孕妇怎么防辐射
近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。
因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。
目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，因为电脑所产生的辐射量远远低于国际规定的标准。但为了安全起见，建议在怀孕前3个月(胎儿处于细胞分裂和器官分化时期，对辐射较敏感)尽量少接触电脑，如工作离不开，可以：
①距电脑至少一米开外；
②穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)；
③给电脑配上视保屏；
④工作完毕，洗澡换衣服。
孕妇应该如何防辐射
现代生活环境恶劣，很多夫妻不孕不育，好不容易怀上了孩子，都十分的小心谨慎。尤其是担心孩子畸形或者有其他疾病。除了孕前做检查外，孕期的防辐射十分必要。我们都知道，如果准备怀孕，那么孕前三个月男女双方最好不要做X光检查，尽量减少B超，磁共振等辐射。这对精子质量，和母体都有影响，也可能会影响到胎儿。虽然没有特别的证据证明，辐射一定会导致胎儿的畸形，但是我们还是小心为妙。生活中辐射到处都有，可以说是防不胜防。有些东西竟然是有辐射的，我都不知道。很多孕妇都会发出这样的感叹。生活中有很多电磁辐射的说法，比如： 微波炉不能多用 、 怀孕期间不能用电脑 ，如果你是准妈妈，就需要对这个问题更加在意了。仅仅为胎儿生长发育提供足够的营养是不够的，还应该远离可能对胎儿造成的种种不良因。于此同时，我们生活的环境中也有很多辐射来源。家用电器：电视、电冰箱、空调、微波炉、吸尘器、电脑等。办公设备：手机、电脑、复印机、电子仪器、医疗设备等。家庭装饰：大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。周边环境：高压线、变电站等。于是，很多妈妈们买齐了防辐射服。认为这防辐射服是有利的武器，可以保护自己不受辐射的危害。穿了防辐射，大肚翩翩的安心上网，看电视。其实不然。国外已经研究表明，防辐射服装不但没有防辐射的作用，一些辐射还会从防辐射服的下面的进入腹部而发散不掉，这样反而影响孩子的健康。第二、很多辐射我们没有办法预防，但是有些辐射却是可以减少的。尽量远离电吹风，电磁炉，微波炉和手机等大辐射物品。第三、怀孕前三个月是小孩子大脑形成的阶段，十分重要，为此，头三个月尽量不要用电脑，少看电视，多进行户外散步等活动。第四、吃些防辐射的蔬菜，选择防辐射的盆栽。这些也可以对防辐射起到一定作用。
孕妇怎么防辐射？
手机
手机对人体的伤害与否，至今仍具争议性。为了避免胎儿受影响，孕妇在妊娠早期应尽量少使用手机。建议在接听手机时，尽量佩戴免持听筒，最好长话短说。除此之外，在按钮拨机至接通及按钮接听时，是电磁波最强的时刻，最好先离身体远一点，之后再拿近接听。
电热毯
电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场。孕妇在妊娠头3个月使用电热毯会增加自然流产率。正确的用法是先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。
微波炉
微波炉也是电磁波偏高的产品，有研究结果表明，离微波炉15厘米处磁场强度最低为100毫伦，最高达到300毫伦。质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射，30厘米以外就基本检测不到了。但如果微波炉密封不好，辐射泄漏，就会对人体造成伤害。
减少辐射方法
生活中到处存在着辐射，孕妇如何防辐射？孕妇的生活环境难免会影响胎儿的发育成长。因此，防辐射也就显得非常重要了。其实，孕妇也不必太过担心和恐慌，以下有几个方法来减轻辐射带来的危害。
多喝牛奶。
多摄取维生素。
多吃增强免疫力的食物。
减少使用电器的时间。
