绿色食品的好处 经常吃绿色食品有什么好处
1、绿色食品对于我们的视力有很好的缓解疲劳作用，可以舒缓我们易怒、焦虑的紧张情绪，另外，患有高血压的人群也比较适合多吃一些绿色食品。比如在新鲜的绿色的水果和蔬菜里面就含有丰富的叶绿素可以增强人们的免疫系统功能。
2、多吃绿色食物，有利于肝脏造血，帮助细胞再生，预防细胞老化，同时，还有利于降低血液中的胆固醇。对于爱喝酒的人来说，如果能够坚持吃绿色食物，则有利于维护肝功能。绿色食物有助于取出肺中的废弃物，清洁肠胃，能为吸烟者的肺细胞提供氧气和养分。
3、绿色食物我们时常见到，如所喝的绿茶，所吃的青菜。新鲜的绿色水果和蔬菜中含有丰富的叶绿素，有利于促进新陈代谢和缓解疲劳，增强身体的自我调节能力。中医认为，绿色食物和肝脏的健康相对应。
4、绿色食品能够，有利于人类的视力，缓解压力，增强自身免疫力。另外，绝大多数绿色食品，还含有人体所必需的维生素，因此他对于我们人类来说相当重要。
绿色食品有哪些坏处？？？？
绿色食品定价偏高。
由于绿色食品生产过程限制或者禁止使用农药、化肥、激素、抗生素等人工合成物质，限制转基因等某些先进农业科技的应用，在采用增产和抗病虫害措施上受到了一定程度的限制，生产和管理成本较高；同时，绿色食品追求天然品质，认证、加工、储藏、检验、包装等环节有一定特殊要求，推动成本进一步上升；加之我国农业总体上管理粗放、技术落后等问题，使得绿色食品生产成本较一般农产品高出约40%以上。
