科比投篮姿势解析是什么?
科比投篮姿势解析：科比的投篮动作是模仿乔丹，但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的，比如左手衬托球（辅助手），用来稳定求，右手出手，出手点高。右手肩上投篮，出手瞬间，给球让路。球偏向右边，手指最后离开球。此外，自成名以来，科比便以华丽的球风征服了无数球迷，尤其是后仰跳投这项技术，科比更是将它打磨得淋漓尽致，从任何方面看根本就挑不出什么缺点。这也是为什么球迷都喜欢看科比后仰跳投，当他做出那套标志性的晃肩后仰后，整个世界都仿佛沉浸在其美如画的姿势里不可自拔。科比人物评价科比·布莱恩特全名科比·比恩·布莱恩特·考克斯，出生于美国宾夕法尼亚州费城，美国已故篮球运动员，司职得分后卫/小前锋。科比是NBA最好的得分手，突破、投篮、罚球、三分他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。
[create_time]2022-04-13 10:20:34[/create_time]2022-04-21 18:27:35[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]社会暖暖风[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4a36acaf2edda3ccea1b5f5d11e93901203f92d4?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]为你解答问题的热心市民[slogan]为你解答问题的热心市民[intro]206[view_count]科比投篮姿势是什么？
科比的篮球动作就是参仿自乔丹，比如最知名就是乔丹的后仰投篮。《运动画刊》的克里斯·巴拉德（Chris Ballard）描述科比另一个知名的篮球动作是“刺探并急停”：科比使用非轴心脚向前刺探促使防守者松懈，但会突然收回非轴心脚而拉开与防守者的距离以能顺利得分。科比因能在比分接近的关键时刻顺利投篮进球而为自身建立声望，尽管他被包夹或是三夹，并被公认为是联盟最出色的绝杀球员（premier closers）之一。一份在2012年对NBA球队总经理的年度调查中，科比连续10个赛季被选为总经理希望关键时刻出手的球员。科比乐于当篮球场上的恶棍，并且陶醉于球迷因他的表现而发出的嘘声或沉静。他的高难度进球能力也引起对他出手选择的批评。他的整个职业生涯，科比因个性自私、是一名需大量出手的射手而被贬损；科比职业生涯中投篮没进总数超过联盟历史上任何其他球员。曾执教科比多年的菲尔·杰克逊表示，科比“倾向于强迫行为（force the action），尤其在比赛进展不佳的时候。当他的投篮不顺畅时，科比会埋头苦干直到运气好转为止”。根据科比自身说法：“我宁愿30投0中，而不要9投0中；9投0中意味着你击败了自己，让自己在比赛中迷失自我”。除了他在进攻端的能力外，科比还确立自己作为出色防守球员的地位。科比很少在防守时侵人犯规，他认为这可以保护他的身体并延展他的篮球生涯。一些评论家认为，科比篮球生涯晚年的防守表现大多是基于他的声誉而不是他的实际表现。成就科比替洛杉矶湖人赢得5座NBA总冠军，并入选18次全明星赛、15次NBA最佳阵容、12次NBA最佳防守阵容，以及票选为2008年NBA最有价值球员与2次NBA总决赛最有价值球员。科比共获得NBA得分王两次，并位居联盟生涯常规赛得分第四名和生涯季后赛得分第四名。科比在34岁时，成为联盟历史上最年轻的30,000分先生。2010年2月1日，科比超越杰里·韦斯特成为湖人队史得分王。科比也是联盟历史上第一位至少出战20个赛季的后卫。他共入选18次全明星赛是有史以来第二多，同时也创下连续首发场数的记录。科比的四次全明星赛最有价值球员与鲍勃·佩蒂特并列联盟史上最多。2000年代中期，科比为自己的绰号取为“黑曼巴”（Black Mamba），并被大众广泛采用。2008年和2012年夏季奥运会，科比以美国国家队成员身份获得两枚金牌。2018年，科比编剧及旁白配音的动画短片《亲爱的篮球》获得奥斯卡最佳动画短片奖。
[create_time]2022-03-08 17:12:23[/create_time]2022-03-18 15:57:29[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]霓脦那些[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ab27779e.ljYgTv4DeyModB_Xmu7LNA.jpg?time=6759&tieba_portrait_time=6759[avatar]致力于成为全知道最会答题的人[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]224[view_count]谁推荐几个好学习打篮球的篮球视频给我啊谢谢了，大神帮忙啊
我给你，你要不采纳我答案你就去死吧这个100%全面啊NIKE篮球攻会-科比门徒视频教程NIKE篮球攻会-科比门徒视频教程（4月25日更新科比亲自教导及下载地址）以下为下载地址：门徒擂台_1 http://vkp.video.qq.com/flv/221/115/4I9qOVJXjLO.flv 门徒擂台_2 http://vkp.video.qq.com/flv/247/83/4MuUCQP13Hx.flv 门徒擂台_3 http://vkp.video.qq.com/flv/45/37/4QIH9y4fcpp.flv 教练指示-第一周 http://vkp.video.qq.com/flv/39/75/4gbGMQ9CLp1.flv 教练指示-第二周 http://vkp.video.qq.com/flv/199/233/4vSayNoTuU7.flv 教练指示-第三周 http://vkp.video.qq.com/flv/4/255/4BQUg5cs7RH.flv 教练指示-第四周 http://vkp.video.qq.com/flv/230/118/4SiZ1uQgS9B.flv 教练导言 http://vkp.video.qq.com/flv/39/75/4gbGMQ9CLp1.flv 锥形组合训练第一阶段：在球场中线平均放置3个标志物，间隔2、3步距离。在任一两个标志物间做左右侧向来回移步。跨左脚向左侧移步，跨右脚向右侧移步，不可交叉。第二阶段：以半蹲姿势在中间标志物前就位，向左侧移步到左标志物，再向右侧移步到右标志物，最后移步回中点。向右如是，重复练习。第三阶段：中点出发，做交叉步移动。跨右脚向左侧移步，跨左脚向右侧移步。保持身体平衡、起始动作一致。 http://vkp.video.qq.com/flv/214/193/4PIm1wz9OUH.flv 爆发性跨步跳第一阶段：靠臀肌发力，用力挥臂，一脚蹬地，另一脚向前大跨步跳出去。左右交替从底线跳到中线。第二阶段：面朝边线，用上述动作进行侧向跨步跳，从底线到中线。第三阶段：从底线出发，面朝正前，做２个正面跨步跳，右转做２个侧向跨步跳，再右转做2个反向跨步跳，以此按顺逆时针方向旋转，每次２个，始终保持前进方向一致，直至中线。注：一二阶段适于第一二周训练，第三阶段适于第三第四周训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/92/138/4FOHJGg5OdY.flv 两球步伐训练第一阶段：一人抛网球一人接球，连续10次。配合者向左右两方抛球。练习者快速跑动接球后抛回。第二阶段：配合者前后左右拉开距离抛球，尽可能增加难度来提高对方速度。 http://vkp.video.qq.com/flv/149/185/4XxnsUP8Jux.flv 俯卧撑稳定性训练第一阶段：双手伸直，保持俯卧撑撑地姿势15秒。第二阶段：撑地动作同前。双手间距离拉大到1米左右，保持15秒。再缩小到两手掌相邻，保持15秒。第三阶段：撑地动作同前。曲膝向前靠近肘部，双脚交换练习。第四阶段：双手伸直支撑在球上，身体保持一直线。双手离开球到两侧地面，再回到球上。如此反复。第五阶段：双手伸直支撑在球上，曲膝向前靠近肘部，双脚交换练习。注：第一二阶段适于第一周训练，第三阶段适于第一二周训练，第四五阶段适于第三四周结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/149/184/4abj02vSHQ3.flv 网球式跨步训练第一阶段：用弱侧手持续运球；另一只手不断抛接网球，抛得越高越好。第二阶段：另一人配合抛网球。练习者单手运球，对方抛来网球时，快速换手运球，并用另一只手接住网球，然后抛回对方。反复进行。第三阶段：与第一阶段相若。不同的是抛球后，需快速换手运球，并以原来运球的手借助网球。球抛得越低越好。第四阶段：类似第三阶段，只是抛球后，从背后换手运球。 http://vkp.video.qq.com/flv/107/94/40vNWgIJniN.flv 弱侧手绕腿运球第一阶段：用弱侧手绕腿运球。如左手是弱侧手，就绕左腿运球。一次运球，连续三遍。第二阶段：用弱侧手绕腿运球。两次运球，第一次在面前，第二次绕腿。连续三遍。第三阶段：用弱侧手绕腿运球。三次运球，第一次在面前，第二次绕腿运到背后，第三次运回弱侧身旁。连续三遍。第四阶段：增加运球拍数，从三次到六次，甚至二十次。注：一二阶段适于第一周训练，三四阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/175/165/4drF9tXdTkM.flv 快速拍球第一阶段：练习者坐于球场，在叉开的双腿间练习指尖快速拍球。球尽量靠近身体，双手持续快速拍打，越快越好。然后将球慢慢移向身体最远处，再移回来。以此反复，始终保持球在低处快速弹动。第二阶段：分别用单手做相同练习。第三阶段：双手保持快速拍球，在两腿间划圆移动。注：一二阶段适于第一二周训练，三四阶段适于第三四周训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/63/199/4osDiOWVILs.flv 绕前防守+封堵第一阶段：将球放置于罚球线。以半蹲姿势在底线面向球就位，快速冲向球。近球的位置改小碎步，到球前止步，双手从上到侧进行压迫防守。第二阶段：相同动作，到球前做一个绕前防守。假设攻方的球在你的左肩（或右肩）上方。 http://vkp.video.qq.com/flv/52/159/4efkL9bRdKM.flv 冲抢篮板 (进攻)第一阶段：将球击在篮板右上，跳起接球到胸前，用右手补篮。再换至篮框左侧，相同动作，用左手补篮。第二阶段：接住篮板球后，运球一次到另一侧，用同侧手起跳补篮。第三阶段：接住篮板球后，在另一侧用反手起跳补篮。注：上述练习适于第一二周训练，第三四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/236/27/4m82SK2ZK9B.flv 稳当落地第一阶段：在三秒区内向篮板扔球，高高跳起，伸展双臂接球。以大步蹲伏式平稳落地，持球要高于胸部。第二阶段：配合者站在三分线外。练习者以相同动作接篮板球后，传球给同伴并快速往回跑。注：第一阶段适于第一周训练，第二阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/198/26/4LW6jollGdQ.flv 三秒区顶角上篮/投篮第一阶段：从三秒区的右顶角开始，运球一下，右手上篮。再从左顶角开始，运球一下，左手上篮。第二阶段：基本动作同前，运球一下后，在胸前持球，上篮。第三阶段：基本动作同前，运球一下后，将球举过头顶，上篮。第四阶段：基本动作同前，运球一下后，胸前护球，上篮。注：一二阶段适于第一周训练，三四阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/127/100/4vRhKXZP24M.flv SML跳跃训练一分钟向上跳跃练习，3个一组。第一个轻跳，第二个用中等力度，最后一个用足全力。要点是尽量缩短停顿的时间。 http://vkp.video.qq.com/flv/156/93/4QjrV7ehUId.flv 训练感言 http://vkp.video.qq.com/flv/9/124/4mrFKgzYJJj.flv 科比门徒屏幕保护程序下载：想让你的屏幕保护程序也是科比的视频教程吗？那就下载吧！ http://www.nikebasketball.com.cn/kobe_mentu/swf/download/download/nikebasketball_kobe_mentu_screensaver.zip 希望采纳
[create_time]2014-04-26 08:47:49[/create_time]2014-04-25 00:06:21[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]绿姐TA0046[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.39279b7d.QUNkz3NTcSIAsxI9gHbtgQ.jpg?time=3490&tieba_portrait_time=3490[avatar]TA获得超过127个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]58[view_count]
科比锦集
主场16次客场13次 1998年01月19日 湖人VS魔术 92:89 补中反超比分的两分，在0.8秒时两罚全中
1999年12月27日 湖人VS小牛 108:106 比赛还剩21秒双方106平，科比突破造犯规并两罚全中
2000年01月29日 湖人VS76人 87:84 1.7秒，科比造成艾弗森犯规，两罚全中
2000年05月10日 湖人VS太阳 97:96 (西部半决赛)2.5秒湖人95比96落后1分，科比投篮命中
2000年06月14日 湖人VS步行者 120:118 (总决赛)5.9秒118平，科比补中肖的投篮
2000年11月16日 湖人VS国王 112:110 (加时赛)终场湖人99:102落后，科比在0.5秒命中三分
2001年02月07日 湖人VS太阳 85:83 2.3秒战成85平，科比在马里昂头上投中两分
2001年02月13日 湖人VS网队 113:110 科比在比赛还剩4.8秒三分命中
2002年01月02日 湖人VS掘金 87:86 比赛最后5.5秒，科比跳投两分命中
2002年01月22日 湖人VS黄蜂 96:94 晃过林奇，压哨跳投两分
已上传）2002年05月12日 湖人VS马刺 87:85 (西部半决赛)最后5秒，抢到小鱼的进攻篮板投进两分
2002年12月06日 湖人VS小牛 105:103 最后8.4秒跳投两分命中，完成惊天大逆转
2003年04月04日 湖人VS灰熊 102:101 3.3秒以100:101落后一分，压哨跳投命中
2003年04月06日 湖人VS太阳 115:113 (加时赛)28秒跳投两分命中
2003年12月19日 湖人VS掘金 101:99 2.3秒99平，假动作晃过巴里压哨跳投命中
2004年02月17日 湖人VS开拓者 89:86 30秒跳投两分命中
2004年03月21日 湖人VS雄鹿 104:103 (加时)26秒湖人102:103落后，面对范霍恩20尺投进两分
2004年04月14日 湖人VS开拓者 105:104 (加时)第四节结束前在失去平衡的情况下投中压哨三分
2004年06月08日 湖人vs活塞 99-91 在总决赛第二场的比赛中，科比在第四节最后时刻的压哨三分
2005年03月13日 湖人VS山猫 117:116 最后0.9秒科比假动作后跳投两分命中
2005年11月02日 湖人VS掘金 99:97 (加时)布朗抢到进攻篮板交给科比，最后0.6秒出手命中
2006年01月07日 湖人VS快船 112:109 最后11秒快船109:108领先湖人，科比绝杀
2006年01月12日 湖人VS骑士 99:98 8.4秒97平，在JAMES和大Z的缝隙中投中两分
2006年04月30日 湖人VS太阳 98:97 (加时)第四节结束前压哨抛射两分命中带进加时
2008年01月15日 湖人VS超音速 123-121 科比加时绝杀超音
01/19/98 湖人VS魔术 92:89 补中反超比分的2分，在0．8秒时2罚全中；
12/27/99 湖人 VS小牛 108:106 比赛还剩21秒双方106分平科比突破被犯规罚中2分；
01/29/00 湖人VS76人 87:84 1．7秒，科比造成AI犯规，两罚全中；
05/10/00 湖人VS太阳 97:96 2.5秒湖人95比96落后1分.科比在kidd头上投篮命中；
06/14/00 湖人VS步行者120:118 5．9秒118平，科比补中肖的投篮；
11/16/00 湖人VS国王 112:110 加时赛终场湖人99：102落后，科比在0．5秒命中3分进加时，加时剩3．9秒罚中2球；
02/07/01 湖人VS太阳 85:83 2．3秒站成85平，科比在马里昂头上投中2分；
02/13/01 湖人VS网队 113:110 科比在比赛还剩4．8秒3分命中；
01/02/02 湖人VS掘金 87:86 比赛最后5．5秒，科比跳投2分；
01/22/02 湖人VS黄蜂 96:94 晃过林奇，压哨跳投2分；
05/12/02 湖人VS马刺 87:85 最后5秒，抢到小鱼的进攻篮板投进2分；
12/06/02 湖人VS小牛 105:103 最后26秒，双方站成103平，8．4秒挑投2分；
04/04/03 湖人VS灰熊 102:101 3．3秒以100：101后一分，压哨跳投命中；
04/06/03 湖人VS太阳 115:113 ＜加时赛＞28秒跳投2分；
12/19/03 湖人VS掘金 101:99 2．3秒99平，假动作晃过巴里压哨跳投命中；
02/17/04 湖人VS开拓者 89:86 30秒跳投2分；
03/21/04 湖人VS雄鹿 104:103 ＜加时＞26秒湖人102：103落后，面对范霍恩20尺投进分；
04/14/04 湖人VS开拓者 105:104 ＜加时＞最后一秒湖人以102：104落后，科比拔地3分命中；
03/13/05 湖人VS山猫 117:116 6秒湖人落后1分，最后0．9秒科比假动作后跳投命中；
11/02/05 湖人VS掘金 99:97 ＜加时＞布朗抢到进攻篮板交给科比，0．6秒出手命中；
01/07/06 湖人VS快船 112:109 最后11秒快船109：108领先湖人，科比面对对方4人的围追堵截，打板球进；
01/12/06 湖人VS骑士 99:98 8．4秒97平，在JAMES和大Z的缝隙中投中2分；
05/05/06 湖人VS太阳 98:97 还剩6秒，湖人落后一分，科比在贝尔和迪奥头上命中2分。
01/15/08 湖人VS超音速 123:121 科比最后4秒投中2分，全场48分
01/10/09 湖人VS步行者 121:119 还剩下3秒钟时，科比投中2分，取得121:119领先 这是科比生涯所有绝杀
[create_time]2012-04-08 20:18:36[/create_time]2012-04-23 17:21:54[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]厌梅h[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e3405440.heu3Dgya1rzl9Phy3uZp9Q.jpg?time=3617&tieba_portrait_time=3617[avatar]TA获得超过195个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]254[view_count]
我对科比很向往 我想练几个实用过人的动作 爱篮球的进来指教下 躬身而闻~ 实用点的 有视频更好~~求教！！
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzMjY4MjQ0.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzMjY4Mzky.html
http://you.video.sina.com.cn/b/19979927-1576755797.html
这是几个科比教学的视频 当然你也可以自己去搜索
突破上身要保持直立，以便控制自己的中心，以防没把别人晃开却自己倒了呵呵
突破时尽量压低重心 这样可以可以获得较高的加速度
同时注意护球
当胯下运球变相时注意球与对手的距离不能过近以防盗球
突破应当尽量贴紧对手 并且注意突破的目的是上篮 要贴近防守者过之 不要躲着或绕着突
自身速度不是很快的话（大家多数人都如此啊）要注意突破脚步的节奏 利用运球和脚步节奏突破对手
就写到这了啦 祝楼主修炼成功~~哈哈
一个字一个字打的啊 我要是复制我死全家
[create_time]2010-01-11 19:06:08[/create_time]2010-01-13 21:01:16[finished_time]4[reply_count]1[alue_good]Melo年Maki班[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2d190b6b.WEzDIfP0cCtnPclTxLa21g.jpg?time=3031&tieba_portrait_time=3031[avatar]TA获得超过259个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]669[view_count]
爱科比还是爱篮球？
科比只是篮球中的一个杰出人物，可以有无数个科比，将来还会有人超越科比。但篮球只有一种，她的魔力无法替代，就算乔丹再神，他也无法超越篮球本身，因为是篮球给予了他一切。没有篮球，就不存在这个篮球之神，是吗？
[create_time]2010-12-05 19:01:46[/create_time]2010-12-05 19:06:58[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]Superpanan[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ed021d3f.nGNv_zbKpkFCMXxIEslLzA.jpg?time=3268&tieba_portrait_time=3268[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]320[view_count]
哪里可以看科比81分那场全场录像
在NBA的官方网站可以看科比81分那场全场录像。无与伦比wú yǔ lún bǐ【解释】伦比：类比，匹敌。指事物非常完美，没有能跟它相比的。【出处】唐·韩愈《论佛骨表》：“数千百年以来，未有伦比。”【结构】复杂式。【用法】用作褒义。用来形容正面事物。一般作谓语、定语。【正音】与；不能读作“yù”或“yú”。【辨形】伦；不能写作“论”。【近义词】无可比拟、前所未有【反义词】不相上下、同日而语【辨析】～和“无可比拟”都含有没有能与之相比的意思。但～偏重在“伦比”；没有能比得上的；“无可比拟”偏重在“比拟”；即举世无双。【例句】(1)新社会里民间艺人的社会地位是～的。(2)我国的民间刺绣；构想新奇；工艺精美；可谓～。
[create_time]2017-07-14 19:43:39[/create_time]2017-07-29 15:37:46[finished_time]2[reply_count]3[alue_good]最爱心灵手巧[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4b39b566.ESepsQ4HZtYWRyxzsV9JmQ.jpg?time=5451&tieba_portrait_time=5451[avatar]TA获得超过3.9万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]105[view_count]初学篮球入门视频教程
篮球是一项非常受欢迎的运动项目，以下是初学者入门篮球视频教程：1. 球场基本知识：了解篮球场地的尺寸、标志和规则。2. 球员姿势：学习正确的站立和跑步姿势，以及如何控制身体平衡。3. 常用技巧：包括传球、运球、投篮和防守等基本技能。4. 团队合作：了解团队合作的重要性，如何与队友配合，以及如何在比赛中发挥自己的特长。5. 比赛策略：学习不同比赛策略，如进攻和防守战术等。6. 训练计划：制定适合自己的训练计划，并坚持训练以提高自己的技能水平。以上是初学者入门篮球视频教程的一些基本内容，建议初学者可以通过观看相关视频并结合实际训练来提高自己的篮球水平。以下是视频教程：网页链接
[create_time]2023-04-11 02:30:35[/create_time]2023-04-21 12:56:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]虔诚且温和灬长颈鹿[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ef32fd4d.efgfkc3MgUCxTu3t_wEhSA.jpg?time=11236&tieba_portrait_time=11236[avatar]超过141用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]127[view_count]有好的篮球教学视频推荐吗？
篮球教学视频百度网盘免费下载链接: https://pan.baidu.com/s/1myQ2-hbsm4BjtPPaBfN5FQ 提取码: tmmn 篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 [1] 。
[create_time]2021-12-17 22:22:54[/create_time]2020-06-25 11:14:54[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]然然uZ2w[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.82a60e72.yWLxSCLAYayoBsPEDQp3Iw.jpg?time=3961&tieba_portrait_time=3961[avatar]TA获得超过3608个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]172[view_count]求科比81分比赛国语解说版
科比·布莱恩特:
单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点，
北京时间1月23日，科比-布莱恩特率领两连败的湖人在洛杉矶斯台普斯球馆迎接多伦多猛龙的挑战。后者赛前14胜26负排名东部倒数第四，而湖人在科比过去9场比赛场均41.6分的贡献下已经21胜19负排在西部第七，科比也靠场均34.8分的贡献暂时占据得分王的宝座。在今天的比赛中再次向人们展现出其 “为所欲为”的得分能力，46投28中砍下81分，超越乔丹于1990年3月28日常规赛对阵克里夫兰骑士队拿下的69分个人得分纪录。81分的得分也成为继张伯伦1962年3月2日对阵纽约尼克斯砍下的NBA单场最高得分纪录100分之后，联盟历史上排名第二的单场个人最高分。湖人依靠科比的神奇发挥， 122-104击败猛龙，结束二连败。
科比-布莱恩特 ：（湖人-猛龙） 出场时间42分钟，投篮28-46 ， 三分7-13 ， 罚篮18-20 ， 进攻篮板2 ， 防守篮板4 ， 总篮板6 ， 助攻2 ， 犯规1 ， 抢断3 ，失误3 ， 盖帽1 ， 得分81，四节分别得到14分、12分、27分和28分。
美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，司职得分后卫,科比是NBA最好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。
荣誉与纪录个人荣誉
21世纪头10年最佳NBA球员
奥运会冠军：2次（2008年北京奥运会，2012年伦敦奥运会）
NBA总冠军：5次（2000，2001，2002，2009，2010）
NBA得分王：2次（2006，2007）
NBA西部冠军：7次（2000—2002，2004，2008—2010）
NBA总决赛MVP：2次（2009，2010）
NBA常规赛MVP：1次（2008）
NBA全明星赛MVP：4次（2002，2007，2009－与沙奎尔·奥尼尔共享，2011）
NBA全明星赛扣篮大赛冠军：1次（1997）NBA全明星：14次（1998，2000—2012）（注：1999年因劳资纠纷，比赛未举办 ；2010年达拉斯全明星赛因脚伤退出）
[create_time]2012-11-09 11:39:09[/create_time]2012-11-24 11:25:12[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]qiupengjp[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8558485d.XhMXqoeucTOfXj_AS1HwJg.jpg?time=4006&tieba_portrait_time=4006[avatar]TA获得超过174个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1615[view_count]
篮球新手，想找篮球教学视频（最好是一个完整系列的），帮帮忙
我以前也是这样打过来的，那时候没人教，所以就很坑。自己学。
多少年下来我觉得看视频的意义真的不是很大。
楼主是新手，我给你建议
先去练投篮，找一个你自己最舒服的发力方式，单手，一定是单手，出手的时候不管你是什么姿势，你自己发力你能懂吧，最后一定是运用手腕扔出去的，篮球的大概姿势你到球场上去看看，不需要在家看视频，看NBA比赛也可以的。
至于运球，你看视频也没用。自己去练，因为开始如果你想和别人一起玩，靠运球的话肯定坑的人家懒得带你，所以先保证一定的投篮命中率。然后自己练投篮的时候比如不进了捡球的时候拍几下。
然后练三步上篮。就拿住球，然后拍一下跑三步。练到非常熟为止。
还有接球就投篮，自己把球扔出去快速跑过去，拿到就投。
这些会了，你就勉强可以和篮球场里低水平的小伙伴一起战斗了，有了伙伴学别的东西就快了很多。
打篮球这个东西除了技术，脑子非常重要，
比如你新手阶段。拿到球。能投就投不是什么好机会就传球出去，连续2-3个不进就多传球。
不要各种无脑拿到就投恶心人家。
其他的你慢慢练 有什么不懂的在问。
[create_time]2015-03-24 13:27:17[/create_time]2015-04-05 12:46:13[finished_time]3[reply_count]7[alue_good]梁晓翔[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.acbd6580.eeenQKG_LBW7IHtBNFOZoQ.jpg?time=3575&tieba_portrait_time=3575[avatar]TA获得超过697个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]951[view_count]
篮球教学的视频
由张卫平老师主教的“篮球教学”系列的教学视频：1）前言、准备动作及熟悉球性；2）运球及脚步动作；3）传球篇；4）传球掩护；5）防守篇；6）后卫篇；7）前锋篇；8）中锋篇；9）篮板球篇；10）投篮及专项身体素质练习。这些教学视频适合想学篮球却没有经验的篮球爱好者，是初学者的非常棒的老师，对于纠正初学者的一些篮球误区（思想认识的、动作的）都有着重大意义，对于我国整体体育运动的发展，也起到不可忽视的作用。
[create_time]2016-05-14 01:22:50[/create_time]2016-05-28 16:23:04[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]手机用户10201[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.240c94a0.wmUiECfJ91jZLJ4ge8t5-w.jpg?time=8347&tieba_portrait_time=8347[avatar]TA获得超过303个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]37[view_count]科比 布莱恩特篮球技术可以给我详细解说一下吗？
（转）
[综合评价] 超级巨星
当属联盟顶级的身体素质，精熟而华丽的个人技巧。心理素质极其坚韧，投出绝杀被视为理所当然。能针对自己的弱项不断补强，直至今日，其各项技巧已臻完美。拥有超强进取心，对胜利的渴望极其强烈。历久弥香的“乔丹接班人”，攻守兼备，综合能力敢与历史任一名人堂球员相提并论。经过04-05赛季的调整后，其领袖气质和个人能力在之后的赛季不断得到证实。凭借出色的赛场表现和积极的言传身教，目前是球队当仁不让的王牌核心和精神领袖。
[身体素质] 卓绝
双脚起跳和单脚起跳俱佳，这一点恐怕是继乔丹之后最好的。身体强壮，力量佳，不惧身体接触，在高强度碰撞下仍可出色的完成技术动作，这使得其获得不少突破后AND 1的机会。柔韧性极佳，不惧补防，身体协调性一流，在行进中可进行多次变向变速。体能充沛，即使在高强度的防守压力下也能在比赛末段充满威胁。
[进攻] 神
个人能力当属联盟翘楚，单兵作战能力无与伦比。在05-06赛季开始成为联盟第一得分高手，拿下四五十分如家常便饭。得分范围覆盖整个半场，能够随时随地发起攻击。持球后背身转身后仰跳投无解，空位跳投精准。突破极其犀利，利用出色的柔韧、协调配以强壮的身体，打爆对位防守者，扣遍联盟众内线。三分球出手次数和命中率改进良多， 出手心脏和投射距离同步提升，05-06赛季成为其重要的得分方式。控球技术属于ankle breaker级别。幅度投篮前假动作繁多而逼真，但有些情况下是出于无奈。突分出色，在信任队友方面大有增强，现成为球队进攻战术重要执行者和指挥者。但在组织全队攻势和调度队友参与进攻方面略有不足。
[防守] 极佳
脚步移动迅捷，身体强壮不惧对抗。人盯人防守专家，如有必要可对位防守对方的得分尖刀。防守位置可包1-3号位，效率佳。由于承担球队较多攻击任务，为避免耗费过多体力，在防守善跑动的对手时偶尔出现跟防不紧。团队防守佳，篮板能力在后卫中属一流水准。由于位置原因，盖帽不突出，但在特定回合下，能够凭借坚定意志和准确的预判完成鼓舞士气的封盖。
[位置] 攻击后卫
其身高、体重、身体素质、投篮姿势、扣篮美感和球场作风总是令人想起那个史上最佳攻击后卫。
[create_time]2013-07-21 19:46:18[/create_time]2013-08-02 22:49:32[finished_time]3[reply_count]2[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]251[view_count]
科比布莱恩特的投篮姿势(附图)
科比一般进攻时，如果对方不贴身，他会直接拔起来投，这时候后仰得不厉害，只有一点点；如果是贴身的话，他会加速突破，然后后撤起跳，超级后仰跳投。
强烈不建议初学者模仿科比的投篮姿势，因为科比投篮，单是起跳高度就有将近80厘米左右，要学科比的投篮姿势，怕你还每摆好姿势，人就掉下来了。
不过科比出手姿势也是标准的后卫出手姿势，起跳高度弥补了持球高度的缺点，他不用像内线队员那样把球举的高高的再出手，他可以从容的调整出一个舒服的投篮姿势。
[create_time]2019-03-26 12:38:34[/create_time]2018-07-28 03:07:49[finished_time]1[reply_count]5[alue_good]犁瑾帖瑾[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.14184255.wVhAKRRYqOdCGLxLFI0RNw.jpg?time=10705&tieba_portrait_time=10705[avatar]TA获得超过3650个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]21[view_count]
