立冬是什么意思？
立冬是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。作为衔接秋冬的分界点，气温开始随着冷空气的降低的趋势加快，气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡，这也是立冬的特点。了解我国的二十四节气的由来特点，不仅仅能学到到我国人民的智慧结晶，还能根据各节气的特点去调整自己的作息习惯，形成一个健康的生活状态。下面就介绍一下今天的主角立冬的相关知识：一、什么叫“立冬”立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。早在古籍里对于立冬名称来历有所记载，《孝经纬》：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”意思是就是北斗星柄指向西北，太阳黄经达225°，变为立冬，冬天是万物生气的结束，万物进入休养、收藏状态。总结起来就是古人通过观察天文的北斗七星的指向和太阳的角度来确定立冬时间的到来，而立冬的“立”字不是现代的确立，建立意思，而是显现的意思，立冬就是冬天要显现出来的意思。 二、立冬的特点：我国古时民间习惯以每年公历11月7－8日之间为立冬的时间，但是我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。在南方部分地区立冬到小雪这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温才会逐渐下降。而在北方地区许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人，冬季几个节气的气候变化不明显，下雪是北方冬季的主要特征。而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。三、立冬的“三候”我国古代将立冬节气分三候：一候水始冰。一候的意思是立冬的时候水已经能到达水能结成冰的温度也就是0度以下，这里的结冰只是会结很薄的并还不到能站上人的厚度。二候地始冻。二候的意思是土地也开始冻结。这种情况可能我们南方的朋友看到的比较少，尤其是沿海地区的朋友，不怎么看到冬天。在冬天真正进入的时候，除了水面结冰之外，里面的泥巴也开始解被冻住。三候雉入大水为蜃。三候中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。四、进入立冬后的注意事项：立冬后秋季少雨干燥气候渐过去，开始趋向阴雨寒冻天气。这个时间段的风极其冷冽，极容易寒气入体，再加上入冬以后身体机能也变缓了不少，所以不容易抵抗寒气，这段时间要注意保暖，尤其是贴身衣物也要有厚度，免得到屋里突然一脱衣服就被寒气入体了。在立冬的时候应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用，例如：核桃仁、大枣、龙眼肉、猪肝、羊肉、海虾等。但是也不可一次性吃太多，导致上火就难受了。
立冬代表什么含义
立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7—8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。
立冬节气的含义是进入冬季。立冬日期是每年十一月七日至八日，其气候特点是气温逐渐下降，天气越来越冷。我国南方地区，在立冬刚开始不会很冷，随着时间的推移，气温才会慢慢降下来。而北方地区，在立冬前天气就非常寒冷了。
关于立冬节气的民俗有贺冬、补冬、吃饺子、喝草根汤等。在我国民间非常注重立冬，因为这是调养生息的时节。在中国古代，立冬是“四时八节”之一。人们会在立冬举行祭祀仪式，通过贡献佳品向祖先祈求来年的丰年。且在立冬时期，人们会有自己休息的时间。
关于立冬吃饺子的来历。饺子来源于 “交子之时”。因为立冬是秋季与冬季之交，“饺”与“交”谐音相同，所以在立冬饺子是必须要吃的。而且在立冬时一定要注意饮食滋补，因为天气寒冷对人体的内分泌有一定的影响，容易造成热量散失。所以我们在立冬时节应多吃鸡蛋、鱼类、豆类等食物。
立冬是什么意思？
立冬的意思是从这一天开始进入冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。气候也由秋季的少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。立冬是冬季的第一个节气，也是二十四节气中的第19个节气，标志着冬季的开始。当太阳到达黄经225°的时候，即每年公历11月7日-8日交节。立冬节气，黄河流域一带开始进入冬季。但由于我国幅员辽阔，气候差别较大，因此北方地区和青藏高原更早进入冬季，而长江以南要11月底才进入冬季，珠港澳和海南、台湾12月也依然比较温暖。 立冬养生 立冬开始，天气寒冷，人体热量散失较多，内分泌系统受到影响，为了御寒和保证营养，需要在立冬加强锻炼身体，早睡早起，注意饮食，可适当多吃各种肉类和鸡蛋、豆类和各类主食。 饺子是立冬必备吃食。立冬吃饺子，源于“交子之时”的说法，立冬是秋冬之交，季节变化，秋去冬来，我国北方人们习惯以饺子进补。以外，甘蔗、红枣、紫菜都是冬季养生食物。以上内容参考 人民网-二十四节气 | 立冬
