你是几个月给你家宝宝添加米粉的?应该选择什么样的米粉?
刚出生的宝宝,一般是以母乳或者奶粉为主的,不过在宝宝几个月之后,家长就要给宝宝添加辅食了,大部分宝妈为宝宝添加的辅食,大多是米粉,因为米粉比较好消化,易吸收。那么你是几个月给你家宝宝添加米粉的呢?应该选择什么样的米粉才合适呢?一、在宝宝六个月的时候,我开始为宝宝添加米粉。宝宝从一出生到六个月,都是以母乳或者奶粉为主的,这个期间是不需要添加辅食的,由于母乳不足,我家宝宝从出生开始就是在吃奶粉,因此在宝宝六个月的时候,我开始为宝宝添加米粉,如果宝宝吃母乳,并且母乳充足的话,可以在宝宝八个月的时候,再添加辅食也是可以的。二、宝宝刚开始吃米粉的时候,选择原味米粉,才是最合适的。家长为自己宝宝选择米粉的时候,许多家长都是比较有疑问的,不知道什么样的米粉才适合自己的宝宝。其实在宝宝六个月的时候,刚刚添加辅食,宝宝许多食物都没有吃过,那么宝妈就可以为宝宝选择原味的米粉,因为其他味道的米粉,虽然营养上感觉要多一些,但是可能宝宝会有过敏的现象,因此,吃原味米粉最安全。其实原味米粉所含有的营养也是非常高的,不过每个孩子身体都是有差异的,在吃米粉的时候,一定要循序渐进,先少吃一些,吃的稀一些,慢慢的可以增加一定的量,稍微稠一些,让宝宝吃。每一个宝宝都像天使一样,来到父母的身边,因此爸爸妈妈一定要细心的照顾宝宝,让宝宝健康茁壮成长,而且现在都讲究科学育儿,有不懂的问题,爸爸爸妈妈一定要多查一查,向有经验的人请教。
怎么补钙
一般情况下,可以通过服用药物、饮食调理、生活护理等方法补钙,具体内容如下:1.服用药物:如果出现缺钙的情况,需要及时补钙,否则缺钙可能会导致骨质疏松,抑制骨骼生长,还可能会影响消化系统,一般可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片、磷酸氢钙片等药物补钙,有利于身体健康。2.饮食调理:缺钙可以适当吃富含维生素D的食物,如蘑菇、沙丁鱼等,还可以吃钙含量丰富的食物,如虾、海带、杏仁等,能够补充身体所需的钙元素。3.生活护理:在日常生活中,患者要多注意休息,保证充足的睡眠,可以适量晒太阳,能够使钙元素得到吸收和利用,促进骨骼发育。此外,可以适当参加户外运动,能够增强体质。
你是几个月给你家宝宝添加米粉的?
我是在宝贝六个月的时候添加米粉的,刚开始的时候一天一次,每次吃完之后,等一两个小时再喂奶。添加米粉的时间,可以根据母乳量来定。如果母乳充足的话,在宝贝六个月之后,再添加米粉就可以,如果母乳不足,在宝贝4~5个月的时候,也可以适当添加。第一次添加米粉的时候,一定要给宝宝用含铁米粉。这是因为宝宝在六个月之后,身体发育所需要的铁必须要靠食物来补充。最开始给宝宝吃米粉的时候,一定要特别稀,一方面可以保护好宝宝的肠胃,另一方面也能让宝宝更好的适应辅食。添加米粉的,一个星期之内都要用这样的方法。第二个星期,可以在宝宝的米粉里适当的添加一些果蔬泥,最开始可以添加一些根茎类的植物,比如说胡萝卜。慢慢可以添加一些绿叶蔬菜,比如说菠菜。宝宝添加米粉的时候,一定要严格按照米粉的水量配比来。有很多家长在给宝宝喂米粉的时候,会加少量的水,让米粉更浓稠。这种方法看似能扛饿,但其实对宝宝的肠胃是一种伤害。长时间用这样的方法,很有可能会导致宝宝拉肚子,或者是引起肠炎。即使是添加米粉,也要以母乳为主,这样才能保证宝宝日常所需营养。给宝宝吃米粉,一定要等一两个小时再喂奶,把米粉当成宝宝的一餐,这样宝宝才能慢慢适应辅食。有一些小宝宝是特别喜欢吃米粉的,但给宝宝吃米粉,一定不要吃的太多。虽然米粉比较容易消化,但如果添加的量太多,也容易造成宝宝肠胃负担。选择米粉的时候,可以多选几种,这样才能找到宝贝爱吃的。如果开始给宝宝添加辅食的时候,宝宝对米粉有一种抗拒的情绪,就说明这种米粉不是宝宝喜欢的。