宝宝几个月开始添加辅食比较好
宝宝4~6个月左右开始添加辅食比较好。随着宝宝年龄的增长，生长发育中所需要的营养成分也会增加，一般宝宝4个月以后，母乳或奶粉中的营养成分，已经不能满足宝宝的生长发育的需要，这就需要及时添加一些辅食，来满足婴儿生长发育的需要，而且随着宝宝身体的发育，宝宝的齿龈黏膜逐渐坚硬，及时添加辅食可以训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的生长。添加辅食要采取循序渐进的方法，从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗，生后两个月开始给小婴儿喂果汁和菜水，要用新鲜的水果和蔬菜榨出的水。宝宝长牙齿的时间大部分的宝宝是在5-6个月以后开始乳牙的萌出，一般最迟不超过11个月，也有萌出乳牙早一点的宝宝，4个月就开始萌出乳牙，大部分的宝宝6-7个月、7-8个月萌出乳牙都属于正常的范围乳牙萌出的早晚还是有一些影响因素，一个是遗传，家长或者是近亲萌出牙早晚是有影响的，还有一个是在孕期的时候与母亲钙的营养状况也是有关系的。此外，还有添加辅食的早晚，还有是不是有意识的锻炼了咀嚼能力，适时的应用咬胶，添加辅食要从细颗粒到粗颗粒，让孩子有咀嚼的动作，都可以促进牙齿的萌出，此外，缺钙也会造成牙齿的萌出偏晚。
宝宝几个月可以添加辅食
宝宝几个月可以添加辅食 世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。 6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。 如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最快也不能早于4个月，最晚也不能在6个月以后。 另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。 【为什么要添加辅食】 1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。 2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。 3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的'现象。 4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。 【添加辅食的原则】 1、从细小到粗大 宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。 2、从稀到稠 宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。 3、一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。 开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。 4、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。 不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。 纯母乳喂养的宝宝，可以等到6个月大的时候再开始添加辅食，奶粉喂养的宝宝，可在4个月时开始添加。刚开始添加辅食时，可从容易消化的米糊，米粉，米汤开始，要遵循由少到多由稀到稠的原则，爸妈切勿操之过急哦。 (宝宝辅食添加时间表)图片
宝宝几个月开始添加辅食比较好
宝宝4-6月添加辅食比较好。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。此时，除了母乳或婴儿配方奶之外，还需给予宝宝一些额外的营养物质，也就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、面条、泥糊状食品以及其他的一些幼儿可食的食品。一般建议是宝宝4-6个月龄的时候，因为到了四个月龄的时候，宝宝的体重已经达到出生时候的两倍。正常的话宝宝4个月就可以开始添加一些米糊，米汤，让孩子适应乳制品以外的饮食，6个月左右的时候可以添加一些果泥，7个月完全可以添加。建议辅食可以先给宝宝添加米粉、米粥、蛋黄等食物。从软到硬，从细到粗，开始的时候一天添加一种，不要一次性添加多种，让宝宝有一个逐渐适应的时间，注意吃完辅食之后宝宝的反应。辅食种类米粉一般指宝宝吃的婴儿米粉，分为有机、天然、普通级别类。其中，有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。需要达到耕种中禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等，不使用基因工程技术。自制辅食通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料，利用家庭做法，研磨、烹制，自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的。商业辅食是指市场上的成品辅食，经过专业配方、加工的辅食，食用方便。但在购买时要注意产品适合添加的月龄、生产日期、保质期、食用方法、保存条件、产品批号等。以上内容参考：百度百科－辅食
