舌头有齿痕是怎么回事
1 舌头边缘有齿痕是怎么回事 舌头边缘有齿痕又称为齿痕舌，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕。多见于虚证，也可见于实证。 齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于脾阳虚、湿气盛，舌体水肿而成；另一方面由于脾气虚，倦怠懒言，张口不足，舌体肌肉松弛而成。 1、舌淡而有齿痕多是脾虚、气虚； 2、舌淡而白湿润有齿痕，多为寒湿壅盛； 3、红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞； 2 齿痕舌常见于哪些疾病 齿痕舌常见于水肿、贫血、慢性肾炎、B族维生素缺乏、舌肌张力减弱等症。此外，脾湿有齿痕者，多伴有腹泻、腹痛等症。 3 有齿痕舌要注意些什么 齿痕舌多属脾虚，引起脾虚的原因主要是“吃”和“思”。过食生冷，暴饮暴食可伤脾胃；思虑过多也有损脾脏。 饮食 “脾为生痰之源，肺为储痰之器”，脾虚者痰多，因为脾主化湿，虚则运化水湿无力而生痰。所以脾虚有齿痕者，宜少吃肥甘厚味，生冷、辛辣刺激食物，不宜过饱，饮酒适量。 推荐饮食：宜吃健脾利湿，化痰祛湿作用的食物，比如薏苡仁、扁豆、白萝卜、冬瓜等。 起居 “脾喜燥而恶湿”，脾湿要注意湿气伤脾，避免住在阴冷潮湿的环境，避免淋雨，以免湿邪侵袭。脾虚者宜坚持体育锻炼，注重情绪调节，笑口常开有利于脾胃健康，忧思过重则易伤脾。
舌头边缘有齿痕是什么原因
舌头边缘有齿痕是很多人都有过得经历，虽说他对人的伤害很低，但是常此以往也不是那么回事，随意舌头边缘有齿痕怎么办成了人们常讨论的话题之一，下面我就和大家一起看看舌头边缘有齿痕解决而办法吧。 舌头边缘有齿痕是什么原因 舌头两边有齿痕，很有可能是由于湿气比较大，或者是由于肾虚所导致的，所以最好是可以先到医院做一个详细的检查，如果是由于肾虚所导致的，那么也是可以在医生的指导下服用六味地黄丸来进行调理，但是如果是由于湿气比较大，那么是需要服用一些内调的药物来进行改善。 舌头边缘有齿痕怎么治 出现舌头两侧有齿痕，有可能是因为体内的湿气比较大所造成的，在平常的生活上可以吃一些祛湿类的食物，如赤小豆，芡实，薏仁等一些食物，都是能够起到祛湿的作用，平常的饮食上，也要避免过多的吃些湿气比较大的食物，以免加重湿气的情况。 怎么调理齿痕舌 齿痕舌在生活中较为常见，而之所以有这种情况发生多是因为湿气重的表现，一般舌苔边有齿痕是脾虚、水湿内盛的表现，这个齿痕的出现是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致，所以在治疗上不仅要去热还需要化湿。建议您可以通过食物调理一下。多吃一些温补的食材，多吃一些补肾益气的食物，少吃油腻的东西。少吃冷饮,避免刺激。其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.
