孕妇可以吃桂皮吗

孕妇能吃桂皮吗

孕妇应少吃桂皮。桂皮是一种常用的中药，在中餐里也是一种烹饪调料，多用于炖肉调味，气味芳香。在《四川中药志》中对桂皮有记载：“性大热，味辛甘，有小毒。”所以桂皮作为一种辛热燥烈的食材，孕妇应少吃桂皮，孕妇进食桂皮的危害如下：易导致上火：女性怀孕后体温有所升高，若大量进食桂皮这种热性食物，很可能造成孕妇上火、咽喉疼痛，严重者引起发热，而女性在妊娠期间应尽量避免生病，否则会对胎儿造成不利的影响。引发流产：产前易生热，女性怀孕后肠道会变得比较干燥，而桂皮性热，进入肠道后又会大量消耗肠道内的水分，进一步造成孕妇便秘，这样准妈妈在排便时就会屏气用力，造成腹压升高，子宫内的胎儿会受到挤压，极易造成羊水早破、自然流产或胎儿畸形等严重后果。不宜大量、长期食用：桂皮中的黄樟素有致癌作用，所以应注意控制食用量，不宜过多，也不能长期食用，否则易有患癌隐患。

孕妇可以吃桂皮吗 注意桂皮的禁忌

　　我们大家都知道，孕妇在饮食中需要注意的情况还是比较多的了，很多食物都是需要我们注意避免的了，这样才可以让孕妇更健康了，那么对于孕妇来说，桂皮可以吃吗，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看桂皮的情况吧。



　　桂皮对于时常下厨的人来说想必并不陌生，桂皮在日常生活中一般用于炖肉佐料，在中医领域一般用于补元阳，暖脾胃，除积冷，通脉止痛。正常人食用桂皮对身体能起到调理作用，但就孕妇而言，由于桂皮具有温脾胃;暖肝肾;祛寒止痛;散瘀消肿的功效。但据明确指出，桂皮的这些功效并不能为孕妇带来实质性的帮助，反而存在一定风险，因此对于孕妇来说，桂皮在吃的是是需要注意重视 的了，这是我们不能随意去吃的了，很容易就会导致出现身体的不适情况了哦。



　　而且除此之外，我们在吃桂皮的时候也存在一定的注意事项和禁忌了，首先我们需要尽量选择干燥质优的桂皮食用，用量不宜太多，一方面香味过重会影响菜肴本身的味道，另一方面，桂皮含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好，且不宜长期食用。

　　而且对于内热较重、内火偏盛或阴虚火旺者忌食，舌红无苔之人亦忌;患有干燥综合症、更年期综合症者忌食;患有出血性疾病之人忌食，这是由于桂皮是性热的了，所以我们在春夏的时候也需要注意避免吃才行了。



　　上面就给大家介绍了桂皮的情况，可以发现我们吃桂皮的时候需要注意的情况是非常多的了，首先对于孕妇来说是不适合吃桂皮的了，是容易对健康造成影响的，同时还要注意的就是桂皮的其他禁忌人群，都是我们大家需要小心的哦。