怎么才能让每天多一点快乐，少一点烦恼呢？
多做一些 开心的事情啊 呵呵 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安 [请大家帮个忙 不要复制我的回答 这是我的专利哦 谢谢大家]满意请采纳
如何才能每天快乐多一点,烦恼少一点啊!
下面送你幸福十个点： 1、干活小心点。不管是体力劳动还是脑力劳动，你最好是量力而行。遇到春耕秋收时节不要劳累过度，在家里做家务事时也不要使用完浑身力气，注意保重身体健康。活是永远都干不完的，关键的是要自己小心一点，慢工出细活。干活小心，心宽体胖。 2、生活轻松点。生活是一个装满酸甜苦辣咸的五味瓶，个中滋味要靠自己用心的去品味；生活也是一个画满喜怒哀乐愁的圆圈子，要想把圈子画圆只有你专心致志地去画。只有懂得怎么享受生活的人，才能懂得怎么工作。你不要做“上怕校长，下怕家长，随时处在下岗危机中的心理病患者”。因而，你要知道人生有三个乐：一是知足常乐，二是自找其乐，三是助人为乐。生活轻松点，轻车上阵、一路顺风，风光无限。放慢人生的速度能够让你心静如水，看天上云舒云展，观厅前花开花落，荣辱不惊。 3、在家快乐点。快乐是一种坦荡的习惯。家是你避风挡雨的温馨港湾，也是你释放自我的安心归宿。工作的压力生活的烦恼，最好在你回家路上统统把它抛到九宵云外。回到家就要心里很坦然地享受天伦之乐，可以开开心心的唱歌或听音乐，因为听音乐可以使人身心健康；也可以安安静静的写字绘画，因为练习书画可以使人修身养性；更可以轰轰烈烈的斗嘴演讲，因为口才助你成功，沟通改变人生。 4、做人看开点。在现实生活中时时处处都是错综复杂的，为了评优晋升、争名夺利而尔虞我诈等等时有发生，不要为了蝇头小利而斤斤计较。心底无私天地宽，做人要吃得亏，吃亏是福。只要你凡事泰然处之，心胸开朗，就可以拼除私念。心是一条摆渡的船，船是否能一帆风顺关键在于你心的灵活把握。 5、凡事自然点。一个人要练就一个颗凡事自然的心，和睦相处，一团和气，万事如意。平常心是道，得道多助，失道寡助。保持诚实的沉默，沉默是金，金光灿烂。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。 6、朋友多一点。朋友是生活中的阳光，温存怡然；朋友是生命里的航帆，风雨共济；朋友是人生时的万花筒，异彩纷呈。朋友总是心连心，真正朋友值千金。朋友多，路好走。朋友，不一定合情合理，但一定知心知底；不一定形影不离，但一定心心相惜；不一定锦上添花，但一定雪中送炭；不一定常联系，但一定放在心上。好朋友是梦，谁都惦念；好朋友是金，永远灿烂；好朋友是缘，一世相牵；好朋友是路，越走越宽；好朋友是福，吉祥无边！ 7、玩得开心点。玩，不是玩物丧志、无所事事。而是到周末或放假时，你要放任自我。你可以逛街东张西看呼吸新鲜空气，亦可以和爱人与孩子忘情的玩快乐游戏，更可以尽情地游山玩水。只要你玩得开心，你不但能提高工作的效率、生活的质量，还能够延年益寿。 8、吃得好一点。身体就是革命的本钱，每天吃得香才能增强体质，保养锐气。虽然生活简单朴实是一种美德，但是你不要过度的节俭省吃省用。每天买点新鲜肉、青菜吃，别亏待自己，更不能总是让小孩子吃你只啃骨头，粗茶淡饭会影响身体健康的。你珍惜自己的身体安康就是珍视你自己的生命福祉。 9、亲人多爱点。大部分的教师往往对学生都有爱心耐心，而对自己孩子就经常发脾气，对他人能够以善相待，对家人总是找个工作忙的借口而疏忽关心和疼爱。你平时多爱一点亲人，亲人就一定会感恩戴德而对你的教育教学事业更加大力支持和帮助的啊。因而，有一种亲情永远不变！ 10、每天多笑点。微笑是你每天走进课堂送给学生的最好“见面礼”，除此之外，微笑还是“通行证”，可让你在寻求帮助时顺畅通达；其实，微笑还是你的教师职业“标签”，人们一想到你，就会同时联想到你经常挂在脸上的美好笑容。微笑是两人间最短的距离。笑一笑，十年少。多一点快乐，少一点烦恼，不论压力有多大，只要每天开心的笑。
怎么才能清心寡欲？
清心寡欲的方法：1、去运动，消耗掉多余的精力运动是人生中最重要的环节，也是人自我调节最好的办法，不仅能给人带来健康，也能赶走人身上所有的坏情绪，改变人的精气神。当你从酣畅淋漓的运动中走出来，那些烦恼就会如风般从你身上飘走，同时，运动也会让自己没有更多的精力再去思绪满天飞。转移了注意力的同时，也让人得到锻炼和放松，长期坚持下来，负能量对你的侵袭只会越来越小。2、经常冥想，保持内心的宁静冥想是保持静心比较有效的办法之一，只是前期效果不明显，需要持之以恒的坚持才能初见效果。找个安静的地方，如老僧入定般盘腿打坐，对自己完全放空，不要有任何私心杂念，也不要给自己过大的压力。你越无欲无求，越容易放空下来，即使心里念头四起，也不要理会，更不必克制，一开始时都会有这样的困难，坚持久了就慢慢好了。只需保持身体的安静，思绪会在一次又一次地坚持中慢慢静下来，犹如耗尽了思绪的电量一般，坚持一段时间过后效果就会非常明显了。3、找到生活的重心，全力以赴投入进去如果能有幸找到了生活的重心，并全力以赴地投入进去，对每个人来说都是最幸运的事情。当你为自己的目标、理想而拼尽全力奋斗时，私心杂念也会越来越少，甚至最后消失。你再也没有机会悲秋伤风，也不会再无病呻吟，你的生命找到了更高层次的意义。4、多出去看看世界，扩大格局多出去看看世界能增长自己的见识，提高眼界，对人的世界观，价值观和人生观都会产生不一样的影响。当你的眼界越来越高时，生活在你眼里也会变得截然不同，再也不会动摇自己的信念，格局也会逐渐变大。旅行也是陶冶自我的一个过程，抛却那些不好的事情，让自己全身心投入到旅途的风景中，治愈自我。
如何清心寡欲
亲亲，您好，如何做到清心寡欲：俗话说，饱暖思淫欲，人吃饱了躺着之后，各种莫名其妙的欲望想法就会突涌而来，所以说，一定要让自己有事情做，不能整天让自己闲着，多出去走走看看，散散步，这样人就会心情舒畅，从而达到清心寡欲的一种状态，我们要的就是一种生活的态度，当人懒散，没有动力，而又对现状不满，自然就会有欲望，有了欲望，就有了动机，那么人想的东西也就多了，想的多了，就不能达到清心的目的了，既然做不到清心，寡欲又从何说起呢？所以第一步，要养成自己的兴趣爱好，不要让自己闲着躺着。【摘要】
如何清心寡欲【提问】
亲亲，您好，如何做到清心寡欲：俗话说，饱暖思淫欲，人吃饱了躺着之后，各种莫名其妙的欲望想法就会突涌而来，所以说，一定要让自己有事情做，不能整天让自己闲着，多出去走走看看，散散步，这样人就会心情舒畅，从而达到清心寡欲的一种状态，我们要的就是一种生活的态度，当人懒散，没有动力，而又对现状不满，自然就会有欲望，有了欲望，就有了动机，那么人想的东西也就多了，想的多了，就不能达到清心的目的了，既然做不到清心，寡欲又从何说起呢？所以第一步，要养成自己的兴趣爱好，不要让自己闲着躺着。【回答】
