肠清茶哪个牌子减肥好？
日常生活中，我们经常会遇到各种问题，很多的问题都是由于身体调养问题，肠胃健康就是最常见的问题，肠道出现问题的话，对于身体的整个代谢物系统都会产生影响，肥胖就有可能是因为肠道原因，那么，肠清茶哪个牌子减肥好？肠清茶的减肥效果好不好。1、肠清茶的减肥效果减肥方法有多种，其中饮食是核心方式，运动是辅助，药物是强制方式进行，但是药物方式多副作用，容易导致内分泌失调、营养不良、健康情况变差等。市面上的很多肠清茶。但是肠清茶哪个牌子减肥好呢?肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害，在众多肠清茶中减肥效果最好的就是御生堂肠清茶，御生堂肠清茶直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的蠕动，渐渐地，宿便得到清除，便秘、腹胀、腹痛等也消失了。肠清茶可以经常吃，但是吃的时候需要注意一下量，肠清茶每日一袋，饮用时取肠清茶一袋于茶杯中加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2-3次。便秘严重者第一次可用2袋，通畅后每日一袋即可。一盒是12袋。御生堂肠清茶效果很显著，见效快。肠清茶清除宿便后，可使皮肤免受肠毒侵害，其成分具有美容功效，常饮肠清茶，可细腻嫩白皮肤，消除痤疮暗斑，百合也可除体燥，利皮毛。常喝肠清茶，你会感到皮肤细腻光洁了，肤色由晦暗转为白皙。体重也减下来了，御生堂肠清茶是您不错的选择。2、减肥的饮食建议1、检测饥饿度进餐前，喝杯水检查一下你的饥饿程度，而不是任凭自己去想象。值得注意的是，不要出于无聊或因某种情绪而吃，因为看电视需要的是大脑和眼睛而不是你的嘴巴!2、追踪卡路里记录你吃的食物对你成功减肥至关重要。你可以从手机里下载一些应用软件，买本日记，或者使用电子表格去对其作记录。不管是选择哪一种方式，坚持记下你所吃的可以让你严格执行自己的目标。3、坚持良好饮食习惯如果你没有时间去阅读下面的技巧，那就记住这一点：养成一个良好的饮食习惯不是暂时的转变，而应该是一种生活方式的改变。为自己制定一个营养方案，并为之坚持一段时间(21天，你懂的)，过后，你的身体就会变得更健康。切记!不要盲目地跟随最新速成的饮食潮流。4、不要固执于完美在增肌或者减肥期间，偶尔吃点甜品或小吃无需感到内疚，就当是给自己安排个小小的奖励餐。相信有粉丝听说过90/10准则，用90%的时间去吃，剩下的10%浪费掉。有时候，不必强求绝对的完美去达到成功。5、天然食品——最好的选择尽可能吃一些单一成分的食物。成分太负责的食物往往都是经过深层加工，而且其营养不能被你所吸收的。6、健康小吃随身带准备一些健康小吃在你的手提包、背包或者车里面，这样子的话你就可以为你的身体填补健康的食物。挑一些坚果，蛋白粉，低钠牛肉干，蔬菜类或是蛋白棒条，而不是Twix巧克力棒或乐事薯片。这样，你就不会因为不想吃或不在家而找到借口吃不健康的食物了。7、少吃糖糖分是不能成功塑身的罪魁祸首之一。它经常会出现在一些调味品、谷类食物，甚至是面包当中。然而适度的糖分对人体是有好处的，尤其是来自一些水果里面的糖分，像浆果类的水果。但也要注意葡萄糖、果糖、蜂蜜和枫糖浆等成分，就算是人工增甜剂，尽管没有卡路里，但却能使你过量吸收糖分。8、预先准备餐点提早准备膳食或为第二天储存剩菜，你会更容易地坚持健康的饮食计划。坐下来好好吃一餐比整天都在吃更好。还有，烹调时多任务化会让你轻易减掉部分卡路里。9、聚会前小餐参加聚会或派对前，事先吃个便餐。如果不饿的话，你就不会在聚会上大吃大喝，因为它不在你的健康饮食计划内。假期对健康来说是个棘手问题：每天准备丰富的大餐，在余下的时间内尝试少吃一点，允许你吃自己想吃的食物，但要控制好分量。10、更改菜单外出就餐时，不要怯于要求更换菜单。一些小改变可以减少额外的300到500卡路里。要留意食物的烹调方式：如果你不确定菜式里面的成分，就去询问服务员，他们会帮你解决这个问题。11、远离狂饮到处狂饮会毁掉你的饮食习惯，而且频繁喝酒会让你觉得空虚和增添不必要的卡路里。如果你想要喝酒，挑一种低能量的混合饮料，如无糖汽水，或者来杯红酒。12、摄取健康的脂肪避免摄入零脂肪。脂肪跟蛋白质和碳水化合物一样，在均衡饮食中同样重要，它能够提供能量，保护器官，并帮助人体吸收营养。饱和脂肪对举重运动员来说是必不可少的。13、参考食物标签无脂不是健康的代名词。通常，无脂暗指糖分高。一想就知道，脱脂酸奶会好喝吗?因此，要特别小心无脂食品中暗藏的高糖危机。14、放轻松也许记住这16个窍门比较难，但放轻松，把这简单化后，主要目标就是：吃适量有益于健康的天然食品。相信只要如此吃，加上运动，一定能够让你加速瘦起来。15、必需的蛋白质要想长肌肉和瘦身，你需要补充蛋白质。人体每磅体重至少要吸收1克蛋白质。如果喝蛋白质奶昔需要你巨大的意志力，那么可以尝试用蛋白粉来代替。16、为健身补充能量锻炼之前、当中或过后，为身体补充能量可以提高运动质量，促进身体快速恢复。虽然你想要瘦身，但在健身前后，为你的肌肉补充一些蛋白质以及碳水化合物对其帮助很大。
哪个厂家生产的肠清茶最好？
现代社会对于女性的挑战也同样的越来越大，女性也需要担负起社会和家庭等等赋予的各种角色，并承担起相应的责任，所以压力也是很大的，身体也很容易积累毒素，女性排毒会有美容养颜的效果，肠清茶就是排毒通便的保健品，那么，哪个厂家生产的肠清茶最好？肠清茶的选择注意事项。1、哪种肠清茶牌子好随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，随之而来的保健茶行业也逐渐兴盛起来，保健茶品牌和保健茶生产厂家更是雨后春笋，但也存在良莠不齐现象。那么，面对如此旺盛的保健茶市场，大家怎么样选择适合自己的牌子，哪个厂家生产的肠清茶最好呢?在众多的保健茶生产厂家中北京御生堂生物工程有限公司一直名列前茅，北京御生堂生物工程有限公司是一家集生产和销售保健茶为一体的企业，自1996年成立以来一直专注于保健茶生产，公司成立近十年来一直以自主创新为动力，大力开发新产品，并申请了数十项发明专利和外观专利，使产品的市场占有率大幅提高。御生堂肠清茶就是由北京御生堂生物工程有限公司生产的，饮用肠清茶一周期(1个月)：肠道排泄系统全面打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排便定时定量有规律。饮用肠清茶2-3周期：你会发现，粗糙的皮肤变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。2、怎样分辨肠清茶品质茶疗始于神农氏，《神农本草经》作为迄今为止最早的一部医学著作记载到：“神农尝百草，日遇七十二毒得茶而解之。”这是中国对茶疗的最早记载，当然，这里所说的茶并不是我们现在所说的红茶、绿茶，而是药茶合一的中药茶。中医中药是中华民族中的一座宝库，食疗是这座宝库中的一顶皇冠，而茶疗恰恰是这顶皇冠上那颗最耀眼的明珠。茶疗将药与茶完美结合，能防疾病，能品茶趣，常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。几千年来，上至皇亲国戚，下至黎民百姓，对茶疗情有独钟。在我国，茶不仅仅是一种饮品，它作为一种独特的民俗文化形态，对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有极大的影响。“三茶六礼”，茶为礼先。其实，茶最早被人类发现并运用时既不是饮品，也不是礼品，而是治病的药品。说茶最早是作为药物出现的理由，是最先记载茶的书是药物学专著《神农本草经》。书中说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”荼，就是茶的别名，同时还有_、_、茗、_等也都是古时代表茶的字。很显然，茶在这里是作为解毒药被神农使用的，它被发现和运用算来已有几千年的历史。当然，茶对我们生活的影响是多方面的。通过茶疗达到养生治病的效果，相对比吃保健品，心里更踏实一些，毕竟茶叶放在杯子里看得真真切切，不担心里面有一些别的成分，加上中华茶文化的传统源远流长，茶的色香味俱佳，喝起来还是一种享受，易于坚持，只需要把茶杯里的传统茶叶（绿茶、红茶）换成中药茶就好了，在品茶中达到养生的目的。相对于中药汤剂来说，茶更便捷，把良药苦品直接变成了良茶爽品。茶疗的优势高品质实效性：每一款茶都具有确切而有针对性的健康功效，喝了就能看到、感觉到。原生态安全性：药食同源，野生无污染，安全无副作用，质量可靠。形色香道享受性：原生态原叶茶，高品位，茶叶完美，茶汤晶莹，清香自然，口感上乘，每一杯茶到您的手中都带着大山的气息，品一品入侯回甘，让您的视觉、嗅觉、味觉均达到至高享受。居家旅行便捷性：家中、单位、差旅均可随心所欲、随时随地进行品饮。走亲访友礼品性：茶既是礼，无论是客人来访，还是外出拜访，均可冲奉上健康茶礼，雅俗共赏。茶疗产品的选择每个人的健康状况都不一样，因此选择适合自身情况的茶疗产品是最重要的，这样才能达到良好的养生治病效果。像一些高血糖人群，可以选择青钱柳茶、苦瓜茶调节血糖；有脂肪肝酒精肝的人群，可以选择七叶胆茶、葛根茶，再配上菊花、枸杞子，坚持喝下去就可以达到清肝养肝的目的；高血压人群可以选择杜仲茶、罗布麻茶，调节血压效果好；而一些像慢性咽喉炎，肠胃炎等慢性炎症人群，选择莓茶养生是最好的。传统茶不等于茶疗作为传统茶的红茶、绿茶虽然含有一定的营养元素，但对人体并不能达到治疗具体病症及养生的功效，而且，这些传统茶叶中，含有大量的茶碱，咖啡因等成分，易让人兴奋失眠，并不是所有人都适宜饮用的。传统中草药汤剂不等于茶疗中草药汤剂，作为中医药学的重要组成部分，在医学治疗上具有无可替代的作用，但与茶疗产品相距甚远，茶疗讲究在享受中收获健康，而中草药汤剂不仅煎药繁杂，服用者更要忍受其苦口刺鼻，很多人因此而不愿饮用。原产地原生态原叶茶为上品“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳”，产地不同，品质往往也不同。而养生茶以野生品质最高，纯野生的茶疗产品，如果不是在原产地，“纯野生”根本无从谈起，这样的产品要么是购买原料制作，增加中间环节成本，加重消费者的负担，要么索性以次充好，根本无疗效可言。是不是叶片茶是鉴别是不是真正的茶疗产品的底线，如果连茶叶都不是，这样消费者就不可能知道它里面的品质了，反正都打碎了，包在里面了，但也有办法，最简单，就是消费者可以撕开那个袋子看一下，一眼就能看出来里面是什么东西了。就拿今年深受消费者青睐的一款茶疗产品——青钱柳茶来说，青钱柳是冰川纪幸存下来的珍稀树种，是国家二级保护植物，野生数量非常稀少，目前，只在湖南西南部山区发现了小规模野生青钱柳树林，是国内现存唯一一片小规模化的野生青钱柳林。采摘青钱柳嫩叶需要有当地政府和林业部门的批准才能上树采摘，并非小规模的民间作坊能够随便采摘的。加工工艺需科学正宗的茶疗产品，它的加工工艺是结合了国茶加工艺与中药炮制工艺的，制作出来的茶色香味俱佳，茶叶完美，茶汤透亮，芳香自然，口感浓郁回甘。而袋泡茶是采用的粉碎包装手段，里面都是一个植物杆茎或边角料打成碎末了，连茶叶都不是，消费者可以自己去市场上买一盒抽一包撕开看看，品质自然无法与原叶茶加工工艺相提并论。还有就是在加工过程加入了大量添加剂和防腐剂，这样的产品消费者买回家喝了，非但无疗效，反而有各种各样的副作用。茶疗产品大多是纯野生纯天然的植物叶片，加工工艺也多以我国自古流传的茶叶加工方式结合中药炮制工艺，加工过程中不应含有任何添加剂和防腐剂，这样的产品喝了才能有效果，消费者买着也放心。这一点消费者可以通过判断茶叶的干燥度来确定有没有加防腐剂，也可以送到一些检验机构检查一下，查一个防腐和添加剂只需要很少的费用，当时就能出结果的。茶疗产品的辨别观其形：干茶茶形需紧细、重实、叶片完整无碎渣，以芽叶为主、无梗为上，大小一致。看其色：干茶色泽光润、颜色匀称，冲泡之后，茶叶鲜绿，茶汤清澈透亮，在阳光下闪闪发光，无杂质。闻其香：干茶之香芬芳自然，不刺鼻，香味悠久，沁人心脾，给人以悦鼻高爽之感。品其道：泡出的茶汤，应香气四溢，满屋生香，茶汤入口润喉回甘，回味悠长，让人感到身心愉悦问产地：“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳”，好茶最讲究“道地”二字，只有原产地的原植物茶叶加工的茶最为正宗。道工艺：中药饮片加工工艺可有效保留原料有效成分，古茶炮制工艺可促成产品传统茶的形色香道，好的产品需要中药饮片与古茶炮制工艺精制。茶疗产品的贮藏密封避潮：密封性越好，保质期越长，密封的茶叶应放置在阴凉干燥处。避光存放：光线直射会引起茶质生变，若使用透光容器，不宜放置在阳光直接照射的地方。不宜高温：温度过高会导致茶叶陈化，将密封好的茶叶放入冰箱内储存最佳。
