time=2830[avatar]每个回答都超有意思的[slogan]分享生活中的小知识。[intro]7676[view_count]英语老师如何上好第一课？
第一种：老师上课肯定会有拓展的知识点，同学们在适当的时候做些必要的笔记肯定对听课效果的提高有很大的帮助的，如果老师把上课讲的每一句话都写在讲义或ppt上，那老师就成了照本宣科的传递者了，这样对于同学们的学习甚至是老师讲课都是不利的，所以我们还是建议同学们能发挥主观能动性去学习。愿同学们学习进步！第二种：一、在铃声未落前，就提前进教室，微笑面对学生，简单大方地把自己介绍给学生，最好能使学生眼前一亮，留下深刻印象。二、课前要把课准备得非常充分，准备好教具等。把教材装在心里，课堂上，要把90%注意力放在学生身上，10%的注意力用在教学方案的实施上。三、眼睛柔和，对那些神不守舍、好动、好说的学生目光要犀利，可以“以动制动”，请他们做点事——比如回答问题、读单词、表演、等。四、及时鼓励、表扬、提醒学生，但话要简洁明了。五、要尽快地记住每个学生的名字——首先记住表现好的和表现差的学生的名字。六、要注意教学形式，方法多变。七、恰当地使用手势、动作等肢体语言。八、幽默风趣，灵活应对课堂突发事件。九、吸引学生对英语产生兴趣，引导学生积极互动，但不要过于追求课堂教学的热闹，要让学生学会思考。十、如教低年级，可以小组合作等形式凝聚学生的注意力。十一、一定要控制好课堂秩序，组织好课堂教学。十二、“一碗水端平”，要给大部分学生锻炼的机会。十三、对学生要求要严格，但不要太厉害。十四、有机会在自己上第一节课前，多听老教师的课，吸取他们好的经验、教训。
[create_time]2023-01-18 00:55:58[/create_time]2023-02-02 00:26:09[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]冬夏328[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7f984c39.loB0d8zGItOvL5hf5-j_LA.jpg?time=6455&tieba_portrait_time=6455[avatar]TA获得超过4.1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]65[view_count]
光阴的快与慢!800字作文
我们时而脚步匆匆，我们时而安静驻足，我们时而被要求迅速快捷，也时而被要求缓慢沉稳。生活就是这样，徐疾有致才能在时光中更加安定从容。
慢一点，体会人生的美好
心素如简，人淡如菊的五柳先生便懂得在这悠然的南山下体会这慢生活，他不为这喧嚣的官场所累，他只为他的归隐生活所醉。“结庐在人境，而无车马喧。”这是一种怎样的宁静，慢下来，你方能体会。冰凉的按键快递不出温热的祝福，就像匆匆的灵魂来不及体会人间的温情。请走慢一点，等一等灵魂。早春的二月，白居易懂得慢下来看一看“草长莺飞，杨柳堤烟”。凛冽的寒冬，陆畅也能懂得慢下来品一品这“天人作巧，剪水飞花”的惊雪。慢一点，人生将因此沉静半分，芳香永存。快一点，追逐人生的精彩。你可曾注意到田径赛场上、运动员们矫健的步伐；你可曾为猎豹飞奔猎食的速度惊叹；你可曾也为自己的人生奋力拼搏。快一点，一切都在路上。快一点，你能看见子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。此刻你是否感到时间的可贵。莫等闲，白了少年头，空悲切。此刻你是否感到奋斗的重要。你所遗弃的今天是多少人珍惜不可及的明天，快一点，别让梦想已在的那行道上奋力拼搏，人生将因执着追求而精彩。我们不断向前，以最快的速度想到达预定的目标，我们不断追寻，期待再下一秒就能达成心愿。生活永远不会以固有的轨道行进。快，轰轰烈烈。慢，细水流长。把握好这些，就像正好在孤单的时光里完成一次充实的旅行，就像在狂躁的岁月里得到一次恰到好处的心灵的洗礼。快与慢，把握好速度。你的生活将日益美好而丰盈。
小桥流水，低回缓行，是缓慢的诗情画意。滚滚长江，大浪淘沙，是速度的澎湃奔腾。慢，心灵在栖息，快，心灵在成长。快与慢，徐疾有致，才能在永久的年岁里安稳从容。
[create_time]2017-11-27 06:52:43[/create_time]2015-06-02 08:23:15[finished_time]3[reply_count]13[alue_good]我确定不取网名[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.dce8df5c.kLgFpzLXDdDAfeFyP9mLUg.jpg?time=5623&tieba_portrait_time=5623[avatar]TA获得超过720个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1900[view_count]
作文 800字作文
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2008年高考满分作文
在城市繁华的街市，闪亮的霓虹;月末，全市艰苦生活，只有破旧的棚户区，风化的生活，在城市，他们一群人。
怎么打呢？外来务工人员的子女吗？农民的孩子吗？第二代农民工？不，我不想给他们打电话，我想喊他们的绰号土壤气体，并把自己的小手，走近他们的生活......
他们在这些冰冷的名字家乡在山区长大的，纯洁的灵魂在标题焊接。风在山上，他们将运行和期待。从田野吹来的风，吹入城市作出对未来的生活，他们跟随父母来到了城市，在城市扎下了根到底。所以习惯对眼睛的山，第一次触及的高楼林立，车水马龙。他们不知道怎样穿过六车道的道路，无数办公室的数层的小手指。繁华的现代文明不会带来任何幸福，这一次，它记烙下了深深的痕迹。
他们背起书包，仔细地融入到城市生活的。但它的“城”，第一时间了解与暂住证的帐户之间的区别异样的眼光。他们是父母的心珍惜！过早承受不属于这个年龄的负担，。
从学校回家，他们提出一个简单的晚餐，父母仍然在网站上或农场劳动，半夜醒来，泪水在他们的眼睛在天空中的城市不明亮的家，悄悄地使一个愿望，我希望明天他们无法支付农民工子女小学的电费不会被关闭......
但是，长高的身体，我看到他们成长。我记得有记者问，一个为孩子们的孩子在学校的工作，之后将回到主场，小女孩没有犹豫地说：当然，一定回去！在那一刻，我差点哭了，为他们的成长。
记得他们的孩子般的今年春晚的宣言：“我们的学校很小，但我们的结果不坏”“我们不和城里的孩子比我的父亲”，“北京2008年，但也我们的2008！“他们逐渐成熟，告别昨天的羞怯，开始迎接新的一天。
虽然他们仍然没有多少学费心烦，学校，或不支付对公用事业，虽然有大量的系统还不够完善......虽然有好多个“虽然”，但是，只有一个“但是”的话，已经拥有了大量的关注转向他们，他们是强劲的增长。
太阳从地平线升起，照亮了月末，全市照亮了他们的生活。
它们最终会变成。
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入口写于2008年在浙江省“
初认为，乡村田园的感觉是童话里的天堂。褪色的浮华的城市，洗远离尘世的复杂性。这可能是铝凡梵高画布上镜纯蓝色的天空，石油绚丽的花朵，金黄的向日葵种子培育下成长希望在阳光下;陶潜诗可能是田园，云雾飘渺解释的仙侣的故事，斜斜的阳光普照悠闲地游泳课程。
这只是一个农村实际进农村，心看法村诗中有画，你会发现，我们的村庄经历的痛苦。太阳，太阳是温暖，但险恶的焦渴的土地。远望去，向后弯曲的土地上，在一夜之间，在春季和疲惫在这片土地上工作，他在这片土地上长大的，他的汗水滋养土地;他学会坚强，在这片土地上，一个坚实的一块土地，他的脚步声，他出生在黄土和粉尘，在世世代代和繁荣。风暴，他的心颤动摇曳在这一领域的农作物，他的眼泪充满沟壑的脸颊上方面，比如水淹没的领域，层层扩散淹没他的心脏，他的呼吸。旱灾，庄稼如他枯瘦的身体一般摇秋天，他看不到希望，看不到收获，干眼，他的混乱空。
他们幸福，但这种幸福似乎很谦虚，他们最大的幸福是收获的全粒面像珠在角落里，他们的眼睛笑成了月牙。的生活，他们的愿望最重要的是好天气，他们只是想只要这样平凡的生活。
这个村不会让我们失望，当我们面对这张照片吗？事实上，该村正是因为这残酷和美丽的现实。感受乡村，始终没有做更多的理解和同情悠闲地观光，品尝它安静，纯净的同时，疼痛，给它一点点更多的目光很难。
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感觉的乡村，感受农耕文明的脉搏，感受中国最具活力的呐喊，感受到浓浓的土地，感觉到的土地入侵的血和汗，感觉是最狂热的执着和坚持的中国农民感受中国农民所经历的痛苦和无奈。
当我们用卑劣的眼睛在注视着他们，我们想他们很难带来希望我们的学生。
看看中国的农民在中国历史上最谦卑的姿态站成了永恒，也让我们用心去感受乡村！
参考
江西出高考作文：人信 BR />
先生们/女士们：
不要怀疑，事实摆在我们面前。首先，我们的啮齿动物的繁殖能力是惊人的，并有没有计划生育，迟早的数量超过你们人类。其次，我们小鼠是超级细菌的大规模杀伤性武器，我们进行了鼠疫的病原体，听说过数百吗？这是我们班第三，我们啮齿动物有敏锐的洞察力和智能化程度高，老一套的捕鼠器和假的人鼠药不吓唬我们。第四，我们啮齿类动物齐心协力，团结的群体，团结就是力量，这力量是铁或钢，可以无坚不摧
作为一个夜生活丰富的田鼠，我有一种感觉大方一望无际的社会发展，我想只有我们鼠类和我们的老冤家这样暗无天日的生活，现在你们人类的生活就是一种生活，其内容比我们要更丰富。
千百年来，我们和人类在很长一段斗智斗勇的观察和研究，我们已经清楚地认识到，人类的恶习，知己知彼，才能百战不殆，我们共同的家园 - 地球，一直是青一块紫一块的，你们人类折磨啮齿动物愤慨，老鼠和人的战争都将上演。我们发誓人类的地球。
作为一个有血有肉的动物，我喜欢你也有情绪，我们也自己的传说“梁山伯与祝英台”，和一只宠物波斯猫，我谈恋爱1天我听到有人在唱歌中的垃圾，“我爱你，你感觉就像老鼠爱大米......“太大，你都知道我们家的千年秘密！让我听陶醉，以至于忘记了约会和波斯，她大发脾气倾倒我，幸好我及时想起族长说，“不吃腥的猫，终于得到了她的手，珍贵的头，她破涕为笑。
今晚的星星真亮啊！更糟糕的是，约会的时间。穴居人是太小，不邀请你到我这里来，前来参观，如果大家邀请我的意思，不妨准备美味的食物，我会安排根据合同去。写到这里，后期波斯的机会，把我甩了一肚子气，像我这样的汽车别墅无名小辈真的是不容易找到一个女朋友！免费和你谈谈。再见！
另一封信扔进垃圾筒。
生活密切接触的小鼠标标准
大鼠小鼠个月的鼠标日
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福建高考出作文： “商品江南
味道是独一无二的每个人的标记。汁甜的痴迷，是追求青春的味道，沉迷于咖啡苦逆境精武执着于宁静的春天，试着南部。而我，这是难以自拔的陷入了南部的细雨蒙蒙烟雨中。
喝着淡淡的矿泉水，南部的味道在舌尖波。烟雨后通过的想法的那一刻，充满雅气的水气混合江的南湾君的女人，温柔，优雅。月光倾泻而下，冰“传统”划破宁静的水域，二胡3位Lo??opback接口江南深夜宁静的气氛。灵性像掌间在湖面上线凑了一个又一个的运动，此刻，城市的喧嚣，商人销售方不能做，这里的东西。宁静的河流和湖泊月光下呈现升华。江南的味道，清淡，爽口，稳定的力量。
嘴唇和牙齿紧贴不显眼的，奇妙的感觉，大口，随手喝的上口矿泉水，那种畅快淋漓的感觉不破坏的江南甜美的味道。说起江南，当然，新鲜的香味的地球三生石河，但江南人们的热情更难忘。那是春天，像质朴的甜美，洗远离尘世俗的，是不是纯丝螺纹污染。漂流的河流和湖泊，撑起了竹篙的妇女娴熟地的渡轮在倾斜的夕阳，唱1层出不穷，在耳朵的江南风韵的味道。的积极性河流和湖泊捧上北北纯春天的水，到花时间与美味的餐点表的表。久违了这种毫无防备的对话，放松身体，江南质朴真诚的失败面膜的城市，，露出张真诚的微笑。这是江南，甘春，舒展神经的味道。
带有附件的泉水，喝一杯水是那么洒脱与大气自豪的历史的味道是江南古锣，小号的战争，“43年，王还记得火焰扬州路“。气宇轩昂有金戈铁马，南部的历史长卷上，那无畏的气氛仍是淡淡的诱人。夕阳草树，不寻常的苍街，缠绵的江南没有被击败的铮铮强。这就是江南的味道，弹簧等简单的，容易。
我打江南走过，在赛季揭幕的脸，如Lotus下降。明确的暗示温泉水的河流和湖泊南的商品，而人类辉煌的灵魂蓝图勾勒出一个蓝色的。
凭借水城气息的奉献精神，城市的污染尘埃似乎无法侵入内的江南烟雨洗去。 BR />
我觉得在寺庙的灵魂祈祷，只能做一个保留江南的味道在乱世的污泥之中。
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福建入口写“三界生活”
三名男子走进店里，买了果汁，咖啡和矿泉水，原因是他们各自喜欢甜味，苦味和甜味，感觉晕了过去。
让我们想象一下，如果客户的年龄差异，准确年轻人，中年人和老人。，甜，人到中年的少年一样的味道又苦又甜的味道，老人享受淡淡的酒精。三味推在生活中，是不是一个美好的几乎？
走在这个世界上，我们必须要经过三个阶段的青少年，中年和老人，从青年到中年的转变，从中年到老年的风化老化无非是比身体的增长，增长的头脑，精神状态的梯度。
/>青少年，爱的甜蜜的味道。少年爱上了一个美丽的梦裴点世界。在这个时候，我们也纯，还很不成熟，激情燃烧的岁月，我们的“少年不识愁滋味，我们可以猜测很容易的“指点江山，激扬文字”，我们徜徉希望的未来，年轻气盛，虽然污垢当年万户侯“！少年是一个人，谁爱美丽境界是，很多青少年出现。”数学“高斯年轻的王子男子已被著名的世界??，年轻的丁俊晖叫板的世界冠军，郎朗还用稚嫩的恩典的人带来了悠扬动听......少年，不言担心勇敢地生活行军。中年，有知识已经尝到了悲伤的味道，喜欢又苦又甜的感觉。此时在生活中，像一杯的茶，苦涩的味道在我们的采矿乙二醇，这是另一种境界。人到中年时，大部分的职业生涯和生活中的鼎盛时期时，许多生活中的挫折已还收集我的心脏底部，在混合的一个更成熟的看世界的。“看到过去的桥，和知识，谁可以追。”中年是一个未来，以承担时期携幼负老，中年一段时间的责任。除咖啡，苦甜参半，既突出了韵味和魅力的中年和条件。
老人，对生活百味遍尝。帮助对方甜美的梦香的责任提供了不愉快的音乐，落井下石遭受的极，过河拆桥辛辣的......终于融化混合成什么样呢，这是一瓶矿泉水水。正如白色，其实，汇集了七种颜色。最高的人生境界，它是安静的老兵风暴后心脏。世界暴击不起半点涟漪，我的心底部，这是真正成熟的，有一双眼睛，世界潮起潮落，花开花谢宠辱不惊，只有这样，闲适的心情，前味清除水接触，但丰富的感觉。
生活必须是渐行渐远。这是教学少年看山是山，看水是水;中年看山不是山，看水也不是水，老年看山还是山，看水仍是水。此言一出，生命是从简单到复杂，并归结为一个简单平静的周期，我们要做的是享受每一种滋味，感觉各个领域，并在这个过程中，净化生命的意义。
审查
三的考试材料依次设置为青少年，中年，老人，描述了三个阶段的生活经历不同的“味道”，这是整体的角度把握的材料构思的概念。
新的材料组成，虽然不是太挑剔的文章引用的材料开始，但本文开篇贴紧原材料，第一段的任何因果关系叙材料，第二段提高自己的概念（“想象”）。就这样，文路清晰，容易为读者接受。
内容，难得的候选人年轻人，但中间的中年，老的时候，男人的“味道”，也有一些经验，自然，它的作者来自观察和阅读。
福建高考满分作文：“我看见”
BR />让我们记住这些年来已经走到一起，记得爱，还记得有一次在咖啡---铭文
一个人坐在空的地平线，沸水爆我闻到的香气卡布奇诺咖啡。我爱咖啡苦与甜的味道品尝，提醒我们人生的旅途中一些长期的场景。
老朋友对我说，有一个简单的生活，与最遥远的梦想话语，我在耳边轻轻搅拌。
诞生以来，仿佛这锅煮沸的水，简直就是鸡肋，酿造棕色粉末变得有滋有味，我们认识到生活慢??慢品尝。一路走到今天，大家都不容易。叶芝说，这个世界上太多的眼泪，你不会明白的。这个倔强的爱与一个女权主义者，无疾而终，最喜欢的顽固不求回报的爱，在袅袅香气中，我们反思昨天，期待明天的到来。
务实的生活是一种宝贵的生命，如咖啡般的细粉碎每一个颗粒般的涅磐经验？燃烧溶解，偶尔细细品尝，然后冷暖自知。
BR />我知道这个世界上总是有远远超过我们的想象中的多或悲伤的事情发生了，爱或恨。汶川大地震以来，我的心一直沉浸在低谷，生命和死亡，但一瞬间的事，般的疼痛，像一个凸点所造成的生命线上刻的铭文。您不力，皱起了眉头，和咖啡的苦涩，只有意识到这一点。
史铁生，孩子，这是你的罪，你的福祉。“
哭幸存??幸运的是，混在一起，到咖啡，你看，我们总是意味着生活，总是让我们感到失望，但慷慨的生活，总给我们的救恩。
我想，因为在这生命的慷慨，我们必须有尊严的生活，就如同生命本身，尊重我们的存在。
我盯着这白瓷杯咖啡，觉得这一生爱与死之间的茧子的天才---弗吉尼亚·伍尔夫。她的灵魂有着深刻的思想的混乱，我恍若看到了美丽的春天在苏格兰乡下，矢车菊香气的阳光铺有地毯的整个住房鹅毛笔重磅纸，摩擦，表光细腻散发热气的咖啡，她是“奥兰多”。
我的嘴轻轻的提高，天才一生传奇，并最终死于这种疾病，她说，一个空的内核的生活，比如房子。
或她的商品完成后咖啡苦与甜，剩下的也不过是一个空杯子后死亡，这辈子不能带走任何东西
在这个小世界里，我都经历过，但看到不平凡的一生，但平凡的世界。其实，生活是没有那么多的故事上演，只是爱的全部意义在哪里苦或甜。咖啡苦与甜一个全面的味道，咽一个自己的经验。
爱情生活的那一刻，和实际收入的生活，我们的生活？现场，伤心的名声或财富。 ，您就可以享受这种生活，终于没有遗憾！
我不知道什么时候放风筝，孤独的小鸟在天空中盘旋在它附近的夕阳炯炯有神的眼睛，我的手遮住了光像光明与黑暗的错觉，迷迷糊糊觉得这条道路，和耐受性生活燃烧的泪水流淌下来，他的头，喝了一口咖啡，生命的芬芳留在牙齿之间。
伍尔芙微笑着说，让我们记住这些年来走到了一起，记住爱，记住时间。
<7
福建高考满分作文“有趣的成就和谐“
3人进店看他们的口渴喜甜的东西解渴偏爱果汁，喜淡选择矿泉水，喜欢买的咖啡，另一种又苦又甜，三种口味是不同的，但不同的和谐和谐---和改变这个世界只有一种饮料，不可避免地单调和无趣。
丰富多彩的成就和谐，让我们来看看在半黑暗的3月，鹅，丹阳市嫩黄反映的字段顺序绿色和的绿色，红色的墙红杏，卷云舒的蓝色的天空，他们的颜色不一样，但在那里的的危害吗？“七彩总是春”，原来所有的东西都高兴种植春而不是从1颜色占主导地位。不同的外观，和谐是必不可少的，丰富多彩的成就多彩丰富，是一个真正意义上的和谐。
自来水红楼大门口，寻找桩百年来曼远很长的梦，你说“红楼梦”在公共然而，相同乐韵，钟灵秀韩国的女儿这么多，谁是读者的最爱？有总是一直难以达到音，从来没有品味，抚摸着略微卷起了书页，我们似乎听到，“我到达晚了，没有不符合的遥远“的宣传，”花落人2我不不知道“的悲哀，”姐姐，如果你看到他们的死亡“的惊喜，”一个哥哥，一个兄弟的号召，来到一起，形成一个和谐的运动，生生不息，永不枯竭的味道...
和谐不是一把尺子，突然DD的事情达成一致的东西在世界上，一个标准的命令，和谐是一个整体的全球政策制定者或导体，所以一切都在它的地方，他们演绎的真正成就真正的和谐。
千年前的战争年代春秋上演了一出前所未有的，令人惊叹的文化盛宴的哲学家争辩声穿透史册，通过时间和空间的书，言犹在耳;千年后，蔡元培先生没有自己的思想束缚的人，也不束缚别人心目中的“著名唤醒了中国人的追求，一直持续到今天，而”学术自由，包容的，令人感佩。
所以，请尊重不同的意见，不同的选择，和你的心真正的和谐，不同的风俗，不同的族群，给予保护的理解和关心，生活习惯不同，各地区，各宽容，尊重的商店购买不同的饮料，尊重客户的音像店买古典音乐或流行摇滚音乐...这是每个人的不同特性构成这变幻绚丽多姿的世界，没有什么不同，也没有真正的和谐。
---问广袤的土地，是谁？
---缤纷的色彩，
---为什么呢？
---丰富多彩的成就和谐！
福建高考满分作文“渠明确这种”
生活这就像一个排水的，明确的，苍白的。做会使人精疲力竭的宏伟起伏的波浪，不要五彩缤纷的颜色，只给一个海市蜃楼的假象。
的生活轨迹并不总是作为默认的大方向喜爱的郗佤嗯，你需要一个安静的，如排水的心平静和安静的面对未知的情况。
在“文革”期间，艺术家的黄镛作家表叔沉从文的权力下放的方式通过。沉从文淡淡地告诉黄永玉：“要冷静。”在过去十几年的混乱，甚至是著名不经意间浮现在他们的头脑里总是说这三个字。
事实上，这是一个非常冷静，豁达的生活态度！水一般清晰，但水是一般公司，永远不会失败。这是向其他人显示了“一片冰心在玉壶很平静！
正如那句老话：君子之交淡如水君子之交淡如水。在处理人际关系看，水也是衡量标准和高标准。
君子之交，不是因为名利，不是因为财富。庄子说：“加冕IV的博客，而不是穷人的趋势庸俗。”孔子说： “君子和而不同，周而不比绅士。”水在转，没有铜臭污染，让彼此同意的人，哲学家，已经给我们树立了一个榜样，博雅的儿子，而混合在一起。高山流水诗人李白的诗句每个表都的朋友通过，等等。联系的人，和水一般清澈，一般和谐，一般潮湿的情况下，演唱会致敬。和谐共生。
干净的水一直是代表整个民族的精神象征。面对的江山社稷，面对黎巴嫩的百姓，我说：“给杜甫说：”润物细无声。
5级地震，四川地震灾区的全国人民心中的影响，悄无声息，默默祈祷灾区人民贡献绵薄之力，我们可以不记得名字了救援，我们不可能记得每一个捐赠者的名字，我们可以不记得每一个医务工作者的名字......但我们知道他们有生活赤诚的爱和尊重！大爱无痕，大爱，如水营养丰富，沉默。
排水清楚，因为这是一个人的态度，与人的标准，它是为国家奉献的最高水平！
无浪，没有颜色，只有水，悄无声息，这是一个生命的最崇高的敬意！
[create_time]2013-02-18 18:31:00[/create_time]2013-03-09 00:23:38[finished_time]5[reply_count]5[alue_good]yconansz[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b47a3052.cvwHiZM1CqwoSEKjd_69wg.jpg?time=2862&tieba_portrait_time=2862[avatar]TA获得超过5033个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4331[view_count]
求一本言情小说，知道情节记不得名字了
链接：https://pan.baidu.com/s/10hlL0Zd_GuIRl-gAs4A-9Q 提取码：JGQM 寒门祸害 作 者：余人嘉靖三十六年春，林晧然来了！他附身在同名的寒门书生身上，成为史上最贫穷的重生者。 降临的地点离广州府五百里，离京城二千五百里，远离繁华、远离政治。 但历史的车轮却因他而改变，他手持着锦绣文章，从一个小山村走向紫禁城，一路梅花竹叶，更是不小心踩碎了朱家屋顶的几片瓦。 当他站在朝廷之上施展治国方略时，大明的文臣、武将、太监们都恨得咬牙切齿，因为这厮第一个法令竟然是要求所有公职人员都穿统一的皮鞋子，而这种皮鞋子由他的作坊所垄断。 林首辅是大明祸国殃民的千古奸臣典范，谁能诛杀此贼，朕封他异姓王！ ——某个被打了屁股的小男孩咆哮道。
[create_time]2021-08-13 21:08:05[/create_time]2020-06-09 21:19:37[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]silents烟花[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.111c605b.UaofzQN-FKxOVXrtuYP3Mw.jpg?time=7314&tieba_portrait_time=7314[avatar]学虽不及五车，仍可对答如流[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]173[view_count]为什么要练习太极拳
练习太极拳可以锻炼神经系统，有助于心血管系统健康，增加呼吸机能，促进物质代谢，加强骨骼系统运动。太极拳是一项对身体健康非常有益的运动，经常进行太极健身对身体的好处包括如下几点：1．练习太极拳时要求心境用意，大脑皮质运动中枢和第二信号系统处于高度的兴奋集中状态，对于某些慢性疾病患者非常有益。2．练太极拳时需要腹式呼吸，要求气沉丹田，对膈肌和腹肌收缩和舒张非常有好处，可以促进血液循环。3．练太极拳时要求呼吸细缓伸长，对于提高肺部的通气和换气功能，有着比较良好的作用，长期练习呼吸频率会减少，使肺活量和呼吸差增大。4．太极拳对神经系统非常有益，可以改善内脏器官调节的过程，对于肠胃也会起到按摩作用，促进肝内血液循环，增进食欲，降低胆固醇含量和软化动脉。5．练习太极拳可以使全身肌肉群和肌肉纤维运动加强，加强了关节的稳固性和柔韧性，对于疏通经络和刺激穴位非常有益。“锻炼永远不晚”。民众养生手段层出不穷，太极拳体育锻炼是很多人的首选。参加体育锻炼的民众中，中老年人是一个庞大的群体，而年轻人则明显要少。许多年轻人因为身体没有出现疾病，往往不注重保养，遇到周末宁愿在家睡懒觉，也不愿意起来锻炼身体。懂得养生能使人少病痛还能少花钱，一举两得。锻炼，从早做起。
[create_time]2022-11-09 08:26:55[/create_time]2022-10-15 11:06:33[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]fUTg9[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b6163026.kBMJGv6XA4iyhyMn3B8Z4w.jpg?time=6393&tieba_portrait_time=6393[avatar]超过201用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]106[view_count]太极拳快练还是慢练
练 太极拳 ，只要是习练者都知道怎么练。可是说起太极拳的快与慢好多人都不知道该如何是好，到底是该速战速决还是慢而习之?有人说应该快练，“动急则急应”，也有认为该慢练的。但究竟是慢练还是快练?下面就是我整理的：太极拳快练还是慢练。供您阅读! 太极拳快练还是慢练 太极先贤用“如长江大海，滔滔不绝也”来形容太极拳。那么，怎么掌握练拳的度呢?首先要以阴阳变化而动。王宗岳的《太极拳论》开宗明义：“太极者，无极而生，阴阳之母，动静之机也。”又说：“动之则分，静之则合。”动分阴阳，可见快练慢练都不能离开阴阳之道，即“阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济”。习拳者在练拳过程中，按太极拳阴阳学说反复演练，可从阴阳变化之中受益匪浅。但在技击时，周身上下则要阴阳对应，也就是拳家所说的“以静制动”，引进落空的一刹那，合即出。即先探知对方劲力，在对方旧力刚过、新力未生之时，抓住瞬间即逝的战机，发劲打之。 太极拳快练还是慢练 慢练太极拳适于健体、养生及慢性病康复者，但是单以慢练去演绎太极拳是言犹未尽，是松柔慢练，用意慢练，还是用力慢练，僵紧躯体亦可慢练?“慢练”二字似有含糊之嫌，太极拳在松柔状态下慢速练太极拳是有益的。若欲进一步向高层次去修炼，则慢练二字难以包容太极拳掤、捋、挤、按、采、肘、靠、前进、后退、左顾、右盼、中定等八门五步十三势之传统功法。太极拳讲究阴阳、虚实、开合及用意不用力。因此，练太极拳应以“关节要松、皮毛要攻，节节贯穿、虚灵在中”为标准。单纯地慢练难以达到以上要求，也难以体验到太极拳之博大精深。 太极拳大师杨禹廷在传授拳艺时，要求学生在松、柔、圆、缓、匀的状态下慢练，以体验阴阳变化。在阴阳的变动中，拳势的每一个动作都是独立存在，又在一阴一阳相互转化中运行。如“玉女穿梭”一式在拳套里共出现过20次，是套路中出现次数最多的一个势子，其中有10个势子是“阴动”，10个势子是“阳动”。阳动的起点接阴动的止点，阳动的止点又是阴动的起点，阴阳变化循环往复如此，绝不是单纯慢练所能体验的。 太极拳快练还是慢练 慢练太极拳须规范动作，循规蹈矩地将拳之特性融入习练之中。即慢练中有阴阳变化，慢练中有松柔，慢练中虚实变转，慢练中有一开一合，慢练中要轻灵。拳论云：“一举动，周身俱要轻灵。”说明了轻灵的重要性。慢练时应用意，不能用拙力。武禹襄在《十三势说略》中云：“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由脚而腿而腰，总须完整一气，前进后退，乃能得机得势。”在这里，先贤告诉后来学子，手上不着力，这是历代前辈在习练太极拳中逐渐摸索出来的结论。所谓手上不着力，是手掌、掌根及五指指根不能用力，所有指关节亦要放松，在意念中达到“一羽不能加，蝇虫不能落”的境界。只慢练是难以循道而修的。慢练如上下四肢松不下来，只是板腰抡着两“肉棍子”，不如去做 体操 。因为太极拳也有自身的韵味。 其实，太极松柔就是用意不用力，指不着力便是通常说的意练。如何做到指不用力呢?在练拳时，意念以食指轻轻扶着空气就可以了。久而久之，即在意念中，以食指轻轻扶着所练拳套的行进路线。如“云手”，左手从右手勾(阴动)的止点为阳动的起点，顺势从右向正中到左止，习拳者食指轻轻划弧，似行云流水般缓缓运行，即为轻扶弧形线(八方线)。如此循环往复，可体验到太极拳阴阳变化的道，太极功夫也自然上身，即可尝到其妙无穷的滋味。 太极拳拳理博大精深，绝对不是一个“慢练”就可达其深邃的拳理，须用心去深深体验阴阳变化的内涵。如果只是单纯慢练，就难以体会到阴阳、虚实、开合、轻灵、用意不用力等拳之境界，有的习拳者只是慢练，不管阴阳变动，不顾轻柔、虚实，不问开合、轻灵，不闻用意不用力，练来练去，十年八载过去了，只是练了一套太极操! 故而，在习练太极拳是也不只是单纯的只有我们日常所听到的慢练，其实是在慢练的基础上用意念去控制力的收发。先贤们的“如长江大海，滔滔不绝也”可以想象：太极拳就犹如长江大海的水一样，那气势磅礴壮观，水的流速相当之快，但表面又有滔滔不绝的柔和之情。 修练太极拳要循太极阴阳之道、松柔开合之理、虚实变化之法，习拳明理方克有成。
[create_time]2022-07-01 21:29:44[/create_time]2022-07-10 00:42:18[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]戴蒙岗居21[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9c0c210d.ls_lnz4SAaJNRb1i6acGSA.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2637个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]31[view_count]10人ICC女王/教授/冰龙攻略
这3个BOSS都是守关BOSS。
一、教授
BOSS分为3个阶段。
第一阶段。只是定时出现绿色软泥及红色软泥，无其他特殊技能。绿软随机点人，碰到该人会爆炸，崩飞。作为近战输出，你需要背对远程职业输出，这样你被点名后也是被崩像远程人堆。红软点人后你再找红软输出。其余无特别需要注意的。
第二阶段。本阶段红绿软照旧。出现新技能。近战炸弹及延展。注意保持在BOSS侧面输出，因为炸弹是在BOSS身后出现的。延展如果点你的话横向移动。纵向移动无法躲避。
第三阶段。本阶段T会一直拉着BOSS移动。目的是躲开地上绿水以及炸弹。你也只需要躲开上述2样保持输出。
PS:每次转阶段，你作为盗贼都能够提前消失躲开转阶段的晕人技能继续输出，1转2是80%，2转3 38%。
二、女王
女王需要做的其实只有3点。
1.跑好蜂拥，此技能类似TOC老2的军团烈焰。颜色好像是紫色的。
2连线。BOSS随机点2个非12仇恨的人连线。你俩中间会有条线。跑过去碰一下然后该干嘛干嘛。
3、咬人。第一咬找的是第3仇恨。一般来说1.2仇恨是T。然后分配好咬人的顺序和目标。第一次咬人是1个人。第二次是2个。第三次是4个人。现在的DPS这个时候该打完了。咬人的要点。在剩余3秒的时候再咬。这样能错开上天的时间。注意这个3秒。你被点名咬人之后。有2分钟的记时。不是这个2分钟的最后3秒。这个时间结束，才可以开始咬人。2分钟结束后还有15秒是咬人时间。等这个的3秒再咬。上天阶段注意自保，分散。其他没什么特别的了。
三、冰龙
第一阶段。被点名刺骨的注意停手。4层左右停手。无需斗篷吧。治疗会给你加的。BOSS拉人后迅速跑回台阶方向。
第二阶段。BOSS上天，上天后会点2个人变冰雕。一般是在台阶边缘左右分开。你们人群利用他们2个躲冰龙的严寒。严寒是地上闪耀的白点。一个球砸在地上。保持你-冰雕-白点 3点一线，你就不会受到伤害。一共砸4次，期间你注意输出2个冰雕。冰雕有血条的。打到2.3万血停手，待4次砸完后破冰。转回第一阶段。1.2阶段一般是循环2次后进入3阶段。
第三阶段，我不知道你们打是什么配置。我们是双T。第一个被点名的冰到BOSS尾部放冰。第二个到头部放冰。然后T和他专属的一个治疗跟着去消除DEBUFF。作为盗贼你无需每次都去躲。但是建议4.5层去躲一次。其他DPS同理。我不知道你们的团长是否分配你打冰。T消除DEBUFF后冰块需要立即打破。2个T轮流消除DEBUFF，轮流嘲讽。基本无压力。还有一种省治疗的方法。NQ每次都躲DEBUFF。然后注意转换道标给当前的T。加另一个躲DEBUFF的T。我们曾经9个人无SM这样打过。很顺利。
上面都是自己的经历。本人NQ视角。不过近战的大同小异。需要注意的我都提醒了。
[create_time]2011-05-07 15:16:57[/create_time]2011-06-03 20:25:17[finished_time]3[reply_count]7[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7975[view_count]
魔兽世界我是新手QST..想了解一下QST需要些什么.比如说战士T就需要三围到多少多少的.那么QST又需要些什么.
一.循环
目前共享技能 公正盾CD6秒 公正槌6秒 审判10秒(点天赋8秒) 复仇之盾30秒
驱邪15秒 神圣愤怒30秒 愤怒之槌6秒 奉献8秒(加凋文10秒)
神圣之盾8秒
由这样的CD秒数最终导致969廻圈的出现
-----------||
时间：0--1.5--3--4.5--6--7.5--9--10.5--12--13.5--15--16.5--18
技能：锤-奉献--盾-审判-锤--神盾-盾--奉献--锤--审判---盾---神盾--锤
----------------------||
-------------------------------||
巨集如下:
/startattack
/castsequence reset=8/combat 神圣之盾,公正之盾,光明审判,公正之锤,奉献,公正之盾,神圣之盾,公正之锤,光明审判,公正之盾,奉献,公正之锤
群坦我惯用循环是
对手是不死怪的话
起手复仇盾 冲过去 转身神圣愤怒 公正槌 奉献 神盾 拉其
如果对手不是不死怪 就把公正槌优先于奉献
如果对角有法系怪怎麽办?
用脸跟清算开一只怪 用飞盘打断一只法系的唱法
并跑到另外一只法系怪的前面
然后就可以把怪很好的聚好了
二。属性:
耐力 > 护甲 > 格挡 > 三围
为了防爆:你需要至少540的防御等级(据闻需求有4舍伍入的效果 为了保险你可以堆到541)
为了不MISS:你需要至少百分之7的命中(BL请堆到百分之8)
为了仇恨跟防招架加速: 你需要至少26的熟练等级
为了不要招招中招招喷: 你需要至少43百分比以上的闪招率(闪躲加招架阿同学 绝对不是闪躲跟招架都要百分之43....)
只要你达到以上等级 其它皆随喜好去冲
要记住我们所做的一切或着现今重视的一切都可能随着爆雪大神的喜好产生翻天覆地的变化
因此各种装备都拿一点放仓库绝对是安全的做法拉
套装特效
?T7方面(已经被淘汰的装备就不需要强调了 )
?T8方面(也被淘汰的装备就不去说它了)
?T9防骑版不论是两件或着4件特效那都是相当的优秀
比起悲剧的戒骑跟奶骑 爆雪大神很显然在3.2版对防骑诸多眷顾
两件的降清算时间不论是仇恨伤害也好 应急也罢都是非常的优秀
四件的盾墙减少30秒那更是无论如何都要凑出来的东西
因此你的公会如果开始出十字军团 就把T8以前的系列扔到墙角巴
?T10版的两件特效是仇恨向的 而4件特效则是生存向 总体来讲光特效而言会比T9弱一些
如果有258版本T9装的同学可以先不考虑264版本的T10装 可以先购买比较优秀的散件 如冰饰品 批风
而一但T9要更换成T10 建议一次累积大量的徽章 一次全面更新成T10会比较好些
[create_time]2011-03-23 14:40:54[/create_time]2011-03-23 16:47:25[finished_time]10[reply_count]0[alue_good]star143133[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.5f215fe9.fyxyHUMa79GDf5itRvC3gw.jpg?time=2884&tieba_portrait_time=2884[avatar]TA获得超过1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1373[view_count]
上海交通大学有哪些教授的课是必须要去蹭的？
本人是上海交通大学电院计算机系2016级的本科生，在校三年，上了许多课，也蹭了许多课，感觉最幸运的事莫过于遇到这么多可爱又敬业的好老师，所以在此和大家分享一下。1. 西方风景园林规划设计史：小于老师对于我一名非园林专业的学生来说，这是一门选修课，当然老师也有开设自己的必修课，不过听同专业的同学说，也是一样的nice！老师会绘声绘色的为我们讲述整个西方园林发展的历史，在休息时间还会播放一些视频和影片，严肃的与诙谐的兼具，各种节目的节选都有，丝毫不令人觉得枯燥乏味。老师本人更是可爱极了，用零食来“勾引”我们回答问题，所谓的“期末考试”实际上是以组为单位的抢答竞赛，还为我们准备了奖项奖状和颁奖仪式，寓教于乐，令人着迷。2. 数学史：周刚老师这是我上的第一门选修课，开了个好头，给我留下了非常深刻的印象。老师是一名有些年级的教授，但是整个人极其活泼。带着几分上海口音的他，每次上课，都会给我们讲许许多多有趣的事情，用自创的“张小毛”“李阿四”为我们举例，常常令人忍俊不禁，但又沉醉其中。3. UTJS：卜军敏老师这是一门交大名课，是一系列的课程，这个团队也常出去给其他大公司做团队方面的培训。课程分类很多，主攻演讲，交流，团队合作，领导力的都有，在游戏中和同组的同学一起努力学习，在这门课上我学到了许多终身受用的东西，也收获了珍贵的友情，短短八周，建立的情谊却极其深厚，令人回味无穷。令人印象深刻的课程实在是太多了，欢迎更多小可爱一起蹭课！
[create_time]2019-05-15 23:19:49[/create_time]2019-05-22 13:31:04[finished_time]24[reply_count]64[alue_good]Z旅人x[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c6e3b1e9.FuCMZrQcQl3KmGgn0bxW6w.jpg?time=4404&tieba_portrait_time=4404[avatar]TA获得超过277个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]10003[view_count]上海财经大学有哪些教授的课是必须要去蹭的？
本人是一名14级上海财经大学的本科学生，很开心地来回答一下这个问题。对于一所财经院校，大家潜意识里会觉得更多的优秀课程是和财经相关的课程，没错，但是财大的专业还是比较齐全的，试着想象一下财大学子在上《红楼梦与传统文化》的场景，是的没错，就是柳岳梅老师开设的这门课让我爱上了红楼梦，虽然身为财经院校的学子，但我也依旧有一颗热爱文学，提升文学素养的跳跃的心。看到此条答案的财大小伙伴可以考虑一下这门课哦，超级推荐！说到底，财大的商科还是很强的，因为我本科的专业是人力资源管理，当然要推荐我们的可爱认真的劳动经济学老师张德远教授，超级认真负责的一位老师，有开设薪酬管理，人力资源管理等课程，去听一听保证你会爱上这个老师。老师的研究领域是：劳动力市场，人力资源管理，劳动关系，农业经济与管理。他的学术背景也是非常丰富：1978-1982：南京农业大学农业经济与贸易学院，农业经济与管理获学士学位 1984-1987：南京农业大学研究生院，农业经济管理获硕士学位 1993-1994：英国伦敦经济学院访问学者 1996-2000：上海财经大学金融学院，获经济学博士学位1982-1987：上海财经大学会计学系教师，教授科目：会计原理；农业经济学；目前老师的在校教授的课程主要是在上海财经大学国际工商管理学院，教授劳动经济学，人力资源管理，劳动关系，西方经济学等课程，是一位非常可爱认真的老师哦，欢迎大家来听他的课。还有我们商学院的美女老师叶巍岭的市场营销非常受欢迎哦！希望我的回答对你有帮助！
[create_time]2019-05-16 22:31:32[/create_time]2019-05-22 16:32:32[finished_time]35[reply_count]40[alue_good]柠檬味儿夹心[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.77bb6344.-yzzXKwlmsjJubEolv1bHg.jpg?time=5177&tieba_portrait_time=5177[avatar]TA获得超过365个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]19129[view_count]26岁女博士获聘副教授，为何有的人三十多年评不上？
近日，26岁女博士获聘副教授的新闻刷爆了我们的朋友圈，大家都在感叹这位女子年轻有为是不可多得的才女。可以说，这位女子在别人还在起点拼搏的年纪，就早已站到了人生的高处。能够成为副教授是一件很不容易的事情，也有一些老师30多年了，也不能评上。原因主要是有以下几点：1.学术科研成果不达标我们知道从大学生到了硕士研究生，再到博士生，在这个学历不断地上升过程中，也意味着学习的难度越来越高，学习的知识越来越精细化。所以对于知识的要求，不再是学懂，而是钻研，有创新。对于副教授这个职位来说，对老师的学术科研成果要求是很多的。既从量上提出了要求，也从质上提出了要求，也有的精细到必须在哪一个报刊栏目上发表？并且浏览和关注量达到多少？由此可见，能够评上副教授还是很难的。这不是教龄长就可以达到的，必须有实质的成果。2.年长教师自身的局限性为何有的教师30年都评不上呢？其实大家仔细想一想，会发现，刚开始从事教育事业的我们，也许会对教育有各种创新的思想，也许符合实际，也许不符合实际。但是当我们真正的从事几十年的教育工作，其实很多老师在一定程度上已经形成了自己教育的模式，从备课讲课，再到评课，已经有了固定的方法。由此可以说，遇到了教育事业发展的瓶颈期，很难去突破现有的状态，去创新出新的东西来。所以这也使教学能力不再进步或者进步较小，对于教学上的研究，也没有太多的想法。如果在这种情况下，教师不能去实现自我突破，就不可能会再有新的成就。
[create_time]2020-08-11 12:10:03[/create_time]2020-08-25 19:49:30[finished_time]5[reply_count]1[alue_good]是欣动吖Pr7M6[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cef9c930.kJEgSBjxLFhWaWt7NCsWdA.jpg?time=2111&tieba_portrait_time=2111[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]698[view_count]