我美啦没啦醉啦醉啦简单易学的广场舞分解动作
这是迪斯科广场舞《美了美了》16步慢放分解教学视频。点击图片即可在线观看。现上传这首舞曲的百度网盘下载链接与大家分享歌曲:《美了美了》作词:汤潮作曲:汤潮演唱:汤潮、小沈阳歌词:为了把你追呀我为了和你飞我漂洋过海日夜兼程把你追随相识的夜色是多么撩人月亮美呀你也更美不管外面雨大天有多么黑再苦的日子它都会有滋味相信我相信我亲爱的直到秋风瑟瑟荒草成堆我美了美了美了我醉了醉了醉了你是我这一辈子最美的玫瑰我美了美了美了我醉了醉了醉了谢谢你这一辈子能把我坐陪我美了美了美了我醉了醉了醉了带上我们的誓言远走高飞我美了美了美了我醉了醉了醉了今夜让我们举起杯干杯我美了你是我的山哪我是你的水不会再让你伤心和流泪谢谢老天把你送给了我我已知足美了更美我美了美了美了我醉了醉了醉了你是我这一辈子最美的玫瑰我美了美了美了我醉了醉了醉了谢谢你这一辈子能把我坐陪我美了美了美了我醉了醉了醉了带上我们的誓言远走高飞我美了美了美了我醉了醉了醉了今夜让我们举起杯干杯我美了美了美了我醉了醉了醉了带上我们的誓言远走高飞我美了美了美了我醉了醉了醉了今夜让我们举起杯干杯我美了
[create_time]2017-07-29 12:29:24[/create_time]2017-07-29 16:45:44[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]心在云上飞405[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ca7531ee.PvhYvOUsVBLex6SE6uSZhQ.jpg?time=8486&tieba_portrait_time=8486[avatar]TA获得超过5.4万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]326[view_count]16步广场舞一步一步教慢动作
16步广场舞一步一步教慢动作具体如下：1、第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。2、第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。3、第三小节4拍9-12步：左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作，向左转180度算一步。4、第四小节4拍13-16步：转完后，双脚站稳，以右脚为中心向右转圈，在四步内转弯360°+90°的动作。
[create_time]2022-05-11 20:30:54[/create_time]2022-05-21 10:46:43[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小熊玩科技gj[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.51493ac1.hZdz5caPiDo4mQl3qnaOZQ.jpg?time=4660&tieba_portrait_time=4660[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]167[view_count]广场舞基本步法有哪些
广场舞的基本步法有三步、四步，以6、8拍为一小节。广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的，既有民族舞，又有现代舞、芭蕾舞，都是从这些基础上发展而来的。扩展资料：广场舞的特征：1、集体性广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现，少则几十人多则几百人．场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演，表演场地一般都比较宽阔，表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。在宽阔的场地中表演大多都不用单人舞、双人舞、三人舞的形式来表演2、随意性广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式，同时广场舞的表演方式有很大的灵活性，时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。3、自娱性自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利，完全是为了自娱。如正月十五闹红火，晨练时的广场舞，大部分都是民众自发性的表演。利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感，同时观赏者也得到精神享受，这使舞者得到表现自我的机会，产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在，也是自产生以来经久不衰的原因。4、自发性很多市民自发组织跳广场舞的活动，甚至自掏腰包买设备，虽然没有正规的场地，但他们的音响、镭射彩灯等设备却一应俱全。在带动下跳舞的市民越来越多，还有更多的人主动集资添置设备。团队中不少人还主动从网上看视频学习舞蹈，甚至到外地“取经”，学会后教大家，这样一来舞蹈种类也变得越来越多。参与者敬佩义务教群众跳舞的人，为了集体的健康和娱乐活动，他们不计报酬，负责带音响设备的几乎不会缺席，带动了市民甚至是一个城市的舞动。
[create_time]2019-08-01 11:10:46[/create_time]2015-12-09 10:53:15[finished_time]4[reply_count]8[alue_good]大超说教育[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8bf8082f.G3FoC6N3czR-wcIOyrUdMQ.jpg?time=1509&tieba_portrait_time=1509[avatar]醉心答题，欢迎关注[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]19889[view_count]广场舞到底有几种舞步
目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡，深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作，都可改变融合进广场舞之中。学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好，，让我们也舞动起来，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚！这种是舞步,在网上一般也比较少,而且每个地方的舞步都会有所不同,但是大同小异,差别不是很大的而且有一些舞步会分几种:如53步 就有三种跳法还有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞最后的就是简单的国标舞(交际舞):常跳的有中三 中四 恰恰之类的再声明一下,每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的跳广场舞的好处之健美----广场舞是在美妙悦耳的音乐旋律中，专心灵共舞，把细腻的激情注入舞姿中，并以高尚尊贵的跳舞身手形神一致地默示出各类动与静的姿态，塑造出各类美妙的意境组合，浮现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度连系的意境，给人们艺术陶冶和美的享受。是以，广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常加入排舞操练是一项很好的形体练习，提高人体的协调能力，健旺身体的各个部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分积极的健美浸染。跳广场舞的好处之健心-----从心理学的角度来剖析，人的注重力是心理勾当对必然对象的指向和集中，也就是说注重是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内表激情抒发在舞姿上，因为注重的转移，就能使身体其他部门的机能获得调整和充实歇息，所以加入排舞这项行为能消弭严重的情感缓息争压力，操练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中，消弭委靡、陶冶心灵，感应感染到兴奋的情感，从而达到最佳的心理状况。跳广场舞的好处之健脑-----记忆，就是曩昔的经验在人脑中的反映。它搜罗识记、连结、再现和回忆四个根基过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情感记忆、行为记忆等。在排舞的操练过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情感记忆和行为记忆，而跟着春秋的不竭增添，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然纪律，也是正常现象。经由过程排舞操练以及对年夜脑神经的不竭刺激，来减缓记忆力减退的心理现象，达到精采的健脑下场。跳广场舞的好处之健体-----广场舞具有磨炼的价值 广场舞具有体育磨炼的价值，经常进行排舞操练，心血管和呼吸系统都能获得精采的磨炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消弭年夜脑委靡和精神严重，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的勾当能力等精采的健身浸染。
[create_time]2017-09-06 01:12:33[/create_time]2013-10-15 03:07:53[finished_time]1[reply_count]23[alue_good]kjsjdohn[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.49f82197.pUTNfZ3Z-Sru7qpmBf6B7A.jpg?time=3712&tieba_portrait_time=3712[avatar]TA获得超过4104个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7043[view_count]
我美了美了美了我醉了醉了醉了歌词
“美了美了美了我醉了醉了醉了”是一首非常流行的歌曲，它的歌词表达了一种欣喜和陶醉的情感。这首歌曲由知名的音乐制作人所创作，旋律优美，歌词简洁明了，深受广大听众的喜爱。
歌曲的歌词中，作者用了“美了美了美了”和“醉了醉了醉了”这两个词汇反复强调自己的心情。这种表达方式非常生动形象，它让人们很容易就能够理解歌曲所表达的情感。歌曲的旋律也与歌词相得益彰，它让人们感受到一种轻松愉悦的氛围，仿佛置身于一个充满阳光和温馨的场景中。
这首歌曲的成功不仅仅在于它的旋律和歌词的优美，更重要的是它所传递的情感和情绪。它让人们感受到了一种美好和幸福，让人们心情愉悦，忘却烦恼。因此，这首歌曲不仅仅是一首流行歌曲，更是一首能够温暖人心的歌曲。
总之，“美了美了美了我醉了醉了醉了”这首歌曲，以其简洁明了的歌词和优美的旋律，让人们感受到了一种美好和幸福的情感。它是一首充满阳光和温馨的歌曲，它的成功不仅在于它的流行，更在于它所传递的情感和情绪。
[create_time]2023-07-28 18:54:19[/create_time]2023-08-12 18:42:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]校易搜全知道[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c895ca8a10e3c31373f0830200b5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]专注互联网信息分享。[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]
我美了美了美了。我醉了醉了醉了。这是什么歌的歌词？
歌名：美了美了作词：汤潮作曲：汤潮所属专辑：《本山快乐营》的主题曲演唱：小沈阳 汤潮歌词：为了把你追呀 我为了和你飞我漂洋过海日夜兼程把你追随相识的夜色是多么撩人月亮美呀 你也更美不管外面雨大 天有多么黑再苦的日子它都会有滋味相信我相信我亲爱的直到秋风瑟瑟 荒草成堆我美了美了美了 我醉了醉了醉了你是我这一辈子最美的玫瑰我美了美了美了 我醉了醉了醉了谢谢你这一辈子能把我坐陪我美了美了美了 我醉了醉了醉了带上我们的誓言远走高飞我美了美了美了 我醉了醉了醉了今夜让我们举起杯 干杯 我美了你是我的山哪 我是你的水不会再让你伤心和流泪谢谢老天把你送给了我我已知足美了更美我美了美了美了 我醉了醉了醉了你是我这一辈子最美的玫瑰我美了美了美了 我醉了醉了醉了谢谢你这一辈子能把我坐陪我美了美了美了 我醉了醉了醉了带上我们的誓言远走高飞我美了美了美了 我醉了醉了醉了今夜让我们举起杯 干杯我美了美了美了 我醉了醉了醉了带上我们的誓言远走高飞我美了美了美了 我醉了醉了醉了今夜让我们举起杯 干杯 我美了
[create_time]2018-01-29 20:45:54[/create_time]2018-01-31 22:04:55[finished_time]2[reply_count]7[alue_good]康康侃球[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/public.1.596c027c._Xuvqp9Gje3V0DAq09zPzQ.jpg[avatar]知道合伙人教育行家[slogan]1996年毕业于湖北汽车学院汽车电子专业，中专学历。从事机电行业近20余年。[intro]3313[view_count]
广场舞最炫民族风16步分解视频教程种子下载地址有么？谢恩公！
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你要的是这个吧，满意的话记得采纳哦><
[create_time]2013-10-17 22:39:29[/create_time]2013-10-18 16:21:09[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]猴探呀66[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9a5d69ee.PmkXG3pEpDVT4eudvvBF-g.jpg?time=3347&tieba_portrait_time=3347[avatar]TA获得超过129个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1157[view_count]
广场舞手抄报(最炫族风)
广场舞最炫民族风16步在土豆网，优酷网，等网站都能找到。歌曲：《最炫民族风》作词：张超 作曲：张超演唱：凤凰传奇歌词：苍茫的天涯是我的爱绵绵的青山脚下花正开什么样的节奏是最呀最摇摆什么样的歌声才是最开怀弯弯的河水从天上来流向那万紫千红一片海火辣辣的歌谣是我们的期待一路边走边唱才是最自在我们要唱就要唱得最痛快你是我天边最美的云彩让我用心把你留下来（留下来）悠悠的唱着最炫的民族风让爱卷走所有的尘埃（我知道）你是我心中最美的云彩斟满美酒让你留下来（留下来）永远都唱着最炫的民族风是整片天空最美的姿态（留下来）（哟啦啦呵啦呗）（伊啦嗦啦呵啦呗呀）我听见你心中动人的天籁登上天外云霄的舞台苍茫的天涯是我的爱绵绵的青山脚下花正开什么样的节奏是最呀最摇摆什么样的歌声才是最开怀弯弯的河水从天上来流向那万紫千红一片海火辣辣的歌谣是我们的期待一路边走边唱才是最自在我们要唱就要唱得最痛快你是我天边最美的云彩让我用心把你留下来（留下来）悠悠的唱着最炫的民族风让爱卷走所有的尘埃（我知道）你是我心中最美的云彩斟满美酒让你留下来（留下来）永远都唱着最炫的民族风是整片天空最美的姿态你是我天边最美的云彩让我用心把你留下来（留下来）悠悠的唱着最炫的民族风让爱卷走所有的尘埃（我知道）你是我心中最美的云彩斟满美酒让你留下来（留下来）永远都唱着最炫的民族风是整片天空最美的姿态
[create_time]2016-06-11 12:53:35[/create_time]2016-06-26 12:50:22[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]253[view_count]
每天跳广场舞一小时可以减肥吗？加控制饮食
绝对可以的。妈妈每天都在跳广场舞坚持锻炼。130减到110了，整个人看上去更加的年轻、平时晚饭一定要少油少盐，多吃蔬菜。减淝的方式方法有很多，学习别人的成功经验也是很有必要的。【稼 瑾红 廋身记】就是很好的榜样，用事实证明一切
[create_time]2017-12-27 13:27:21[/create_time]2014-02-20 21:55:11[finished_time]8[reply_count]13[alue_good]linydiao[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.34ff64c8.EBb27LIwDBlkI7DaQxg1Iw.jpg?time=2978&tieba_portrait_time=2978[avatar]TA获得超过360个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8413[view_count]
